ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും മിനുസവും ലഭിക്കുന്നതിന്..

ഇന്ന് ചർമ സംരക്ഷണത്തിൽ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വെല്ലുവിളി തന്നെയായിരിക്കും ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വരൾച്ച എന്നത് ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വരൾച്ച മൂലം ഒത്തിരി പ്രശ്നങ്ങളാണ് സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നത് ചർമ്മത്തിൽ ചൊറിച്ചിൽ അതുപോലെ ജർമ്മൻ വരേണ്ടത് ആയി മാറുന്നു ചർമ്മത്തിൽ മുരിച്ചൽ എന്നിവ കാണപ്പെടുന്ന ഇതെല്ലാം ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വരൾച്ചയെ സൂചിപ്പിക്കുന്നതാണ് ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വരൾച്ച ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങളാണ് സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും. കൂടുതൽ നല്ലത് നമ്മുടെ പണ്ട് പൂർവികർ ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന വരൾച്ച ഇല്ലാതാക്കുന്ന വളരെയധികം ഉപയോഗിച്ചിരുന്ന ഒന്നാണ് … Read more

എത്ര പഴകിയതും വിട്ടുമാറാത്തതുമായ അലർജി ഇല്ലാതാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ.

അലർജി മൂലമുള്ള കഥകൾക്കായി മരുന്ന് കഴിക്കേണ്ടി വരുന്നവർ ഇന്ന് കാലത്ത് വളരെയധികം കൂടിവരുന്നു. എന്താണ് ഇതിന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം എന്താണ് ഇത്തരത്തിൽ അലർജി. എന്തുകൊണ്ടാണ് അലർജി ഉണ്ടാകുന്നത് എന്തെല്ലാമാണ് അലർജി ഉണ്ടാക്കുന്നതിനെ പ്രധാനപ്പെട്ട ലക്ഷണങ്ങൾഎന്തെല്ലാം കുതിര ആളുകളിൽ സംശയം ഉണ്ടാകുന്ന കാര്യങ്ങളാണ്. ഇത്തരം കാര്യങ്ങളിൽ വ്യക്തമായ ധാരണ ഉണ്ടായാൽ മാത്രമായിരിക്കും അലർജി മൂലമുള്ള അസ്വസ്ഥതകളിൽ നിന്ന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സാധിക്കുകയുള്ളൂ. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് പ്രവർത്തനങ്ങൾ അമൃതമാകുന്നു അല്ലെങ്കിൽ ചില വസ്തുക്കളോട് പ്രതിരോധ സംവിധാനം ഹൈ … Read more

മുഖക്കുരുവും മുഖക്കുരു വന്ന കറുത്തപാടുകളും അപ്രത്യക്ഷം ആകും.

കൗമാരപ്രായക്കാർ ഏറ്റവുമധികം അലട്ടുന്ന സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നായിരിക്കും മുഖക്കുരു എന്നത് മുഖ കുരു വന്നാൽ വളരെയധികം വിഷമമാണ്. മുഖത്ത് മുഖക്കുരു വന്നേ അതിന്റെ പാടുകൾ അവശേഷിക്കും. എത്ര ശ്രദ്ധിച്ചാലും മുഖക്കുരു എങ്ങനെ വലിയൊരു സൗന്ദര്യപ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും. മോഹൻലാൽ ഇത്തരത്തിൽ മുഖക്കുരു വരുന്നതിനുള്ള പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം ഹോർമോണുകളുടെ വ്യതിയാനം ആയിരിക്കും ചിലപ്പോൾ ചർമത്തിലുണ്ടാകുന്ന അധികം എണ്ണമയം എന്നിവ മുഖത്തിൽ കൂടുതൽ ഗുരുക്കൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിന് കാരണമായിത്തീരും. മുഴുകുക എന്നത് മുഖത്തിന് സൗന്ദര്യം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നതിനു അതോടൊപ്പം തന്നെ ആത്മവിശ്വാസവും കുറയ്ക്കുന്നതിന് കാരണമായിത്തീരുന്നു … Read more

താരൻ ഇല്ലാതാക്കി മുടികൊഴിച്ചിൽ പരിഹാരം കാണുന്നതിനെ കിടിലൻ വഴി.

ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും അലട്ടുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട സൗന്ദര്യപ്രശ്നങ്ങൾ തന്നെയായിരിക്കും താരൻ എന്നത് അതായത് തലയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന താരൻ മൂലം ഒത്തിരി പ്രശ്നങ്ങൾ ആണ് നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കാര്യത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് മുടികൊഴിച്ചിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതിനും നശിക്കുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ ചിലർ വരേണ്ടത് ആകുന്നതിനു സാധ്യത കൂടുതലാണ്.താരൻ മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന ചൊറിച്ചിൽ മുടികൊഴിച്ചിലും ഉണ്ടാകാത്തവർ ഇന്ന് വളരെയധികം ചുരുക്കമായിരിക്കും താരൻ മാറുന്നതിനും പലതരത്തിലുള്ള ശ്രമങ്ങൾ. നടത്തുന്നവരും കുറവല്ല.അതുപോലെതന്നെ താരന് അധികമാകുന്ന അതിലൂടെ പൊളിഞ്ഞു ഇളകി മുഖത്തും കഴുത്തിലും ധരിക്കുന്ന വസ്ത്രങ്ങൾ ഇലേക്ക് വീണു … Read more

ചർമ്മത്തിലെ നിറം കുറവ് പരിഹരിക്കുന്നതിനു കിടിലൻ മാർഗ്ഗം.

ചർമസംരക്ഷണത്തിൽ പലവിധത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളാണ് നാം ദിനംപ്രതി നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന കറുത്തപാടുകൾ കുരുക്കൾ കുത്തുകൾ മുഖക്കുരു കരിമംഗല്യം എന്നിങ്ങനെ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങളാണ് നമ്മുടെ ചർമത്തിൽ ദിനംപ്രതി സൃഷ്ടിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. ചർമ്മത്തിലുണ്ടാകുന്ന ഒട്ടുമിക്ക പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വളരെ വേഗത്തിൽ പരിഹാരം കണ്ടെത്തി ചർമ്മത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചർമ്മകാന്തി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് ആയിരിക്കും കൂടുതൽ ഗുണം ചെയ്യുന്നത്. പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാതെ ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും നമുക്ക് സാധിക്കുന്നത് ആയിരിക്കും ചർമത്തിലുണ്ടാകുന്ന എല്ലാ തരത്തിലുള്ള … Read more

നടുവേദനകളെ കുറിച്ച് അറിയുന്നതിനും അതിന്റെ ചികിത്സാ വിധികളെ കുറിച്ച്അറിയൂ.

നമ്മുടെ നാട്ടിൽ ഏറ്റവും കൂടുതൽ കാണപ്പെടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് നടുവേദന അല്ലെങ്കിൽ പിടലി വേദന. ജലദോഷം കഴിഞ്ഞാൽ ഒരു രോഗി ഏറ്റവും കൂടുതൽ തവണ ഡോക്ടർ സമീപിക്കുന്നതിന് പ്രധാന കാരണം നടുവേദനയാണ്. ഒരു വ്യക്തിക്ക് ജീവിതകാലത്ത് നടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള ചാൻസ് ഏകദേശം 80 ശതമാനം വരും. നമുക്ക് അതിനെപ്പറ്റി അത് എന്തുകൊണ്ടാണ് നടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നത് അതെങ്ങനെ മാനേജ് ചെയ്യാമെന്ന് നോക്കാം. നടുവേദന ഉണ്ടാകുന്നത് മൂന്നായി തരം തിരിക്കാം. ഒന്ന് പ്രത്യേകിച്ച് ഡെഫിനിറ്റ് ആയിട്ട് ഒരു കാരണമുള്ളത് ഉദാഹരണത്തിന് … Read more

എന്തു ചെയ്തിട്ടും വണ്ണം വയ്ക്കാത്തവർ ഈ ഒരു രീതിയിൽ ചെയ്തു നോക്കൂ.

