Health

ഇതുവരെ ആർക്കും അറിയില്ല ഇതുപോലെ ചെയ്താൽ വെള്ളമുടി എല്ലാം എന്നെന്നേക്കുമായി കറുപ്പായി മാറും. ഇന്ന് ചെറുപ്പക്കാർ വരെ നരച്ച മുടി കാരണം വിഷമമ അനുഭവിക്കുന്നു. അരച്ച മുടി വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കറുപ്പും മുടിയാകുന്നതിനുള്ള സിമ്പിൾ വഴി നോക്കാം. ഇതിന് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമായി വേണ്ടത് ചെറുപയർ ആണ്.ഇത് എല്ലാ തലചരക്ക് കടകളിലും ലഭ്യമാണ്. പൊതുവേ ശരീരം മിനുസമായി തിളങ്ങാൻ അരച്ച് ശരീരത്തിൽ തേക്കാറുണ്ട്.അതുപോലെ നരച്ച മുടി കറുപ്പാക്കാനും ഇതിന് കഴിവുണ്ട്. മെലാനി ഇൻബാലൻസ് കാരണം നരച്ച മുടി വരുന്നു. … Read more

വളരെയധികം കാണാൻ മനോഹരമായ മാതാളനാരങ്ങയുടെ നമുക്കറിയാത്ത ഒരുപാട് ഗുണങ്ങളാണ്ഉള്ളത്. മാതളനാരങ്ങയുടെ ഔഷധഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് നോക്കാം. പങ്കുവെക്കുന്നത് ജ്യൂസിൽ പഞ്ചസാരയുടെ ആവശ്യമില്ല എന്നതുകൊണ്ട് തന്നെ പ്രമേഹരോഗം ഉള്ളവർക്ക് പോലും ഇത് കഴിക്കാൻ സാധിക്കും. ഒരു കപ്പ് ജ്യൂസിൽ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ നാരുകൾ ആറ് ഗ്രാം വിറ്റാമിൻ 28 മില്ലി വിറ്റാമിൻ ഈ ഒരു മില്ലി പ്രോട്ടീൻ രണ്ട് ഗ്രാം തുടങ്ങി നിരവധി ഘടകങ്ങളാണ് ഇതിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത്. ഹൃദയത്തെ സംരക്ഷിക്കാൻ ഇത് വളരെ മികച്ചതാണ്. ഹൃദയത്തിൽ അണുബാധയുണ്ടാകുന്ന സാധ്യത വളരെ … Read more

മുഖസൗന്ദര്യത്തിൽ വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നുതന്നെയാണ് നമ്മുടെ പുരികങ്ങളുടെ ഭംഗിഎന്നത്.നല്ല ഭംഗിയുള്ള കറുത്ത കട്ട പുരികം ആഗ്രഹിക്കാത്തവരെ ആരുമില്ല എന്നാൽ പുലികം ഇല്ലാത്തതാണ് എന്ന് പലരെയും അലട്ടുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്ന് പലർക്കും നല്ല കട്ടിയുള്ള പുരികം ഉണ്ടാകും എന്നാൽ ഇത് പുരികം ഇല്ലാത്തവർക്ക് വളരെയധികം വിഷമം അനുഭവപ്പെടുന്നത് കാരണമാകും പുരികം നല്ലതുപോലെ ഉണ്ടാകുന്നതിനും ഇനി ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികൾക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ പരിഹാരം കാണുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ. സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ നല്ലത്. പുരികങ്ങൾ വരുന്നതിനായി ഇന്ന് വിപണിയിൽ … Read more

പഴയ തലമുറക്കാർ ആണെങ്കിലും അതുപോലെ തന്നെ പുതുതലമുറക്കാർ ആണെങ്കിലും ഒരുപോലെ ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് നല്ല മുടി എന്നത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിനായി ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകൾ പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് ഇതിൽ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാക്കുന്ന കേശ സംരക്ഷണ ഉൽപ്പന്നങ്ങളും അതുപോലെ ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ പോയി ഒത്തിരി വിലകൂടിയ ട്രീറ്റ്മെന്റുകളും മുടിയിൽ ചെയ്യുന്നവരും ഒട്ടും കുറവല്ല എന്നാൽ ഇത്തരത്തിൽ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്നത് ചെയ്യുന്നത് നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല. എന്നതാണ് വാസ്തവം മുടികൊഴിച്ചിൽ തടഞ്ഞു മുടിയുടെ ആരോഗ്യം … Read more

