മുഖസൗന്ദര്യം തിളങ്ങാൻ കിടിലൻ വഴി..

മുഖസൗന്ദര്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതത്തെ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യം ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പുറകെ പോകുന്നവരാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം ചെയ്യുന്നതിന് കാരണമായി തീരുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ചർമ്മത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചരമഗന്ധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നത് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യം. ഇത്തരത്തിൽ ചർമ്മത്തിലെ ഉണ്ടാകുന്ന സകലവിധ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഇന്ന് ഉത്തര … Read more

കഴുത്തിലെ കറുപ്പ് നിറം പരിഹരിക്കാം വളരെ എളുപ്പത്തിൽ..

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വളരെയധികം വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒരു കാര്യം തന്നെ ആയിരിക്കും നമ്മുടെ കഴുത്തിന് ചുറ്റും ഉണ്ടാകുന്ന കറുപ്പ് നിറം എന്നത് പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇത്തരത്തിൽ കഴുത്തിന് ചുറ്റും കറുപ്പ് നിറം ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ്.കഴുത്തും കറുപ്പ് നിറം ഉണ്ടാകുന്നതിന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം എന്ന് പറയുന്നത് ചിലപ്പോൾ ചിലരിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഹോർമോൺ വ്യതിയാനം ആണ് ഹോർമോൺ വ്യതിയാനം. കഴുത്തു കറുപ്പ് നിറം ഉണ്ടാകുന്നതിനും കരിവാളിപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നതുപോലെതന്നെ വൃത്തിക്കുറവ് മൂലവും ഇത്തരത്തിൽ കഴുത്തിന് … Read more

ഇവരുടെ ജീവിതത്തിൽ നടന്നത് ആരെയും ഞെട്ടിക്കും..

അഞ്ചര ആയപ്പോഴാണ് മീന നിർത്തി അഞ്ചുമണിക്ക് അടിച്ചല്ലടാ ഓഫ് ചെയ്ത് അപ്പോഴാണ് ഓർമ്മയിൽ എത്തിയത്. ദൈവമേ എന്നും വൈകി തന്നെ ചുറ്റിപ്പിടിച്ചിരിക്കുന്ന മുരുകന്റെ കൈകൾ കീർത്തിയോടെ എടുത്തുമാറ്റി അവൾ അടുക്കളയിലേക്ക് കോളനിയിലെ അന്തവാസികളാണ് മുരുകനും മീനയും. മുരുകൻ ചുമട്ടുതൊഴിലാളിയാണ് മീന കോളനി കപ്പുരത്തെ വലിയ മതിൽക്കെട്ടിനുള്ളിലെ ഫ്ലാറ്റിലാണ് വീട്ടുജോലി ചെയ്യുന്നത് അവൾയും മക്കളെയും. പട്ടിണിക്കടാതെ പോറ്റാനുള്ള തന്റെ കഴിവ് വിശ്വാസമുള്ളതുകൊണ്ട് ജോലിക്ക് പോകുന്നതിൽ മുരുകനെ അത്ര താല്പര്യമില്ലായിരുന്നു പിന്നെ കുട്ടികൾക്ക് കുറച്ചൂടെ മെച്ചപ്പെട്ട ഒരു ജീവിതം കിട്ടും … Read more

വിദ്യാർത്ഥിനിയെ കൺസഷൻ പേരിൽ അപമാനിച്ചപ്പോൾ നാട്ടുകാർ കൊടുത്ത മുട്ടൻ പണി.

ഇന്ന് വിദ്യാർത്ഥികൾ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്ന് തന്നെയാണ് അവരുടെ യാത്ര സംഭവിക്കുന്നത്. വിദ്യാർത്ഥികൾക്ക് ഒത്തിരി മാനസിക വിഷമം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ കാരണം ആകുന്നു.50 പൈസക്ക് യാത്ര ചെയ്യുന്ന നീ സീറ്റിൽ ഇരിക്കുന്ന സ്കൂൾ വിദ്യാർഥിനിയായ പെൺകുട്ടിയോട് കണ്ടെത്തുകളുടെ മോശം പെരുമാറ്റം കണ്ട് യാത്രക്കാരിയായ ചേച്ചി ചെയ്തത് കണ്ടോ കൈയ്യടിച്ച് സോഷ്യൽ ലോകം. സ്കൂളിലും കോളേജിൽ പോകുമ്പോൾ കൺസഷൻ യാത്രയിൽ സഞ്ചരിക്കുന്ന കുട്ടികളുടെ പലപ്പോഴും മോശമായാണ് ബസ് ജീവനക്കാരുടെ പെരുമാറ്റം. ഇത്തരത്തിൽ സ്വകാര്യബസ്സിൽ യാത്ര ചെയ്യുന്ന … Read more

ഇലക്ട്രോണിക് മാധ്യമങ്ങൾ ജീവിതങ്ങൾ തകർക്കുമ്പോൾ…

ഇന്ന് പല കുടുംബങ്ങളും തകർന്നതിനെ സോഷ്യൽ മീഡിയ ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണമായി നിലനിൽക്കുന്നുണ്ട്.എന്റെ പപ്പാ എന്റെ അമ്മയെ ഡിവോഴ്സ് ചെയ്തിട്ട് ഇനി ഞാൻ ആ വീട്ടിലേക്ക് പോകുന്നുള്ളൂ തന്റെ മുന്നിലിരിക്കുന്ന അലൻ പറഞ്ഞത് കേട്ട് സ്കൂൾ കൗൺസിലറായ സ്നേഹ നീട്ടി എന്താ പറഞ്ഞത് അതേ ടീച്ചർ അമ്മയെ ഇഷ്ടമില്ല. എനിക്കെന്റെ അമ്മയോട് വെറുപ്പാണ് മുഖം പൊത്തി കരഞ്ഞുകൊണ്ട് പറഞ്ഞു അതിനൊരു കാരണം ഉണ്ടാകുമല്ലോ അലൻ എന്താണ് ആ കാരണം ഞാൻ ആ കാരണം. പറയില്ല ടീച്ചർ പറയാൻ … Read more

ഈ പെൺകുട്ടിയുടെ ജീവിതം മുന്നോട്ട് നയിച്ചത് ഇതാണ്..

