വയറിലെ അമിതകൊഴുപ്പും ശരീരഭാരവും കുറയ്ക്കാൻ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ…

ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിന്റെ ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നമായി മാറിയിരിക്കുന്നു എന്നാണ് ശരീരഭാരം എന്നത് അതായത് കുടവയർ ചാടുന്ന അവസ്ഥയും ശരീരഭാരം വർധിച്ചുവരുന്നതും ഇന്ന് ഉത്തര ആളുകളിൽ വളരെയധികം കണ്ടുവരുന്നു. ഇത്തരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് പലതരത്തിലുള്ള മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരെയും നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കും. പ്രധാനമായും ജീവിതശലയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങളും അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണശീലം. മുദ്രയാളുകൾ നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയിരിക്കും അമിതഭാരവും കുടുംബ ചാടുന്ന അവസ്ഥയും ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളിൽ നിന്ന് കൊച്ചുകുട്ടികളെയും എല്ലാവരെയും വളരെയധികം ആയി ബാധിക്കുന്നുണ്ട് വളരെ … Read more

ഈ അണ്ണൻ കുഞ്ഞിന്റെ സ്നേഹം ആരെയും ഒന്നു ഞെട്ടിക്കും…

സ്നേഹം നൽകിയാൽ തിരികെ നന്ദിയും സ്നേഹവും ഒരേപോലെ തരുന്നതിൽ മൃഗങ്ങളെ കഴിഞ്ഞ് മനുഷ്യർ പോലും ഉള്ളൂ എന്ന് തോന്നിപ്പോകും ചില യഥാർത്ഥ സംഭവങ്ങൾ കാണുമ്പോൾ. അത്തരത്തിൽ എട്ടുവർഷത്തെ സ്നേഹവും നന്ദിയും അറിയിക്കാൻ എത്തിയ അണ്ണാൻ കുഞ്ഞിന്റെ യഥാർത്ഥ സംഭവ കഥയാണ്ഇത്.മനുഷ്യരും മൃഗങ്ങളും തമ്മിൽ അവിശ്വസനീയമായ തരത്തിലുള്ള കളങ്കമില്ലാത്ത സ്നേഹബന്ധങ്ങൾ ഉണ്ടാവാറുണ്ട് എന്നിരുന്നാലും വന്യജീവികളുടെ കാര്യത്തിൽ നമ്മൾ കുറച്ച് ജാഗ്രത പാലിക്കേണ്ടതുണ്ട്. സഹജീവികളോടൊപ്പം ജീവിക്കാനുള്ള അവരുടെ അവകാശത്തെ നമ്മൾ തടസ്സപ്പെടുത്തരുത് എങ്കിലും ഒരു ആപത്ത് സംഭവിക്കുമ്പോൾ അവർക്കുവേണ്ടി നമ്മൾ … Read more

പലപ്പോഴും ദൈവം പ്രവർത്തിക്കുന്നത് നമ്മുടെ കരങ്ങളിലൂടെ ആയിരിക്കും.

ഭൂമിയിലെ കൺകണ്ട ദൈവമാണ് മാതാപിതാക്കൾ ഇപ്പോഴത്തെ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലാകുന്ന ഒരു വീഡിയോയാണ് ഏവരെയും ഒന്ന് ഞെട്ടിക്കുന്നത്. ആരുടെയും ചങ്കുന്ന് കത്തിപ്പോകും ഈ വീഡിയോ കണ്ടാൽ അമ്മയ്ക്ക് തുല്യം അമ്മ മാത്രം ഏഴാം നിലയിൽ നിന്നും താഴേക്ക് വീഴാൻ തുടങ്ങിയ കുഞ്ഞിനെ ഒറ്റ സെക്കൻഡിൽ കൈലാ. അമ്മയുടെ വീഡിയോ ആണ് ഇപ്പോൾ സാമൂഹ്യ മാധ്യമങ്ങളിൽ വീഡിയോ കണ്ടവരുടെ കത്തി പോയിട്ടുണ്ടാകും ഒരു സെക്കൻഡ് അങ്ങോട്ടും ഇങ്ങോട്ടും മാറിയിരുന്നെങ്കിൽ ചിന്തിക്കാൻ പോലും സാധിക്കില്ല കുഞ്ഞ് താഴേക്ക് പോകുന്നത് കണ്ട് … Read more

ഇങ്ങനെയും മരം മുറിക്കാം വളരെ രസകരമായ വീഡിയോ…

ഇത്തരത്തിൽ ഒരു വീഡിയോ ആരെയും ഒന്നും ചിന്തിപ്പിക്കുന്നതും രസിപ്പിക്കുന്നതും ആയിരിക്കും.സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലായ മരം മുറിപ്പ് ഇതാണ് ഇങ്ങനത്തെ മരം മുറിപ്പ് കണ്ടാൽ ആരായാലും മൂക്കത്ത് വിരൽ വയ്ക്കും നമ്മൾ പല സാഹസികത നിറഞ്ഞ വീഡിയോകൾ സോഷ്യൽ മീഡിയ വഴി കണ്ടിട്ടുണ്ട്. എന്നാൽ വ്യത്യസ്തമായ ഒരു വീഡിയോ ആണ് ഇപ്പോൾ വൈറലാകുന്നത് ഇത് കണ്ടാൽ അതിസാഹസികതയാണോ അതോ ധൈര്യമാണോ എന്ന് നമുക്ക് തോന്നും. പോലുള്ള ഒറ്റത്തടി വൃക്ഷത്തിന്റെ മുകളിൽ ഇരുന്ന് മരം മുറിക്കുന്ന വീഡിയോയാണ് വൈറലാവുന്നത് ആ … Read more

കുഞ്ഞി പെൺകുട്ടിയുടെ അവസാന നിമിഷം എന്ന് കരുതി എന്നാൽ പിന്നീട് ജീവിതത്തിൽ സംഭവിച്ചത്…

അത്ഭുതവും സന്തോഷവും ഒരുപോലെ തോന്നിയ ഒരു യഥാർത്ഥ സംഭവകഥ. മാരകമായ ഒരു രോഗം കൊണ്ട് മരണത്തിലേക്ക് വഴുതിവീഴ് മുൻപ് ഒരു കൊച്ചു പെൺകുട്ടികളുടെ മാതാപിതാക്കളോട് പറഞ്ഞത് എന്താണെന്ന് കേട്ടാൽ ