ഇങ്ങനെയുള്ള ഒരു തിരിച്ചറിവുകൾ ജീവിതത്തെ സന്തോഷകരമാകും.

പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നമുക്ക് ലഭിക്കുന്ന പല അനുഗ്രഹങ്ങളെ കുറിച്ച് നമ്മൾ മറന്നു പോകുന്ന എന്നത് ഒരു വാസ്തവമാണ് കിട്ടാത്തതിനെക്കുറിച്ച് ആലോചിച്ച വിഷമിക്കുകയും എന്നാൽ നമ്മുടെ കയ്യിലുള്ള അനുഗ്രഹങ്ങളെ മറക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എന്നാൽ എന്തെങ്കിലും നമുക്ക് നമ്മുടെ തിരിച്ചറിവ് നമ്മെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവരുന്നതായിരിക്കും അത്തരത്തിലുള്ള ഒരു സംഭവമാണ്. ഇവിടെ കാണാൻ സാധിക്കുന്നത്.രാത്രി ഭക്ഷണം കഴിച്ചു കൊണ്ടിരിക്കുമ്പോൾ ആണ് നിമ്മി ചോദിച്ചത് മഹിക്ക് മണ്ടേ പ്രോഗ്രാം ഒന്നുമില്ലല്ലോ എന്താണ് വൈഗ പപ്പ ചോദിക്കുന്നത് കേട്ടോ ഒരേയൊരു മോളുടെ … Read more

ഫാറ്റി ലിവറും കരൾ രോഗങ്ങളും പരിഹരിക്കാം ഈ ഒരു കാര്യം ചെയ്ത മാർഗ്ഗത്തിലൂടെ.

കരൾ രോഗം എന്നത് ഒരു നിശബ്ദ കൊലയാളിയെ പോലെ പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നവരെ വളരെയധികം ദോഷകരമായ രീതിയിൽ ബാധിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഒന്നാണ് കരൾ രോഗം പരിഹരിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും എപ്പോഴും ചില പ്രകൃത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവർ ആയിരിക്കും കൂടുതൽ അനുയോജ്യം . പലപ്പോഴും ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരെ നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കും. പിന്നെ വളരെയധികം ആളുകൾ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും … Read more

ഇവരുടെ ജീവിതം മാറ്റിമറിച്ചത് ഈ തെറ്റിദ്ധാരണ…

പതിവിലും വ്യത്യസ്തമായ അയാൾ കുടിച്ചിരുന്നില്ല വാതിലും തുറന്ന് കയ്യിലുള്ള ബാഗ് മേശയിൽ കൊണ്ട് വെച്ചതു കണ്ട് ഞാൻ ഒന്ന് സാധാരണ സമയത്ത് പുറകിൽ വന്ന് അത്രയും പറഞ്ഞു നടന്നു ഒന്ന് കേട്ട് മാത്രമേ കൈകഴുകി ഞാൻ അയാളെ ഇരിക്കുന്ന ഹാളിലെ ആ വലിയ കസേരയുടെ അടുക്കൽ ചെന്ന് നിന്നു . നിനക്ക് നല്ലൊരു ജീവിതം കിട്ടുമെങ്കിൽ ഡിവോഴ്സ് നടത്താൻ ഞാൻ തയ്യാറാണ്. അതും പറഞ്ഞുകൊണ്ട് അയാൾ റൂമിലേക്ക് നടന്നു. ഒന്നാലോചിച്ച ശേഷം ഞാൻ അടുക്കളയിലേക്കും കല്യാണം കഴിഞ്ഞ് … Read more

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുവാൻ അതും ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് നാലു കിലോ വരെ കുറയ്ക്കാം

