Akshara

ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഇപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ളത്. ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കിടിലൻ മാർഗ്ഗത്തെ കുറിച്ചാണ് പറയുന്നത്. ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസിൽ ഇഞ്ചിനീര് ചേർത്ത് കുടിക്കുമ്പോൾ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് നമുക്കൊന്നറിയാം. ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള ഒരു ഭക്ഷണമാണ്. കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരം എന്ന പൊതുവേ പറയപ്പെടുന്ന ഒന്ന് ഇഞ്ചി ആകട്ടെ പല അസുഖങ്ങൾക്കും ഉള്ള ഒരു മരുന്നാണ്. ഇതല്ലാതെയും പല ആരോഗ്യഗുണങ്ങളും ഇത് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് ലഭ്യമാകുന്നു. … Read more

മുടിയുടെ വളർച്ചയെ കാര്യത്തിൽ അതായത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കാര്യത്തിൽ ഇന്ന് പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളാണ് ആളുകൾ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത് ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ഇന്ന് ഒത്തിരി മാർഗ്ഗങ്ങൾ വിപണിയിലും ലഭ്യമാണ്. മുടി വളർച്ച ഇരട്ടിയാക്കുന്നതിനും അതുപോലെ മുടികൊഴിച്ചിൽ പരിഹരിക്കുന്നതിനും മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ പരിഹാരം കാണുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങളെയാണ് നമ്മുടെ പൂർവികർ ആശ്രയിച്ചിരുന്നത് എന്നാൽ ഇന്നത്തെ തലമുറയിൽ പെട്ടവർ മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്. വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ ബ്യൂട്ടിപാർലറിൽ … Read more

ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് കഴിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റികളും ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ദിവസവും അല്പം ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒത്തിരി പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതായിരിക്കും. ഉണക്കമുന്തിരി ദിവസം അല്പം വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ആണ് എന്ന് നോക്കാം. ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഒത്തിരി പരിഹരിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യം … Read more

മുഖത്തിന് നിറം ഉറപ്പ് ഈ വഴികളിലൂടെ. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നിറത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്കാണ് ഉള്ളത്. പലപ്പോഴും നിറം കുറഞ്ഞവർ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനായി പഠിച്ച പണികൾ 18 കാണിക്കാറുണ്ട്. ബ്യൂട്ടിപാർലറിൽ പോയി ഉള്ള നിറവും സൗന്ദര്യവും കൂടി കളയുന്നവർക്ക് പിന്നീട് ഇതിന്റെ പാർശ്വഫലത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ മാത്രമേ സമയം ഉണ്ടാവൂ. എന്നാൽ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അതും ഇതും വാരി പൂശുന്നതിന് പകരം ഫലം ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുള്ള ചിലവഴികൾ ഉണ്ട്. ഈ വഴികൾ പ്രകൃതിദത്തമാണ് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഒരുവിധത്തിലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങളെയും … Read more

ജീവിതശൈലിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് വളരെയധികം പ്രയാസം നേരിടുന്നവരായിരിക്കും ഇന്നലത്തെ തലമുറയിൽ പെട്ടവർ കാരണം അതിനെ വളരെയധികം കാരണമായി നിൽക്കുന്നത് ശരീരഭാരം തന്നെയായിരിക്കും ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളിലും വളരെയധികം ശരീരഭാരം കാണപ്പെടുന്നു. ശരീരഭാരം കുറച്ച് ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ നല്ലത്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സാധിക്കും ഇത്തരം മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെതന്നെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതായിരിക്കും. മഞ്ഞള്‍ വെള്ളം … Read more