Health

പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളാണ് നന്ദിനും പ്രതി നേരിടുന്നത് പലരും പല തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നല്ല രീതിയിൽ പരിഹാരം കാണുന്നതിനുവേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നു ചിലർ മെഡിസിനോടും സപ്ലിമെന്റ്സും മറ്റു ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ മറ്റു ചില പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ശ്രമിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. പിന്നെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിച്ചു വരുന്നത് ഒത്തിരി ആളുകളിൽ. വളരെയധികം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളും സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. അതുപോലെ തന്നെ അതിനെതിരെ നേരെവിപരീതമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നം തന്നെ ആയിരിക്കും ശരീരഭാരം ഇല്ലായ്മ എന്നത് ഒട്ടും … Read more

നമുക്ക് പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ആണെന്ന് നേരിട്ട് കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെയധികം ആയി തന്നെ കാണപ്പെടുന്നത് ഒത്തിരി ആളുകൾക്ക് സംശയമുണ്ടാകും എന്നാൽ പലപ്പോഴും ഇത്തരം ആരോഗ്യലക്ഷണങ്ങളുടെ ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട മൂല കാരണം എന്ന് പറയുന്നത് ദഹനസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾ തന്നെയായിരിക്കും. സംബന്ധമായ ഉണ്ടാകുന്ന ദീർഘനാളത്തെ പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും. നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നതിനായി കാരണമാകുന്നുണ്ട് ഗ്യാസ് മലബന്ധം വയറു വീർത്തു കെട്ടൽ നെഞ്ചിരിച്ചിൽ ഓർക്കാനും എന്നിങ്ങനെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങളാണ് പ്രധാനമായും നമ്മുടെ ദഹന വ്യവസ്ഥയെ ബാധിക്കുന്നത് ഇവയെല്ലാം … Read more

വളരെയധികം ആളുകളിൽ ഒരു സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമായി കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രശ്നം തന്നെ ആയിരിക്കും പാലുണ്ണി അഥവാ അരിമ്പാറ എന്നത് അല്ലെങ്കിൽ ഇതിനെ സ്കിൻ ടാഗുകൾ എന്നാണ് പറയുന്നത് ചർമ്മത്തിലെ വളരുന്നതും മാത്രമല്ല പടരുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെ എളുപ്പത്തിലും വേഗത്തിലും ആയിരിക്കും ഒരാളിൽ നിന്നും മറ്റൊരാളിലേക്ക് ഇതിലെ ശ്രവങ്ങളിലൂടെയും പടരാൻ സാധിക്കുന്നതാണ് വൈറസുകളാണ് ഇവൻ ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ഇത് യാതൊരുവിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല എങ്കിലും ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽപ്പെടുന്നത് സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന് വളരെയധികം ഒരു വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒരു കാര്യം … Read more

ഇന്ന് നമ്മുടെ ഇടയിൽ വളരെ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്നുതന്നെയിരിക്കും കൊതുകുകൾ എന്നത് പുതുവളെ വീട്ടിൽ നിന്ന് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് പലരും പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും കൊതുകുകളെ വീട്ടിൽനിന്ന് തുരത്തുന്നതിന് വിപണിയിലെ പലതരത്തിലുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം. ചിലർക്ക് വളരെയധികം ശാരീരിക അസ്വസ്ഥതകൾ നേരിടുന്നത് കാരണമാകുന്ന അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങളെയും അതിജീവിച്ച് മുന്നോട്ട് പോകുന്നതിന് പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ പൊതുവേ ഇല്ലാതാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. നിവാരണ ഉപാധികളും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം … Read more

ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നുതന്നെയിരിക്കും നമ്മുടെ കരളിനെ ബാധിക്കുന്ന രോഗങ്ങൾ എന്നത്.കരൾ എന്നുപറയുന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ രണ്ടാമത്തെ ആന്തരിക അവയവമാണ്. കരളിൽ വച്ച് വളരെയധികം കെമിക്കൽ പ്രവർത്തനങ്ങൾ അതായത് രാസ പ്രവർത്തനങ്ങളിൽ നടക്കുന്നുണ്ട് ഏകദേശം 500 അധികം രാസപ്രവർത്തനങ്ങൾ കരളിൽ വച്ച് നടക്കുന്നുണ്ട്. നമ്മുടെ ശരീരത്തെ നിയന്ത്രിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒരു അവയവം കൂടിയാണ് കരള് അതുപോലെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിലേക്ക് ഭക്ഷണത്തിലൂടെരാസവസ്തുക്കളെയും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും കരൾ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതാണ്.അതുപോലെതന്നെ മരുന്നുകളിൽ അടങ്ങിയ വിഷദാർത്ഥങ്ങളെയും ശരീരത്തിന് … Read more