ഒരു വിഭാഗം ആളുകൾ തടി കുറയ്ക്കുവാനാണ് കഷ്ടപ്പെടുന്നത് എങ്കിൽ മറ്റൊരു വിഭാഗം ആളുകൾ എങ്ങനെ ശരീരഭാരം വർധിപ്പിക്കാം എന്ന് ചിന്തിക്കുന്നവരാണ്. പഠിച്ച പണി 18 പയറ്റി ശരീരഭാരം വർധിപ്പിക്കാൻ ആകാതെ നിരാശരായ നല്ലൊരു വിഭാഗം ആളുകൾ നമ്മുടെ ഇടയിൽ ഉണ്ട്. ഇക്കൂട്ടത്തിൽ ഉള്ളവർ പല മരുന്നും പരീക്ഷിച്ച ഗുരുതരമായ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണക്കാരാകാറുണ്ട്. നമ്മുടെ വീട്ടിൽ തന്നെ പ്രകൃതമായ ആഹാരങ്ങൾ കഴിച്ച് വണ്ണം വെപ്പിക്കാൻ സാധിക്കും.  കുടുംബ പശ്ചാത്തലവും തുടർന്ന് വരുന്ന ആഹാരരീതിയും പാരമ്പര്യവും ഒക്കെയാണ് ചിലരിൽ ശരീരഭാരം … Read more

മുടികൊഴിച്ചിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു പ്രശ്നമാണോ ഇതാ അതിനൊരു എണ്ണ.

ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രധാന പ്രശ്നമാണ് മുടി വല്ലാണ്ട് കൊഴിഞ്ഞു പോകുന്നുണ്ട് മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറാൻ പഠിച്ച പണി 18 നോക്കി പരാജയം അറിഞ്ഞവർ ആകും കൂടുതലും പേരും. മുടികൊഴിച്ചിൽ പൂർണ്ണമായും തടയാൻ സഹായിക്കുകയും അതോടൊപ്പം മുടി കൊഴിഞ്ഞുപോയ ഭാഗങ്ങളിൽ മുടി വളരാൻ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കിടിലൻ റെമഡി ആണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്.ഇത് തയ്യാറാക്കി ഉപയോഗിക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് നോക്കാം. ഇന്ന് നമ്മൾ തയ്യാറാക്കുന്നത്. മുടികൊഴിച്ചിൽ മാറുന്നതിനും മുടികൊഴിഞ്ഞ ഭാഗങ്ങളിൽ മുടി വളരുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഒരു എണ്ണയാണ്. … Read more

പണ്ടുകാലത്ത് വേലിച്ചെടിയായി വളർത്തിയിരുന്ന ഈ ചെടിയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിയാമോ.

പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ എല്ലാവരുടെ വീട്ടിലും ഉണ്ടായിരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് ആടലോടകം. കാലത്ത് ഉള്ള ആളുകൾക്ക് അതിന്റെ ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ച് നല്ലതുപോലെ അറിയാം എന്നതാണ്ഈ ചെടിയെ വളർത്തുവാൻ കാരണം.ഇന്ന് നമുക്ക് ആടലോടകത്തിന്റെ ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം. കേരളത്തിലെ മിക്ക വീടുകളിലും സുലഭമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു ചെടിയാണ് ആടലോടകം. കേരളീയർ അറിഞ്ഞോ അറിയാതെയോ ഇതിനെ ഒരു വലിച്ചെടിയായിട്ടെങ്കിലും വളർത്തിയിരുന്നു. എന്നാൽ ഇന്ന് ആടലോടകം എന്ന ചെടി തന്നെ വീടുകളിൽ കാണാതായ അവസ്ഥയാണുള്ളത്. പുതിയ തലമുറയ്ക്ക് ആടലോടകത്തെ അറിയുമോ എന്ന കാര്യം തന്നെ സംശയമാണ്. … Read more