Creator

മുടി സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇന്ന് വളരെയധികംനേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും മുടികൊഴിച്ചിൽ എന്നത് ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകളിൽ മുടിയുടെ ആരോഗ്യ നശിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട് ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകൾ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരും അതുപോലെ തന്നെ ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ പോയി പലതരത്തിലുള്ള ട്രീറ്റ്മെന്റുകൾ എടുക്കുന്നവരാണ്. ഇത്തരത്തിൽ ചെയ്യുന്നത് പലപ്പോഴും നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നശിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നു.മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വിപണി ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ളത് … Read more

ശരീരത്തിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ അഴുക്കു വന്ന അടിയുന്നത് മുഖത്താണ് കാറ്റും വെയിലും ഏൽക്കുകയും പൊടിയും ഈർപ്പവും എളുപ്പം വന്നടിയുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ മുഖത്തിന്റെ ക്ലെൻസിങ് മുഖസൗന്ദര്യത്തിൽ പ്രധാനമാണ്. മുഖചർമ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെവൃത്തിയാക്കി ഊർജ്ജസ്വലതയോടെ കൂടി നിലനിർത്തുന്നതിന്അതിനെ തുടിപ്പും നിറവും ഓജസും ലഭിക്കുന്നതിന് ഇത് വളരെയധികം നല്ലതാണ്.ആയുർവേദ ഫേസ് പാക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നത് മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്ത്. ചർമ്മത്തിന് നല്ല തിളക്കം ആരോഗ്യവും പകരുന്നതിനെ നല്ലതാണ്.പൗഡർ രൂപത്തിൽ ആയിരിക്കും മിക്ക ആയുർവേദ ഫേസ് പായ്ക്കുകളും ലഭ്യമാകുന്നത് നമുക്ക് വീട്ടിൽ വച്ച് ഇത്തരത്തിലുള്ള ആയുർവേദ … Read more

വാഴപ്പഴം ഏറ്റവും രുചികരവും മറ്റു പഴങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് വിലക്കുറവ് സീസണിലും ലഭ്യമാകുന്നു ആണ്. സാധാരണക്കാരൻ തന്റെ ആഹാരത്തിൽ ഒരു ദിവസം ഒരു പഴം ഉൾപ്പെടുത്താൻ പ്രധാനമായും തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നത് വാഴപ്പഴങ്ങൾ ആണ്. നേന്ത്രപ്പഴം ഞാലിപ്പൂവൻ റോബസ്റ്റ പാളയംകോടൻ ചെറുപഴം എന്നിങ്ങനെ വാഴപ്പഴങ്ങളുടെ പേരിലും ഗുണത്തിലും വ്യത്യാസമുണ്ട്. പഴങ്ങളിൽ ഏറ്റവും പ്രാധാന്യം അർഹിക്കുന്നതും ആരോഗ്യപരമായി ഏറ്റവും മുൻപന്തിയിൽ. നിൽക്കുന്നതും ഏത്തപ്പഴം ആണ്. നേന്ത്രപ്പഴം അഥവാ ഏത്തപ്പഴം മൂന്നുതരം കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ സമ്പുഷ്ടമാണ് ബികോം വിറ്റാമിനുകൾ നിറഞ്ഞതും ഇരുമ്പ് സത്തും നാലിന്റെ അംശവും … Read more

ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പലതരത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികളാണ് ദിനംപ്രതിമിറിട്ടു കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് ഇത്തരം പ്രതിസന്ധികൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനു ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യം പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ പാരിസ്ഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ നമുക്ക് ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും സാധിക്കുന്നതായിരിക്കും. ഇന്ന് ആരോഗ്യത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വെല്ലുവിളിയിൽ തന്നെയായിരിക്കും അമിതവണ്ണം എന്നത്. അമിതവണ്ണവും കുടവയർ ചാടുന്ന അവസ്ഥയും മൂലം ഇന്ന് പലരും പല തരത്തിലുള്ള മാനസിക വിഷമങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവരാണ് എന്നാൽ … Read more