ഇന്ന് വളരെ അധികം ആളുകളിൽ കൊണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നം തന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ എന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ മാത്രമല്ല വളരെയധികം ആളുകളിൽ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങൾ വളരെയധികം തന്നെ കാണപ്പെടുന്ന പ്രധാനമായും നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങളിൽ തന്നെയിരിക്കും ഇത്തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം എന്ന് പറയുന്നത്. അതായത് പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങളെയാണ്. നമ്മൾ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണവും മറ്റു ഉപയോഗിച്ചിരുന്നത് എന്നാൽ ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിനും ഭക്ഷണരീതിക്കും എല്ലാം ഇന്ന് ഇംഗ്ലീഷിൽ മെഡിസിനുകളെയും അതുപോലെ തന്നെ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ് … Read more

മുടി നരക്കുക എന്നത് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് പലരും കാണപ്പെടുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് എന്നാൽ ഈ മുടി നരക്കുന്നത് അകാലനര ആണെങ്കിൽ പ്രായമാകുന്നതിന് മുമ്പാണ് നരവരുന്നത് എങ്കിൽ പലർക്കും വളരെയധികം വിഷമമുണ്ടാക്കുന്ന കാര്യമാണ് ഒരാളുടെ മുടി നരക്കുന്നതിന് പിന്നിൽ പല കാരണങ്ങളും ഉണ്ടാക്കാം നമ്മുടെയെല്ലാം ശരീരത്തിലൂടെ നീളം ദശകണക്കിന് രോമകൂപങ്ങൾ ഉണ്ട് പൊതിഞ്ഞു നിൽക്കുന്ന. ചെറിയ ലൈറ്റുകൾ ആയി കാണപ്പെടുന്ന ഫയർഫോളുകൾ ആണ് ഓരോരോ രോമകൂപങ്ങളെയും നിലനിർത്തുന്നത്. മുടി നരക്കുമ്പോൾ ആദ്യം നമ്മൾ ചെന്നെത്തുക പലതരത്തിലുള്ള കെമിക്കലുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള … Read more

ഒരു നാടിനും അതിന്റെതായ ജീവിതശൈലികൾ ഉണ്ടാകും എന്നാൽ ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ പല രീതിയിലുള്ള ജീവിതശൈലി മാറ്റങ്ങൾ സംഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു കാലഘട്ടമാണ് അതുകൊണ്ടുതന്നെ പലതരത്തിലുള്ള ശാരീരിക പ്രശ്നങ്ങളും നമുക്കുണ്ടാകുന്നു അതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്നുതന്നെയാണ് ഗ്യാസ്ട്രബിൾ എന്നു പറയുന്നത് ഗ്യാസ്ട്രബിൾ അനുഭവിക്കാത്തവരായി ആരും തന്നെ ഉണ്ടാകുവാൻ സാധ്യത കുറവാണ്. നമ്മുടെ മാറിയ ജീവിതശൈലി തന്നെയാണ് ഗ്യാസ്ട്രബിൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് പ്രധാന കാരണമായി പറയപ്പെടുന്നത്.പലപ്പോഴും ഗ്യാസ്ട്രബിൾ വരുമ്പോൾ വയർ വീർത്തിരിക്കുന്നത് പോലെ തോന്നുക എന്നുള്ളതാണ് ഇതിന്റെ പ്രധാന ലക്ഷണം എന്ന് പറയുന്നത് ഇതിനോടൊപ്പം … Read more

സ്ത്രീകൾ പൊതുവെ പുറത്തു പറയാൻ മടിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വെള്ളപ്പൊക്ക അഥവാ അസ്ഥിസ്രാവം എന്ന് പറയുന്നത്. എന്നാൽ ഒട്ടുമിക്ക സ്ത്രീകളിലും കണ്ടുവരുന്നതുമായ ഒരു പ്രശ്നമാണ് ഇത് അസ്ഥിയുരുക്കം എന്നും അസ്ഥി സ്രാവം എന്നും ഈ രോഗം അറിയപ്പെടുന്നു. സ്ത്രീകളിലെ വലിയൊരു ആരോഗ്യപ്രശ്നമായി പറയാറുള്ള ആ സ്ത്രീ ശ്രാവം എന്ന വെള്ളപോക്ക് ഒരു രോഗമായിട്ട് അല്ല കാണപ്പെടുന്നത്. തെളിഞ്ഞുനിറത്തിൽ പോകുന്ന ശ്രമം രോഗമല്ല ആസ്തിഷ്രാപം എന്നാണ് പേരെങ്കിലും ഇതിൽ എല്ലുകൾ ഒരുക്കി പോകുന്നില്ല എന്നതാണ് വളരെ പരമമായ … Read more