സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങൾ നേറ്റു കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടമാണ് ഇപ്പോൾ നാം നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത്. അടുത്ത വെയിലിലും ചൂടുകാറ്റും കൂടാതെ പരിസ്ഥിതി മലിനീകരണവും നമ്മുടെ സ്കിന്നിനെ പ്രതിസന്ധിയിലാക്കുന്നതാണ് ഇത്തരത്തിൽ നമ്മുടെ മുഖവും തോക്കും കരുവാളിപ്പും എതിരെ വളരെ ഫലപ്രദമായ ഒന്നാണ് നമ്മുടെ വീട്ടിൽ തന്നെ സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന കറ്റാർവാഴയുംതേനും ചേർന്ന മിശ്രിതം. ചർമ്മത്തിന് പ്രായ കുറവ് തോന്നിപ്പിക്കുവാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് മിക്കവാറും പേർ ഇത് സ്ത്രീ പുരുഷ വ്യത്യാസം ഇല്ലാതെ എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നുമാണ് ഇതിനായി പല … Read more

ഇന്ന് മറ്റുള്ളവർക്ക് വേണ്ടി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നവരും അതുപോലെ തന്നെ മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നവരും വളരെയധികം കുറവാണ്. എന്നാൽ ഇന്നത്തെ കാലത്ത് മറ്റുള്ളവരെ സഹായിക്കുക എന്നത് നല്ലത് ഉടമകൾ മാത്രമായിരിക്കും ചെയ്യുക.സഹായഹസ്തം നീട്ടുന്ന നന്മ നിറഞ്ഞ മനസ്സുകളുടെ യഥാർത്ഥ സംഭവങ്ങളും വീഡിയോകളും നിരവധി സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ദിനംപ്രതി വൈറലാകാറുണ്ട്.അത്തരത്തിൽ ഇപ്പോൾ ഇതാ ഒരു ജെസിബി കാരന്റെ കരുതൽ വീഡിയോയാണ്. സമൂഹമാധ്യമങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധ നേടുന്നത്.അതിശക്തമായി തകർത്തു പെയ്യുന്ന മഴയിൽ തന്റെ കുഞ്ഞിനെയും കൊണ്ട് യാത്ര ചെയ്യാൻ ബുദ്ധിമുട്ടുകയും സൈഡിൽ വണ്ടി … Read more

ഭക്ഷണത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരത്തിൽ നേരിട്ട് ആശ്രയിക്കുന്ന പ്രധാന അവയവം ഉള്ളതാണ് വൃക്ക ഇത് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിൽ നിന്ന് അനാവശ്യമായ എല്ലാ മാലിന്യങ്ങളും ഫിൽട്ടർ ചെയ്യുകയും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളും മാലിന്യങ്ങളും പുറന്തള്ളുന്ന സുപ്രധാന അവയവങ്ങളാണ് വൃക്കകൾ ശരീരത്തിലെ അമോണിയ പ്രോട്ടീൻ മാലിന്യങ്ങൾ സോഡിയം പൊട്ടാസ്യം ഫോസ്ഫറസ് തുടങ്ങിയ ധാതുക്കൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും വൃക്കകൾ മുഖ്യപങ്ക് വഹിക്കുന്നു. വൃക്ക രോഗം മൂലമുണ്ടായാലിസിസിനും മറ്റും വിധേയരാകുന്നവർ എന്ത് കഴിക്കുന്നു എന്ന കാര്യത്തിൽ അത്യാധികമായ ശ്രദ്ധ ചെലുത്തേണ്ടതുണ്ട്. പ്രോട്ടീനും … Read more

പ്രമേഹം വളർന്നുവരുന്ന ഒരു ആഗോളമായ മഹാരോഗമാണ്. പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു ജീവിതശൈലി രോഗമായ ഇതിനെ സാധാരണക്കാർ ഷുഗർ എന്ന് വിളിക്കാറുണ്ട്. ഇന്ത്യയിൽ രണ്ടിൽ ഒരാൾ പ്രമേഹ രോഗിയാണെന്നാണ് പബ്ലിക്കാറ്റ് ഫൗണ്ടേഷൻ ഓഫ് ഇന്ത്യ 2019 നടത്തിയ പഠനത്തിൽ കണ്ടെത്തിയത്. പ്രമേഹ രോഗത്തെക്കുറിച്ച് ശരിയായി അറിവില്ലായ്മയാണ് രോഗം വ്യാപകമാകുന്നതിന്റെ പ്രധാന കാരണം. രക്തത്തിലെ ഗ്ലൂക്കോസിന്റെ അളവ് വളരെ കൂടുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു മെറ്റബോളിക് ഡിസോഡർ ആണ് പ്രമേഹം. ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഗ്ലൂക്കോസിനെ ഊർജ്ജം മാറ്റുന്നത് പാൻക്രിയാസ് ഉല്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഇൻസുലിൻ … Read more

എത്ര പല്ലു തേച്ചിട്ടും മഞ്ഞക്കറ പോകുന്നില്ല എന്നുള്ള പ്രശ്നം പലരെയും അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമാണ് എത്ര ആത്മവിശ്വാസത്തോട് കൂടി നിൽക്കുന്നവർ ആണെങ്കിൽ പോലും ഇന്നു പല്ല് തേച്ചില്ലേ എന്താ പല്ലിന് ഇങ്ങനെ ഒരു നിറം എന്നൊക്കെ ചോദ്യങ്ങൾ കേട്ടാൽ അതുവരെ സംഭരിച്ച എല്ലാ ദൈവവും ചോർന്നുപോകും എത്ര വലിയ പേസ്റ്റ് ഉപയോഗിച്ച് പല്ല് തേച്ചാലും മഞ്ഞനിറം പോകുന്നില്ല എന്ന് പരാതിക്കാർക്ക് പ്രകൃതിദത്തമായ ചില വഴികൾ ഉണ്ട് അത് എന്താണെന്ന് നമുക്ക് അറിയാനായി വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക. പല്ലിന്റെ … Read more

നീളമുള്ളതും തുടർന്നുമായ മുടി എല്ലാവരുടെയും ആഗ്രഹമാണ് സ്വാഭാവികമായി ഇങ്ങനെ മുടിയുള്ളവർ ഉണ്ടാകും എന്നാൽ അങ്ങനെ അല്ലാത്തവർക്കും മുടിയുടെ നീളവും മുള്ളും വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ ചിലപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കാം.കാരണം ദിവസേന ഏകദേശം0.3 മുതൽ 0.5 മില്ലിമീറ്റർ വരെ മുടിയുടെ നീളം വർധിക്കാറുണ്ട് ഇത് മാസത്തിൽ ഏകദേശം ഒന്നര സെന്റീമീറ്റർ ഓളം വർഷത്തിൽ 15 സെന്റീമീറ്ററോളം വരും അതുകൊണ്ടുതന്നെ മുടിക്ക് വളരാൻ നമ്മൾ. സാഹചര്യം ഒരുക്കി കൊടുത്താൽ മാത്രം മതി ഇനി പറയുന്ന കാര്യങ്ങൾ വളരെ ശ്രദ്ധയോടെ 30 ദിവസം ചെയ്താൽ മുടിയുടെ … Read more