നല്ല ആരോഗ്യവും ഭംഗിയുമുള്ള പല്ലുകൾ ലഭിക്കാൻ…

മുഖസൗന്ദര്യത്തിൽ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ചിരിയുടെ പ്രാധാന്യം വളരെയധികം വലുതാണ്. നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള പല്ലുകൾ നമ്മെ ചിരിപ്പിക്കാൻ പ്രേരിപ്പിക്കുന്ന ഒന്ന് തന്നെയായിരിക്കും ഇത് നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസം വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ മറ്റുള്ളവരോട് നമ്മോടുള്ള ബന്ധം നല്ല രീതിയിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. എന്നാൽ പല്ലുകളിലും ഉണ്ടാകുന്ന പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും നമ്മുടെ ഇത്തരം ആത്മവിശ്വാസത്തെ കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. വെളുത്ത പല്ലുകൾ സൗന്ദര്യഘടകം മാത്രമല്ല ആത്മവിശ്വാസം വളരെയധികം നൽകുന്ന ഒന്നു കൂടിയാണ്. പല്ലു വെളുക്കാൻ പല വഴികളും ഉണ്ട് കൃത്രിമകളുടെ പുറകെ പോവുകയാണെങ്കിൽ … Read more

മോഷണക്കുറ്റം ചുമത്തി ക്ലാസിൽ നിന്ന് പുറത്താക്കിയ മാഷിനെ വർഷങ്ങൾക്കുശേഷം കണ്ട വിദ്യാർത്ഥി നൽകിയത് കണ്ടോ..

പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ചില തെറ്റിദ്ധാരണകൾ പലരുടെയും ജീവിതത്തെ തന്നെ വളരെയധികം മാറ്റിമറിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്നതാണ്. അത്തരത്തിൽ ചെറിയ ക്ലാസിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ അധ്യാപകന് ഉണ്ടായ ഒരു തെറ്റിദ്ധാരണ മൂലം ഈ കുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിച്ച കഥയാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്.ഫാത്തിമ ഗോൾഡ് പാലസിൽ നിന്നും നഷ്ടപ്പെട്ട വള കണ്ടെത്താൻ സിസിടിവി യിലെ ദൃശ്യങ്ങൾ പരിശോധിക്കുമ്പോഴാണ് . ആ കുടുംബത്തെ അഷ്കർ ശ്രദ്ധിച്ചത്. അസ്കർ മാനേജർ അനസിനോട് ചോദിച്ചു ഇവർ ആഭരണം എടുക്കാൻ വന്നതാണ് അവർക്ക് 20 പവന്റെ ആഭരണം വേണമെന്ന് പറഞ്ഞു. … Read more

മുടിയിലെ നര പരിഹരിച്ച് പ്രായം ചെറുപ്പം ആക്കാൻ…

മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നര പരിഹരിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഇന്ന് പലരും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ഹെയർ ഡൈ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിൽ ഹെയർ ഉത്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം പലപ്പോഴും ഇത് നമ്മുടെ ശിരോചർമ്മത്തിനും മുഖത്ത് പോലും പല രീതിയിലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങൾ. സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനെ കാരണം ആകുന്നുണ്ട് അതുകൊണ്ടുതന്നെ വീട്ടിൽ തന്നെ നമുക്ക് ചില പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് ഹെയർ തയ്യാറാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യം അത്തരത്തിൽ … Read more

പ്രവാസജീവിതം തടവറയായി മാറിയപ്പോൾ…

ജീവിതത്തിലെ പലതരത്തിലുള്ള വെല്ലുവിളികളുടെ നാം കടന്നു പോയിക്കൊണ്ടിരിക്കും പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നമ്മെ തന്നെ ഇല്ലാതാക്കുന്ന പല സന്ദർഭങ്ങളും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ കടന്നുവരും എന്നാൽ ഇത്തരം സന്ദർഭങ്ങളെ അതിജീവിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകുമ്പോൾ മാത്രമാണ് നമ്മുടെ ജീവിതം നല്ലൊരു ജീവിതമായി മാറുകയുള്ളൂ അപ്പോൾ മാത്രമാണ്. നമുക്ക് ജീവിതത്തെ തിരികെ പിടിക്കുന്നതിന് സാധ്യമാവുകയുള്ളൂ.വെറും ഒരാഴ്ച കൂടി തന്റെ 15 വർഷത്തെ പ്രവാസം തീരുകയാണ് എത്രയും പെട്ടെന്ന് നാട്ടിൽ എത്തിയാൽ മതി എന്ന ചിന്ത മാത്രമാണ് ഇപ്പോൾ 21 വയസ്സിൽ പ്രവാസി … Read more

ആരോഗ്യത്തിന് തിളക്കവും ഭംഗിയും പകരുന്നതിന്.

രീതിയാണ് നമുക്കുള്ളത്. അതുകൊണ്ടുതന്നെ എണ്ണ തേച്ചു കുളിക്കുക എന്നത്പുതിയ തലമുറയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം വളരെയധികം അപരിചിതമായി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടത്തിലൂടെയാണ് നാം കടന്നു പോയിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത്.എണ്ണ തേച്ചു കുളിക്കുന്നതിലൂടെ ലഭിക്കുന്ന പ്രയോജനങ്ങളെ കുറിച്ചുള്ള അറിവില്ലായ്മ അതിൽ നിന്ന് നമ്മെ പിന്തിരിപ്പിക്കുന്നത് നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് എണ്ണ തേച്ചു കുളിക്കുക എന്നത് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നുതന്നെയായിരുന്നു എന്നാൽ ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ എണ്ണ തേച്ചു കുളിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം വളരെയധികം കുറഞ്ഞുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് അതുപോലെ തന്നെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും … Read more

മക്കൾ ഉപേക്ഷിച്ച പിതാവിന്റെ അടുത്ത് ഇരിക്കുന്ന വ്യക്തിയെ കണ്ടു ഡോക്ടർ അതിശയിച്ചു..

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും ഉള്ളവരുടെ വില നമ്മൾ മനസ്സിലാക്കാതെ പോകുന്നുണ്ട്.എന്നാൽ അവരുടെ വിയോഗത്തിൽ അവരുടെ സാന്നിധ്യത്തിൽ അവരുടെ യഥാർത്ഥ വില എന്താണെന്ന് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ് അത്തരത്തിൽ ഒരു സംഭവമാണ് നമുക്ക് ഇവിടെ കാണാൻ സാധിക്കുന്നത്.വിനോദ് അച്ഛനെയും കൊണ്ട് ഹോസ്പിറ്റലിൽ ചെക്കപ്പിന് വന്നതായിരുന്നു എട്ടുവർഷം മുമ്പ് ഹാർട്ടിന് ബ്ലോക്ക്. ഉണ്ടായതുകൊണ്ട് സർജറി കഴിഞ്ഞതായിരുന്നു അതിനുശേഷം ആദ്യമൊക്കെ മാസത്തിൽ വരണമായിരുന്നു ഇപ്പോഴത്തെ ആറുമാസം കൂടുമ്പോഴായിരുന്നു. സാധാരണ വന്നാൽ ചെക്കപ്പ് ഒക്കെ കഴിഞ്ഞ് വൈകിട്ട് 4 മണിയാകുമ്പോൾ തിരിച്ചു പോവുകയാണ് … Read more

ശരീരത്തിലെ കൊളസ്ട്രോൾ പരിഹരിക്കാൻ ഇത്തരം ഭക്ഷണ ശീലങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുക..

ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ജീവിതശൈലിയുടെ ഭാഗമായിത്തന്നെ ഒത്തിരി ആളുകളിൽ വളരെയധികം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കാണപ്പെടുന്നു. ഇത്തരത്തിൽ വളരെയധികം ആളുകൾ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നം തന്നെയിരിക്കും കൊളസ്ട്രോൾ എന്നത് ഒത്തിരി ആളുകളിൽ കൊളസ്ട്രോൾ മൂലമുള്ള ബുദ്ധിമുട്ടുകൾ വളരെയധികം നേരിടുന്നുണ്ട് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ്. കൂടുതൽ അനുയോജ്യം പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ നല്ല രീതിയിൽ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് സാധിക്കും ഭക്ഷണകാര്യങ്ങളിൽ ചില നിയന്ത്രണങ്ങൾ കൊണ്ടുവരുന്നതും വളരെയധികം ഉത്തമമാണ്. … Read more

ഈ കുട്ടിയുടെയും അമ്മയുടെയും ജീവിതത്തിൽ സംഭവിച്ചത്..

പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ജീവിതസാഹചര്യം എന്നത് നമ്മൾ ആഗ്രഹിക്കുന്ന വിധത്തിൽ ആയിരിക്കില്ല മുന്നോട്ടുപോകുന്നത് നമ്മുടെ കഴിവുകളെ പരമാവധി നല്ല രീതിയിൽ അതിനെയും രൂപപ്പെടുത്തി എടുക്കേണ്ടത് വളരെയധികം നല്ലതാണ് നമ്മുടെയുള്ള കഴിവുകളെ നല്ല രീതിയിൽ രൂപപ്പെടുത്തി എടുക്കുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ പ്രയാസങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനെ നമുക്ക് ഒരുപക്ഷേ സാധിച്ചു എന്ന് വരാം.നന്നായി പാടും സാർ മുരളീകൃഷ്ണ കുട്ടി ഒന്നു നോക്കി. കഷ്ടിച്ച് 12 വയസ്സുണ്ടാകും കുട്ടി ഇതുവരെ സംഗീതം പഠിച്ചിട്ടുണ്ടോ അമ്മ പറഞ്ഞത് സ്വരങ്ങൾ മാത്രമേ വശമുള്ള കുട്ടി പറഞ്ഞു … Read more

മുഖ സൗന്ദര്യം തിളക്കമുള്ളതാക്കൾ വഴി.

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിനു വേണ്ടി ഇന്ന് പലരും പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിലെ കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പുറകെ പോകുന്നവരാണ്. ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് പണ്ടുകാലം മുതൽ നമ്മുടെ പൂർവികർ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങളെയാണ് കൂടുതൽ ആശ്രയിച്ചിരുന്നത് എങ്കിൽ ഇന്നത്തെ തലമുറയിൽ പെട്ടവർ ചർമ സംരക്ഷണത്തിന് ലഭ്യമാകുന്ന പലതരത്തിലുള്ള വിലകൂടിയ ഉല്പന്നങ്ങളും മറ്റു മാർഗങ്ങളും സ്വീകരിക്കുന്നവരാണ്. ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന എല്ലാത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും ചർമത്തിന്റെ ഭംഗി നിലനിർത്തുന്നതിനും ചർമ്മന്തി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രവർത്തി മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ളത് ചർമ്മത്തിലെ … Read more