തലയോട്ടിയിലെ അസഹനീയമായ ചൊറിച്ചിലിനെ കാരണമാകുന്ന താരനെ വിട പറയാം..

നമ്മുടെ തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് എപ്പോഴും പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട വില്ലൻ തന്നെയായിരിക്കും താരൻ എന്നത്. താരനെ പരിഹാരം കാണുന്നതിന് പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നവരും വളരെയധികം ആണ് ഇന്ന് വിപണിയിലെ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ വാങ്ങി പരീക്ഷിച്ചു ഒട്ടും ഫലം ലഭിക്കാതെ വളരെയധികം സങ്കടപ്പെടുന്ന വളരെയധികം ആണ്. താരൻ തലയോട്ടിയിൽ ചൊറിച്ചിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നതിനും ഇത് തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നതാണ് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന്. എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങളെയാണ് ആശ്രയിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ നല്ലത്. താരൻ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന്റെ പല പൊടികളും പരീക്ഷിച്ചു … Read more

ശരീരഭാരം നിയന്ത്രിക്കാൻ ഇതാ കിടിലൻ മാർഗ്ഗം..

ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നവർ ആയിരിക്കും മിക്കവാറും എല്ലാവരും അതിനായി വിപണി ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളും അതായത് വിപണിയിൽ ഒത്തിരി പൊടികളും മറ്റും ലഭ്യമാണ് ഇവ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവരും എന്നാൽ അതുമൂലം വളരെയധികം പാർശ്വഫലങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്ന വളരെയധികം ആണ്.ശരീരഭാരവും കുടവയറും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് ആദ്യം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തിൽ ഒരു നിയന്ത്രണം അതുപോലെ കൃത്യമായ വ്യായാമം ഉറക്കം. എന്നിവ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ പോഷകങ്ങൾ അടങ്ങിയതും ഫൈബർ അടങ്ങിയതുമായ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നത് … Read more

പ്രായാധിക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും ചർമ്മത്തിലെ വരൾച്ചയും ഇല്ലാതാക്കാൻ.

മുഖസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ മുഖത്ത് ഉണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകളും കുട്ടികളും കുഴികളും അതുപോലെ ചർമ്മത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന പരാജ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പുറകെ പോകുന്നവരാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് വസ്തു ചർമ്മത്തിൽ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിച്ചു നിലനിർത്തുന്നതിന് എപ്പോഴും. പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ അനുയോജ്യം പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ നല്ല … Read more

ബാങ്കിൽ വന്ന ഈ വയസ്സായ സ്ത്രീയോട് ബാങ്ക് മാനേജർ ചെയ്തത് കണ്ടോ..

രാവിലെ ബാങ്കിൽ നല്ല തിരക്കായിരുന്നു ഞാൻ ഒരാഴ്ചയായി ഇവിടെ ട്രാൻസ്ഫറായി വന്നിട്ട് ആദ്യത്തെ പോസ്റ്റ് ചെന്നൈയിലായിരുന്നു പിന്നെ ഗുജറാത്തിൽ ഇപ്പോഴിതാ ദൈവത്തിന്റെ സ്വന്തം നാട്ടിൽ. ലോൺ സെൻസറിലും ക്യാഷ് കൗണ്ടിൽ മുന്നിലും നീണ്ട ക്യൂണ്ടായിരുന്നു.12 കഴിഞ്ഞപ്പോൾ കല്യാണ ആവശ്യത്തിന് ഓർണമെൻസ് എടുക്കാൻ കസ്റ്റമർ വന്നിരുന്നു. പുറത്തേക്ക് നോക്കിയപ്പോൾ എല്ലാ സ്റ്റാഫും തിരക്കിലാണ് കൃഷ്ണനുണ്ണി സ്ട്രോങ്ങ് റൂം തുറന്നു കൊടുക്കാൻ ചാവിയുമെടുത്ത് കസ്റ്റമറുടെ കൂടെ ക്യാബിന പുറത്തിറങ്ങി. സ്റ്റോക്ക് റൂം തുറന്നു കൊടുത്ത് തിരികെ വരുമ്പോൾ ഹെഡ് ക്ലർക്ക് … Read more

രോഗിയായി വന്ന ഉമ്മ ആരെന്ന് അറിഞ്ഞപ്പോൾ ഡോക്ടർ ഞെട്ടിപ്പോയി..

മുന്നിലുള്ള റിപ്പോർട്ടിലേക്ക് മുന്നിലിരിക്കുന്ന വ്യക്തികളിലേക്കും ഞാൻ മാറിമാറി നോക്കി രണ്ട് സ്ത്രീകൾ ഉമ്മയും മകളുമാണെന്ന് വ്യക്തം. ഉമ്മയുടെ മുഖത്ത് വലിയ ഭാവ വ്യത്യാസങ്ങൾ ഒന്നുമില്ല എന്നാൽ മകൾ കരയുകയാണെന്ന് തോന്നി. രോഗിയുടെ പേര് ആയിഷ ബീവി വയസ്സ് 70 പ്രതീക്ഷയോടെ മുഖത്തേക്ക് നോക്കി നിൽക്കുന്ന അവരോട് കാര്യങ്ങൾ അവതരിപ്പിക്കാൻ തന്നെ ഞാൻ തീരുമാനിച്ചു. നിങ്ങൾ മകളാണ് സാജിത.കൂടെ വേറെ ആരും വന്നില്ലേ ഇല്ല ഉമ്മാക്ക് ഞാൻ മാത്രമേ മകൾ ആയിട്ടുള്ള കെട്ടിയോൻ നാട്ടിൽ ഓട്ടോ ഓടിക്കാൻ ഒരു … Read more

ഈ യുവതി പ്രതീക്ഷയോടെ കാത്തിരുന്നത്.