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുവാനായിട്ട് പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ചു കൊണ്ട് ഒരിക്കലും നമുക്ക് ഇത് സാധിക്കുകയില്ല എന്ന് നിരാശപ്പെടുന്ന ആളുകളാണ് നിങ്ങൾ എങ്കിൽ ഇവിടെ പറയുന്ന ഇത്തരത്തിലുള്ള വഴികൾ വഴി നമുക്ക് ഒരാഴ്ച കൊണ്ട് 4 കിലോ വരെ കുറയ്ക്കുവാനുള്ള മാർഗമാണ് ഡോക്ടർ നമുക്ക് പറഞ്ഞുതരുന്നത്. നമ്മുടെയെല്ലാം ഒരു പ്രശ്നം എന്ന് പറയുന്നത് വേറൊന്ന് ചാടിയാൽ അല്പം തടി കൂടിയാൽ . പിന്നെ ആദിയാണ് മലയാളികൾക്ക് തടി കുറയ്ക്കുവാനുള്ള പൊരിഞ്ഞ പോരാട്ടമാണ് പിന്നീട് അവിടുന്ന് നമ്മൾ ചെയ്യാറുള്ളത് അതിനായി പട്ടിണി … Read more

അച്ഛന്റെ മരണശേഷം മകൾ അമ്മയെ വീട്ടിലേക്ക് കൊണ്ടുപോയി എന്നാൽ ആ അമ്മയ്ക്ക് അവിടെ സംഭവിച്ചത്…

നമ്മൾ വളർന്നുവരുന്ന ജീവിത സാഹചര്യങ്ങളും മറ്റും എപ്പോഴും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ വളരെയധികം സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നതായിരിക്കും, അവിടെനിന്നും അതായത് ഗ്രാമത്തിൽ നിന്ന് നഗരങ്ങളിലേക്ക് പറിച്ചുനടുമ്പോൾ ഒത്തിരി ആളുകളുടെ മനസ്സും അതുപോലെ മരവിച്ചപോകും. അമ്മക്കയുടെ എന്തു കുറവുണ്ടെന്നാണ് അമ്മ പറഞ്ഞിരുന്നത്.ആവശ്യത്തിനുള്ള ഭക്ഷണം സുഖ സൗകര്യങ്ങളുമൊക്കെ ഇവിടെ കിട്ടുന്നില്ലേ. ആ ഗ്രാമത്തിൽ നമ്മുടെ ആ കൊച്ചു വീട്ടിൽ ഇതിലേതെങ്കിലും ഒന്ന് നമുക്ക് കിട്ടിയിട്ടുണ്ടോ ഇവിടെ ഇത്രയും സുഖസൗകര്യങ്ങൾ കൂടി പോയതുകൊണ്ടാണ് എത്രയും വേഗം ഇവിടെ നിന്ന് തിരികെ പോകണം എന്ന് പറയുന്നത് … Read more

നിങ്ങൾ ഇങ്ങനെ ഒന്ന് ചെയ്താൽ മാത്രം മതി നല്ല സുഖമായ ഉറക്കം ലഭിക്കാൻ

ആരോഗ്യകരമായ ഒരു ജീവിതം നയിക്കുക എന്ന് പറയുമ്പോൾ നല്ല ഉറക്കം കൂടി ഉണ്ടാകുക എന്നുള്ളതാണ് നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കുന്ന ഒരാൾക്ക് നല്ല ആരോഗ്യവും ഉണ്ടാകും. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് നല്ല ഉറക്കം ലഭിക്കാതെ വിഷമിക്കുന്ന പൗരന്മാർ പലരും ഉണ്ടാകും തിരിഞ്ഞു മറിഞ്ഞും കിടന്ന് നേരം വെളുപ്പിച്ച് എന്നതാവും അവർ പറയുന്ന മറുപടി ചിലർക്ക് ജീവിതത്തോടുള്ള ആശയം നശിച്ച മട്ടിലാണ് പലരും ഇങ്ങനെ പറയുന്നത്. എന്തിനാണ് ജീവിക്കുന്നത് എന്ന് തോന്നൽ ശക്തമാകും ഈ തോന്നലാകും ഉറക്കമില്ലായ്മയ്ക്ക് കാരണവും. നല്ല രാത്രി … Read more

സ്കൂളിലെ മുൻ വിദ്യാർത്ഥികളുടെ റീയൂണിയൻ നടത്തിയപ്പോൾ സംഭവിച്ചത്..

