ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും ഇനിയൊരു മരുന്ന്. വെറുതെ കഴിക്കാനും ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം കഴിക്കാനും എല്ലാവരും ഏറെ ഇഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് തൈര്. തൈര് കഴിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യത്തിനും നല്ലതാണ്. ആരോഗ്യം ശ്രദ്ധിക്കുന്നവരുടെ ഇടയിൽ തൈരിന് ഏറെ ശ്രദ്ധ ലഭിച്ച വരികയാണ്. തൈര് കഴിക്കുന്നതിനു മുമ്പ് അതിന്റെ ഭാഗമായി നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കാവുന്ന ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് അറിയേണ്ടേ. തൈരിൽ നിന്നും ലഭിക്കുന്ന കാൽസ്യം വിറ്റാമിൻ ഡി എന്നിവ എല്ലുകളുടെയും പല്ലുകളുടെയും ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുകയും. രോഗങ്ങളിൽ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മാത്രമല്ല ഒരല്പം കയ്യിലിൽ … Read more

മുടികൊഴിച്ചിൽ താരൻ മുടിയുടെ അറ്റം കീറൽ അകാലനര എന്നിവ സ്ത്രീപുരുഷഭേദം എന്നെ എല്ലാവരും ഒരേ സ്വരത്തിൽ പരാതിപ്പെടുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്. ജീവിതരീതിയിൽ വരുന്ന മാറ്റമാണ് ഇതിന് കാരണം. പുറത്ത് ജീവിക്കുമ്പോൾ നമുക്ക് ക്ലോറിൻ ചേർത്ത വെള്ളത്തിൽ കുളിക്കേണ്ടിവരുന്നു അത് നമ്മുടെ മുടിക്ക് ഏറെ ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്നു. പലരും മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി വിവിധ മാർഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് എന്നാൽ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ. നിലനിർത്തുന്നതിനും മുടിക്കാവശ്യമായ പോഷണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിനും മുടിയിൽ ഹെന്ന ഇടുന്നത് വളരെയധികം നല്ലതാണ് പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിലാണ് … Read more

ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിലെ മുഖസൗന്ദര്യത്തിന് വളരെയധികം പ്രാധാന്യം നൽകുന്നവരാണ് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും എന്നാൽ ചർമ്മത്തിലെ ഇന്ന് ഒത്തിരി പ്രശ്നങ്ങളാണ് എന്നതിനും പ്രതികരിക്കുന്നത് ചർമത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചർമത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാത്തരം പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിച്ച് തിളക്കമുള്ളതാക്കി തീർക്കുന്നതിനും ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്കവരും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന പലതരത്തിലുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യുന്നതിന് കാരണമായി തീരുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് ചർമത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചരമഗാന്ധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത … Read more

മുഖസൗന്ദര്യം ഇരട്ടിയാക്കുന്നതിന് ഇന്ന് പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരെ നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കും. മുഖത്തിന്റെ സൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുവാനായി മുട്ടയുടെ വെള്ള എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നോക്കാം. മുഖത്തിന്റെ നിറം അല്പം കുറഞ്ഞാൽ അതിന്റെ പേരിൽ വിഷമിക്കുന്നവരാണ് നമ്മൾ പ്രത്യേകിച്ച് പെൺകുട്ടികൾ അതുകൊണ്ടുതന്നെ എന്തൊക്കെ ചെയ്തു മുഖത്തിന്റെ നിറം വീണ്ടെടുക്കാൻ നമ്മൾ തയ്യാറാകും. എന്നാൽ പലപ്പോഴും പരീക്ഷണങ്ങൾ നടത്തി മുഖം വൃത്തികേട് ആക്കുന്നതിനേക്കാൾ നല്ലത് പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഒന്നും ഇല്ലാതെ തന്നെ നമുക്ക് മുട്ട കൊണ്ട് മുഖം വെളുപ്പിക്കാം. മുട്ടയുടെ വെള്ള … Read more