ഇനിയും നീ പ്രതീക്ഷിക്കുന്നത് അമ്മയുടെ ചോദ്യം കേട്ടെങ്കിലും കേൾക്കാത്ത ഭാവത്തിൽ ചുണ്ടോട് അടുപ്പിച്ചു. അമ്മയ്ക്ക് നിന്റെ കഷ്ടപ്പാട് കാണാൻ വയ്യ എന്റെ അമ്മ രാവിലെ തന്നെ ഓരോന്ന് പറഞ്ഞ് ഉള്ള മൂട് കളയല്ലേ. ഞാൻ വല്ലതും കഴിച്ചിട്ട് പൊയ്ക്കോട്ടെ ഇവളോട് പറഞ്ഞിട്ട് കാര്യമില്ല എന്ന മട്ടിൽ തല വെട്ടിച്ചുകൊണ്ട് മീനാക്ഷി അമ്മ മൃദുലയുടെ പാത്രത്തിലേക്ക് ഒരു ഇഡലി കൂടി വച്ചുകൊടുത്തു. വേണ്ടെന്ന് മതി ഇനിയും വൈകിയാൽ ബസ് മിസ്സാകും. അവൾ പറഞ്ഞിട്ട് വേഗത്തിൽ പുറത്ത് ഇളം തിന്നുന്നു. … Read more

വേലക്കാരിയുടെ മകളുടെ എടുത്തുവളർത്തിയും മുതലാളിയുടെ മകൾ ചെയ്തത് കണ്ടാൽ ഞെട്ടും..

പപ്പ ഞാനില്ലേ പപ്പയുടെ മോള് അതോ ഈ തന്തയില്ലാത്ത അഭിരാമി ആണോ. പറയു പപ്പാ സാന്ദ്ര ഉറക്കെ വിളിച്ചുപറഞ്ഞു അവൾ ദേഷ്യവും സങ്കടം സഹിക്കാൻ വയ്യാതെ സാന്ദ്ര വിളിച്ചു പറഞ്ഞു. തുണ്ടുകൾ വിതുമ്പി സാന്ദ്രയുടെ അലട്ടുകെട്ട് ആ തുണി കടയിലുള്ള ആളുകൾ മുഴുവൻ അവളെ തുറിച്ചു നോക്കി. അവർ പരസ്പരം നോക്കി അച്ഛൻ ചെയ്യാൻ ആകെ ലജ്ജയോടെ ചുറ്റും നോക്കി സ്വന്തം മകൾ ആളുകളുടെ മുമ്പിൽവെച്ച് അപമാനിച്ച ലജ്ജ മറക്കാൻ അയാൾ. തൂവാലയുടുത്ത് മുഖം തുടച്ചു. തികച്ചുകീറിയ … Read more

അമ്മയ്ക്ക് അച്ഛനെ കൊല്ലേണ്ടി വന്ന സാഹചര്യം മകനറിഞ്ഞപ്പോൾ..

ജയിലിൽ നിന്ന് അമ്മയെ കണ്ടിട്ട് വരുമ്പോൾ എന്നിട്ടേയും പോലെ അഭിയുടെ മനസ്സിൽ ആ ഒരു ചോദ്യം അവശേഷിച്ചിരുന്നു. അമ്മ എന്തിനാണ് അച്ഛനെ കൊന്നത് ഞാനിവിടെ ജയിലിൽ എന്ന് കാണാൻ വന്നാലും അമ്മയ്ക്ക് മറുപടിയില്ല. വേണ്ട മോനെ നീ അത് അറിയേണ്ട വേറെ ഒന്നും എന്നോട് ചോദിക്കരുത്.ഞാൻ ഇത്രയും കഷ്ടപ്പെട്ട് അമ്മയ്ക്ക് പരോളെടുത്തപ്പോൾ അമ്മ എന്തിനാ വേണ്ടെന്ന് എഴുതിക്കൊടുത്തത്.അഭി, ഞാൻ പറഞ്ഞല്ലോ മോനോട് എന്നോട് ഒന്ന് ചോദിക്കരുത് എന്ന് മോന് സുഖമാണോ. കുറച്ചുനേരത്തെ മൗനത്തിനുശേഷം അഭി പറഞ്ഞു എനിക്കെന്ത് … Read more

ആകെയുള്ള മകൻ ഈ ഉമ്മയോട് ചെയ്തത്, എന്നാൽ പിന്നീട് മകനെ സംഭവിച്ചത്.

26 വയസ്സുള്ള അവിവാഹിതനായ ചെറുപ്പക്കാരൻ ആയിരുന്നു അവൻ ഓർമ്മ വെക്കുന്നതിനും മുൻപ് ബാപ്പ മരിച്ചുപോയ അവനെ ഉമ്മയാണ് വളർത്തി വലുതാക്കിയത്. ഒട്ടമകൻ ആയുധനാൽ ഉമ്മ നൽകിയ അമിത സ്നേഹവാത്സ്യങ്ങളിൽ പെട്ട് അവനെ വഴിതെറ്റിപ്പോയി. ആറാം ക്ലാസിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ ചൂരിലെടുത്ത് അടിക്കാൻ വന്ന നാരായണൻ മാഷിന്റെ തുടയിലെ കോമ്പസ് കുത്തി ഇറക്കി ഓതിയ അവൻ പിന്നീട് അങ്ങോട്ട് തിരിഞ്ഞു. നോക്കിയിട്ടില്ല.മീശ മുളക്കും മുമ്പേ ചുണ്ടിൽ ബീഡി എറിഞ്ഞു തുടങ്ങി പ്രായപൂർത്തി ആപ മുമ്പേ മദ്യപാനവും അടുത്തുള്ള വീടുകളിൽ പ്രസവ … Read more