നമ്മുടെ ഇടയിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ആചാരങ്ങൾ വളരെയധികം ആണ് ജാതകം എന്ന പേരിൽ പലരുടെയും ജീവിതം തട്ടിത്തെറിപ്പിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും.കുളിമുറിയിലെ ഷവർമ കീഴെ പൂർണ്ണ നഗ്നയായി നിൽക്കുമ്പോൾ ശാരീരികന്റെ ശരീരത്തിലേക്ക് നോക്കി വിശ്വാസം മുതിർത്തും ഇരുപത്തിയൊന്നാം വയസ്സിൽ കല്യാണാലോചങ്ങൾ വന്നു തുടങ്ങുമ്പോഴാണ് ഇതിനുമുമ്പ് അവൾ സ്വന്തം ശരീരം ഇങ്ങനെ കുറെ നേരം നോക്കി നിന്നിട്ടുള്ളത്. അത് സ്വയം ഒരു അഭിമാനം തോന്നിയിരുന്നു. അഴകാറിന് തന്റെ ശരീരയെക്കുറിച്ച് ഒരിക്കൽ ഡ്രസ്സ് ചെയ്യുമ്പോൾ അനിയത്തി രശ്മിയാണ് തന്റെ ശരീരത്തെക്കുറിച്ച് ആദ്യമായി വർണ്ണിച്ചത്. … Read more

വണ്ണം വയറും കുറയ്ക്കാൻ ഇത്തരം തെറ്റായ മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കരുത്..

ജീവിതശൈലിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങളും മനോരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലവും മൂലം ഒത്തിരി ആളുകൾ വളരെയധികം കഷ്ടപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് അമിതവണ്ണം എന്നത്.വണ്ണം കുറയ്ക്കുവാനായി ചെയ്യാൻ പാടില്ലാത്ത ചില കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. എല്ലാം വാരി വലിച്ച് തിന്നുകയും അലസമായി ജീവിതരീതികൾ അവലംബിക്കുകയും ചെയ്ത ചെയ്തതിനുശേഷം പിന്നീട് വണ്ണം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി കടപ്പാട് പെടുന്നവരാണ് മലയാളികൾ. ആരെങ്കിലും തടി അല്പം കൂടിയിട്ടുണ്ട്. എന്ന് അവര് കമന്റ് പറഞ്ഞാൽ പിന്നെ തടി എങ്ങനെ കുറക്കാം എന്ന് ഊണ് ഉറക്കവും കളഞ്ഞു ചിന്തിച്ചിരിക്കലാണ് നമ്മുടെ … Read more

അകാലനരയുടെ കാരണങ്ങളും പരിഹാരമാർഗങ്ങളും.

അകാലനര വരുന്നത് ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകളിൽ വളരെയധികം കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നം തന്നെയാണ്.അകാല നര തടയാനായിട്ട് ഉപകരിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് പറയാംmപ്രായംതോറും മുടിക്ക് കറുപ്പ് നിറം എഴുതുന്ന വർണ്ണ വസ്തുവായ മെലാനിന്റെ അളവ് കുറയും ഇതാണ് പ്രായം ഏറുന്നവരിലെ മുടി നരയ്ക്കാൻ ആയിട്ട് കാരണമാകുന്നത്. ഇത് തടയാനായിട്ട് നമുക്ക് കഴിയുന്നതല്ല എന്നാൽ ടെൻഷനുകൾ നിറഞ്ഞ ഇന്നത്തെ ലോകത്ത് ചെറുപ്പക്കാരെ മാനസികമായി. തളർത്തുന്ന ഒരു കാര്യമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് അകാലനര വരുന്നതിന് തടയാൻ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില … Read more

മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരു വന്ന പാടുകളും ഇല്ലാതാക്കാം…

മുഖക്കുരുവിന്റെ പാടുകൾ മാറ്റാൻ ചില എളുപ്പവഴികൾ സ്ത്രീകളും പുരുഷന്മാരും ഒരുപോലെ നേരിടുന്ന ഒരു സൗന്ദര്യപ്രശ്നമാണ് മുഖക്കുരു. സാധാരണയായി കൗമാരങ്ങളിലേക്ക് കടക്കുമ്പോഴാണ് മുഖക്കുരു പ്രത്യക്ഷപ്പെട്ട തുടങ്ങുന്നത്. ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തിൽ ഹോർമോണുകളുടെ ഉൽപാദനം വർദ്ധിക്കുന്നു ഇതിന്റെ ഫലമായി മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നു മുഖക്കുരു മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ നിൽക്കുന്നതിന് ചികിത്സകൾ ലഭ്യമാണ് എന്നാൽ ഇത് ഏറെ ചിലവേറിയ കാര്യമാണ്.പ്രകൃതമായി മാർഗ്ഗങ്ങളിലൂടെയും. മുഖക്കുരു മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന പാടുകൾ നമുക്ക് എളുപ്പത്തിൽ അകറ്റാൻ കഴിയും. വെള്ളം ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെ മുഖക്കുരു മൂലം … Read more