ഈ കോളേജിൽ പഠിക്കുന്ന പയ്യന്റെ ജീവിതത്തിൽ സംഭവിച്ചത്..

തന്റെ അടിവസ്ത്രം അഴെടുത്ത് മണത്തു നോക്കുന്ന ഭർത്താവിന്റെ അനിയൻ കിച്ചുവിനെ കണ്ടു കല്യാണി ഞെട്ടി നിന്നു. അവനിൽ നിന്നും അങ്ങനെ ഒരു പെരുമാറ്റം ഒരിക്കലും അവൾ പ്രതീക്ഷിച്ചിരുന്നില്ല പിന്നീട് അവൻ നോക്കുന്നതും തട്ടുന്നതും മുട്ടുന്നതും എല്ലാം കല്യാണിയെ വല്ലാതെ വേദനിപ്പിച്ചു കൊണ്ടിരുന്നു അച്ഛനോട് ഈ കാര്യം എങ്ങനെ പറയും എന്ന് ആലോചിച്ചു രണ്ടു ദിവസം പോയി. കിച്ചു നല്ല കുട്ടിയായിരുന്നു. കഴിഞ്ഞ നാലുകൊല്ലും അവനിൽ നിന്ന് ഇങ്ങനെ ഒരു പെരുമാറ്റം കണ്ടിട്ടില്ല. ഇതിപ്പോ കോളേജിൽ പോയി തുടങ്ങിയ … Read more

ഇത്തരത്തിലുള്ള വികാരങ്ങൾക്ക് ഇത് തന്നെയാണ് ചുട്ട മറുപടി..

എന്റെ ഭാര്യയുമായി ഞാൻ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെട്ടിട്ട് കാലങ്ങളായി കാരണം ഷുഗർ പിടിച്ചു അവരുടെ ശരീരം കാണുമ്പോൾ എനിക്ക് അറപ്പ് തോന്നുന്നു ലീന. നല്ലൊരു കുടുംബ സുഹൃത്തും സുന്ദരനും ആരോഗ്യ ദിനവുമായ മധ്യവകൻ രാഘവൻ മാഷുടെ മെസ്സേജ് കണ്ടപ്പോൾ ആയുർവേദ ഡോക്ടർ എനിക്ക് വിഷമം തോന്നി ഇടയ്ക്കിടെ ലീനക്ക് വാട്സാപ്പിൽ ഗുഡ്മോണിങ് ഗുഡ് നൈറ്റ് പറയാനുണ്ടെങ്കിലും ഇങ്ങനെ സംസാരിക്കുന്നത് ആദ്യമായിട്ടാണ്. മാഷിന്റെ മെസ്സേജുകൾ. ക്ലീനിയുടെ whatsapp ലേക്ക് തുരുതര വന്നുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. ലീന എന്റെ വികാരങ്ങൾ ഞാൻ ആരോടും … Read more

ഈയൊരു കാഴ്ച ഏതൊരു ഭാര്യയുടെയും ഹൃദയം തകർക്കും..

കട്ടിലിന്റെ കിടന്ന ചുവന്ന നൈറ്റിയെടുത്ത് ധരിച്ചിട്ട് ആബിദ നീല കണ്ണാടിക്ക് മുന്നിൽ ചെന്ന് നിന്നു. ബുക്കുകൾ ഓരോന്നായി ഇടുമ്പോൾ എന്തോ ഓർത്തിട്ട് എന്നപോലെ അവൾക്ക് മനസ്സിൽ ചിരി പൊട്ടി ഇന്ന് വരുന്ന ദിവസമാണ് ഇപ്പോൾ പോയിട്ട് അഞ്ച് വർഷം തികയുന്നു. രണ്ടാമത്തെ മകളെ ഗർഭത്തിൽ ആക്കിയിട്ടാണ് പഹയൻ അന്ന് പോയത്. തെല്ലു ചേച്ചിയുടെ അവൾ ഓർത്തു ഇപ്പോൾ മോൻ ഒന്നാം ക്ലാസിലും മോളിൽ എൽകെജി മായും അപ്പോഴാ വാപ്പയ്ക്ക്. ലീവ് കിട്ടുന്നത് ഇങ്ങോട്ട് വരട്ടെ ഇനി തിരിച്ചു … Read more

പല്ലുകളിലെ മഞ്ഞനിറം, കറ ഇല്ലാതാക്കി ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പുഞ്ചിരിക്കാൻ.