മഞ്ഞളും കുരുമുളകും ചേർന്നു കഴിഞ്ഞാൽ ശരീരത്തിൽ എന്ത് സംഭവിക്കും എന്നുള്ളതാണ്. അതെ കാലങ്ങളായി നമ്മുടെ ഗ്രഹവൈദ്യത്തിൽ അഗ്രഗണ്യ സ്ഥാനത്ത് ആയിരിക്കുന്ന മഞ്ഞളിന് കാൻസർ ഭേദമാക്കാൻ കഴിയും എന്ന് പഠനങ്ങൾ കണ്ടിട്ടിരിക്കുന്നു. അതെ മഞ്ഞളിലെ ഒരു രാസവസ്തുവിനെ അർബുദകോശങ്ങളെ നശിപ്പിക്കാൻ കഴിവുണ്ടെന്നാണ് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. പണ്ടുകാലം മുതൽതന്നെ മുറിവുണക്കാൻ നമ്മൾ മഞ്ഞൾ ഉപയോഗിച്ചിരുന്നു. മഞ്ഞളിലെ കുറുക്കുമീന്‍ എന്ന രാസവസ്തുവാണ് മുറിവുണക്കാൻ സഹായിക്കുന്നത്. ഇത് വസ്തു തന്നെയാണ് ഇപ്പോൾ ക്യാൻസർ ചികിത്സക്കും ഫലപ്രദം എന്ന് കണ്ടെത്തിയിരിക്കുന്നത്. എന്നാൽ ഈ മഞ്ഞളിലെ കുറുമിൻ … Read more

ഇതുവരെ ആർക്കും അറിയില്ല മാർക്കറ്റിൽ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഈ കറുത്ത എണ്ണ തേച്ചാൽ മുടി ഒരിക്കലും മറക്കില്ല എന്നതാണ് എന്നാൽ ഈ എണ്ണ തയ്യാറാക്കി എടുക്കുന്നത് കരിഞ്ചീരകം ഉപയോഗിച്ചാണ് എന്നത് പലർക്കും അറിയില്ല. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട് കരിഞ്ചീരകത്തിന്റെ എണ്ണ. മുടി വളരാൻ ഏറ്റവും ഉത്തമമായ ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് ജീരകത്തിന്റെ എണ്ണ. ഇത് ദിവസവും തേക്കുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് മുടി വളർത്താവുന്നതാണ്. ഇത് മുടി വളരാൻ സഹായിക്കുന്നു. മുടി കൊഴിച്ചിലാണ് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് … Read more

വെയിലിൽ മുഖം കറുത്തുവോ ഇത് തടവിയാൽ മതി വെട്ടി തിളങ്ങും വെണ്ണ നേടാൻ. ഡെയിലിൽ പുറത്തുപോകുമ്പോൾ തിരിച്ചു വരുന്ന നേരം മുഖം കറുക്കുന്നു തികച്ചും നാച്ചുറൽ ആയ വഴിയിലൂടെ ചർമം സുന്ദരമാക്കാൻ. ഒരു സൈഡ് എഫക്ട് ഉണ്ടായിട്ടില്ല ഇത് പുരുഷന്മാർക്കും സ്ത്രീകൾക്കും ഉപയോഗിക്കാം. മുത്തശ്ശിയുടെ കാലത്ത് തന്നെ സൗന്ദര്യത്തിന് ഉപയോഗിച്ച് വരുന്നത് കടലമാവാണ്. കടലമാവിനെ കറുത്ത നിറത്തിൽ വെളുപ്പാക്കാനുള്ള അപാരമായ കഴിവുണ്ട്. കടലു മാംകൊണ്ടു മുഖം കഴുകിയാൽ ഡെഡ് സെൽ നീക്കി ചർമം പുതുപുത്തൻ ആകുന്നു. കടലമാവ് … Read more

പലപ്പോഴും നാം കേട്ടിട്ടുള്ള ഒരു വാക്കാണ് വിരുദ്ധ ആഹാരമെന്നുള്ളത് പ്രത്യേകിച്ചും ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ബിരുദാഹാരത്തെക്കുറിച്ച് കൂടുതൽ നാം കേൾക്കാൻ ഇടയായി. പലപ്പോഴും ആഹാരം കഴിക്കാൻ ഇരിക്കുമ്പോൾ പറഞ്ഞു കേൾക്കാറുള്ള ഒരു വാക്കാണിത് ഇത് രണ്ടും കൂടി ഒരുമിച്ച് കഴിക്കരുത് കഴിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ ഇത് ചെയ്യാൻ പാടില്ല കഴിച്ചു കഴിഞ്ഞ ഇങ്ങനെ തുടങ്ങി ഒട്ടേറെ പാടില്ല പാടില്ല എന്ന വാക്കുകൾ.ചില വിരുദ്ധ ആഹാരങ്ങളെ കുറിച്ചാണ് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവയ്ക്കുന്നത്. പാലും തണ്ണിമത്തനും ഒരുമിച്ച് കഴിക്കുവാൻ കൊള്ളുന്നതല്ല. കാരണം ഇതാണ് തണ്ണിമത്തൻ വേഗത്തിൽ … Read more

ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിനും ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിനും ഒരുപോലെ ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ഗ്രീൻ ടീ എന്നത്. ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ നല്ലത സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ ഇത്തരം മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതല്ല ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലെ കൂടുതൽ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നതിനെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും . സൗന്ദര്യം ന് കൂട്ടും ഗ്രീൻ ടീ. ചർമത്തിന് പ്രായം കൂടുതൽ തോന്നുന്നത് തടയാനുള്ള നല്ല ഒന്നാന്തരം വഴിയാണ് ഗ്രീൻ ടീ. പുതിയ ചർമ്മ … Read more