സൗന്ദര്യത്തിന് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് കറ്റാർവാഴ. ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും സൂര്യതാപത്തിനും ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ മാറ്റുന്നതിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കറ്റാർവാഴ മുഖത്തിന് തിളക്കം യുവത്വവും വൃദ്ധവും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് കറ്റാർവാഴ എന്നത് ഇത് ചർമ്മത്തിലെ വളരെയധികം മികച്ച ഫലം നൽകുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. കറ്റാർവാഴയിൽ വിറ്റാമിൻ ഈ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും ഇത് ജർമ്മത്തിന് മൃദുത്വം നൽകുന്നതിന് … Read more

രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ദഹന ശക്തി കൂട്ടുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ വൈറസിദ്ധിയോടുകൂടി കാത്തു സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും നമ്മുടെ ഭക്ഷണപദാർത്ഥത്തിൽ നിർബന്ധമായും ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില പലപ്പോഴും കറികളിലെ പോലും കറിവേപ്പില എടുത്തു കളയുന്നവരാണ് നാം മിക്കവരും എന്നാൽ മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വളരെയധികം ഉചിതമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില കറിവേപ്പില കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്. കറിവേപ്പിലയിൽ ധാരാളമായി ജീവകം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു മാത്രമല്ല കറിവേപ്പിലയിൽ അന്നജത്തോടൊപ്പം ശരീരത്തിന് ഗുണകരമാകുന്ന അമിനോ ആസിഡുകളും ഉണ്ട്.കറിവേപ്പിലയും തൈരും … Read more

മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിൽ ഇന്ന് വളരെയധികം വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെ മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പേൻ ആയിരിക്കും എന്നത് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കൗമാരപ്രായക്കാരെയാണ് ഇത് വളരെയധികം അലട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്.അതുപോലെയും മുടിയിലെ പെൻഷൻ മൂരിലും പൊട്ടലുകളും പോറലുകളും ഉണ്ടാകുന്നതും അതുപോലെതന്നെ ഇതും മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നശിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം കാരണമായി ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഇപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും. കൂടുതൽ നല്ലത് മുടിയുടെയും ലക്ഷണം കൂടിയാണ് തലയിൽ പെൻഷനും പെരുകുന്നതിന് കാരണം കുട്ടികളിലാണ് ബാങ്ക് കൂടുതലായി മറ്റു കുട്ടികളുമായി … Read more

ചർമ്മസംരക്ഷണം എന്നത് വളരെയധികം പരിപാലിക്കേണ്ട ഒരു കാര്യം തന്നെയായിരിക്കും ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിച്ചാൽ മാത്രമാണ് ചരമ ഗാന്ധി നിലനിൽക്കുകയുള്ളൂ. ഇല്ലെങ്കിൽ പ്രായം ആകുന്നതിന്റെയും മുൻപ് തന്നെ ചർമ്മത്തിൽ പ്രായം ആകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനും ചർമ്മത്തിലെ സ്വാഭാവികതയും യൗവനവും നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനും വാർദ്ധക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെ നേരത്തെ തന്നെ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന കാരണമാവുകയും ചെയ്യും സംരക്ഷണത്തിന് പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ വളരെയധികം വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒരു കാര്യം തന്നെയാണ്. ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിച്ചാൽ മാത്രമാണ് ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾക്ക് ഒരു പരിഹാരം … Read more

ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ഒത്തിരി ആളുകളെ അലട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും അമിതഭാരം അതുപോലെ തന്നെ കുടവയർ ചാടുന്ന അവസ്ഥ എന്നത് ഇതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകൾ വളരെയധികം മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ്. അമിതഭാരം കുടവയർ ചാടുന്ന അവസ്ഥയ്ക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം എന്ന് പറയുന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ തന്നെയായിരിക്കും ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലയും അതുപോലെ തന്നെ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലവും മൂലം ഇന്ന്. വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് മാത്രമല്ല ഉറക്കം കുറവ് എന്നിവയെല്ലാം ഇത്തരത്തിൽ … Read more