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ കഴിഞ്ഞ കാലഘട്ടങ്ങളിൽ ഓർത്തെടുക്കുകയും അതിൽ സന്തോഷം കണ്ടെത്തുകയും ചെയ്യുന്നത് വളരെയധികം നല്ലൊരു കാര്യമാണ്. അതുപോലെ ഇന്നത്തെ ഒത്തിരി യൂണിയനുകൾ നമ്മെ അതിനെ സഹായിക്കും.ഉച്ചഭക്ഷണം കഴിഞ്ഞ് വിശ്രമിക്കുന്ന സമയത്താണ് റാഹിയ ഫോൺ എടുത്ത് നെറ്റ് ഓൺ ചെയ്തത് നെറ്റ് ഓൺ ആക്കിയതോടെ വാട്സാപ്പിൽ തുരുതുര മെസ്സേജ് വന്നുകൊണ്ടേയിരുന്നു. ഇതാരപ്പാ ഇത്രയധികം മെസ്സേജ് അയക്കാൻ എന്ന് മനസ്സിൽ പറഞ്ഞുകൊണ്ട് തുറന്നു നോക്കിയപ്പോൾ കണ്ടത് സ്വീറ്റ് മെമ്മറീസ് ഗ്രൂപ്പ് തങ്ങളുടെ പത്താം ക്ലാസ് ഗ്രൂപ്പിൽ നൂറിൽ അധികം ടെക്സ്റ്റ് … Read more

ഇത്തരം നാട്ടുവഴികളിലൂടെ നരച്ച മുടി കറുപ്പിക്കാം

കാലത്തും മുടി നരക്കുന്നത് സർവ്വസാധാരണമായ ഒരു കാര്യമാണ്. വളരെ വിഷമകരമായ കാര്യം എന്നു പറഞ്ഞാൽ വളരെ ചെറുപ്രായത്തിൽ തന്നെ മുടി നരക്കുന്നത് പലരെയും സംബന്ധിച്ച് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു കാര്യമായിട്ടാണ് കാണപ്പെടുന്നത് ഇതിന് പരിഹാരമായി മിക്ക ആളുകളും ഉപയോഗിക്കുന്നത് കെമിക്കലുകൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പലതരത്തിലുള്ള ഡൈ ആണ് എന്നാൽ പ്രകൃതമായി. തന്നെ മുടി കറുപ്പിക്കുവാൻ പല മാർഗങ്ങൾ ഉള്ളപ്പോൾ പിന്നെന്തിനാണ് ഇത്തരത്തിലുള്ള രാസവസ്തുക്കൾ ചേർത്തിട്ടുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച് അതുപോലെതന്നെ തലയോട്ടിക്കും കേടുപാടുകൾ വരുത്തി വയ്ക്കുന്നത്. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും … Read more

ആദ്യരാത്രിയിൽ ഈ പെൺകുട്ടിക്ക് സംഭവിച്ചത്..

ആദ്യരാത്രി തന്നെയാണ് അത് സംഭവിച്ചത് അവൾ അടിവയറ്റിൽ കൈവച്ച് അലമുറയിട്ട് കരയാൻ തുടങ്ങി . എന്ത് ചെയ്യണമെന്നറിയാതെ ഞാൻ കട്ടിലിൽ പകച്ചിരുന്നു പോയി. അടിമുടി ഉയർത്താൻ തുടങ്ങി കരച്ചിൽ കേട്ട് വീട്ടിലെ മറ്റു മുറികളെ വാതിലുകളെല്ലാം ഓരോന്നായി തുറക്കപ്പെട്ടു ഞങ്ങളുടെ മുറിയുടെ വാതിൽ വന്ന ആരൊക്കെയോ ഉറക്കെ മുട്ടി. ഷോക്കടിച്ച പോലെ ഇരുന്നു ഞാൻ എണീറ്റ് മുഖത്ത് വിയർപ്പ്. എല്ലാം തുടച്ചു തലയുടെ കയ്യൊടിച്ചപ്പോൾ കിട്ടിയ ഒരു മുല്ലപ്പൂ താഴെ കിട്ടും ഉടുത്തിരുന്ന മുണ്ടഴിച്ച് നേരെ എടുത്തു. … Read more