ഇത് പലരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും പള്ളിയിൽ ഉണ്ടാവുന്ന മഞ്ഞ നിറം എന്നത് എന്നാൽ ഇത് മാറുന്നതിനെക്കുറിച്ച് എളുപ്പവഴികൾ ഉണ്ട് എന്നതാണ്. പല്ലിലുണ്ടാകുന്ന മഞ്ഞ നിറം പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് നടക്കുന്ന ഒന്നാണ്. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇത്തരത്തിൽ പല്ലുകളിലും അന്യ നിറവും കറയും വരുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. മഞ്ഞപ്പല്ലുകൾ ഉള്ളത് മൂലം ഒന്ന് മനസ്സ് തുറന്ന് ചിരിക്കുന്നതിനു മറ്റുള്ളവരോട് സംസാരിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം വിഷമം നേരിടുന്നവരും. അതുപോലെ ആത്മവിശ്വാസക്കുറവ് അനുഭവിക്കുന്നവരും ഇന്ന് വളരെയധികം ആണ് … Read more

വയറിലെ അമിതക്കുഴുപ്പിന് ഇല്ലാതാക്കാൻ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ…

വയറിൽ കൊഴുപ്പ് അടിഞ്ഞുകൂടിയത് മൂലം ഒത്തിരി പ്രശ്നങ്ങൾ അനുഭവിക്കുന്നവർ ഇന്ന് വളരെയധികം ആണ് വൈറൽ അടിഞ്ഞുകൂടുന്ന കൊഴുപ്പും മിക്കവർക്കും വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇത് നമ്മുടെ രൂപത്തിന് വരെ വളരെയധികം മോശമായി ബാധിക്കുന്നതിനും മാത്രമല്ല ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതാണ് ശരീരത്തിന് അമിത കുഴപ്പങ്ങളുടെ മെറ്റബോളിസത്തെ നന്ദി ഭൗതിപ്പിക്കുന്നതിനും ഹൃദയസംബന്ധമായ അസുഖങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാവുകയും ചെയ്യുന്നു. വൈറൽ അടിഞ്ഞുകൂടി കൊഴുപ്പിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പുറകെ … Read more

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് ഇതാ കിടു മാർഗം..

സൗന്ദര്യത്തിന് ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനും വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് കറ്റാർവാഴ. ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവകൾ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും സൂര്യതാപത്തിനും ചർമ്മത്തിലെ ചൊറിച്ചിൽ മാറ്റുന്നതിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കറ്റാർവാഴ മുഖത്തിന് തിളക്കം യുവത്വവും വൃദ്ധവും ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം നൽകേണ്ട ഒന്നാണ് കറ്റാർവാഴ എന്നത് ഇത് ചർമ്മത്തിലെ വളരെയധികം മികച്ച ഫലം നൽകുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. കറ്റാർവാഴയിൽ വിറ്റാമിൻ ഈ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും ഇത് ജർമ്മത്തിന് മൃദുത്വം നൽകുന്നതിന് … Read more

മുടികൊഴിച്ചിൽ തടയുന്നതിന് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കിടിലൻ വഴി..

രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ദഹന ശക്തി കൂട്ടുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ വൈറസിദ്ധിയോടുകൂടി കാത്തു സൂക്ഷിക്കുന്നതിനും നമ്മുടെ ഭക്ഷണപദാർത്ഥത്തിൽ നിർബന്ധമായും ഉൾപ്പെടുത്തേണ്ട ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില പലപ്പോഴും കറികളിലെ പോലും കറിവേപ്പില എടുത്തു കളയുന്നവരാണ് നാം മിക്കവരും എന്നാൽ മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വളരെയധികം ഉചിതമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില കറിവേപ്പില കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്. കറിവേപ്പിലയിൽ ധാരാളമായി ജീവകം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു മാത്രമല്ല കറിവേപ്പിലയിൽ അന്നജത്തോടൊപ്പം ശരീരത്തിന് ഗുണകരമാകുന്ന അമിനോ ആസിഡുകളും ഉണ്ട്.കറിവേപ്പിലയും തൈരും … Read more

വർഷങ്ങൾക്ക് ശേഷം തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട കൂട്ടുകാരിയെ കണ്ടപ്പോൾ.

ഭൂമിയുടെ ഒരു കൈവകാശ സർട്ടിഫിക്കറ്റിന് അപേക്ഷ സമർപ്പിക്കാൻ വേണ്ടിയായിരുന്നു ഞാൻ വില്ലേജ് ഓഫീസിൽ പോയത്. വില്ലേജ് ഓഫീസറുടെ മുഖത്തുനോക്കിയതും ഞാൻ അത്ഭുതപ്പെട്ടു നിന്നുപോയി ആമിന തന്റെ കൂടെ എട്ടിലും ഒൻപതിലും പഠിച്ചിരുന്ന തന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട ആമീ. സ്കൂൾ ഗ്രൗണ്ടിന്റെ അരികിലുള്ള വലിയ ആൽമരത്തിന്റെ ചുവട്ടിലിരുന്ന് ആർത്തവരച്ച കരയുന്ന മങ്ങിയ യൂണിഫോം ഇട്ട് കറുത്ത വിരിഞ്ഞ ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ മുഖം മനസ്സിലൂടെ കടന്നുപോയി. മോഷ്ടിക്കാതെ മോഷണം കുറ്റം ചാർത്തപ്പെട്ടവൾ. എട്ടാം ക്ലാസിൽ ആദ്യദിവസം ക്ലാസ്സിൽ ചെന്നപ്പോഴായിരുന്നു ആദ്യമായി ഞാൻ … Read more

പട്ടിണി കൂടിയപ്പോൾ മകളെ ബന്ധുവിന്റെ വീട്ടിലേക്ക് പറഞ്ഞയച്ച മാതാപിതാക്കൾ കണ്ട കാഴ്ച..

പട്ടിണി കൂടിയപ്പോഴാണ് കൂലിപ്പണിക്കാരായ മാതാപിതാക്കൾ തന്റെ മകളെ അത്യാവിശ്യം നല്ല രീതിയിൽ കഴിയുന്ന അനുജത്തിയുടെ കൂടെ അയക്കുന്നത് അന്ന് അവൾക്ക് 9 വയസ്സ് പ്രായം മാത്രമാണ് അമ്മയുടെ അനുജത്തിയുടെ വീട്ടിലേക്കാണല്ലോ പോകുന്നത് വീട്ടിലെ ദാരിദ്ര്യത്തിൽ നിന്നുമുള്ള മോചനം ആണല്ലോ എന്നത് ആ കുഞ്ഞു മനസ്സിന് സന്തോഷത്തിന്റെ തിരിയിളക്കത്തിൽ ആക്കി. വീട്ടിൽ നിന്നും കുറച്ചു ദൂരെക്കുള്ള ആ യാത്ര അവൾ ഏറെ ആഹ്ലാദം. തന്നെയായിരുന്നു. ഗ്രാമത്തിന്റെ മനോഹാരിത നിറഞ്ഞ സ്വന്തം നാട്ടിൽ നിന്നും ടൗണിലേക്ക് കടന്നപ്പോൾ തന്നെ അവൾ … Read more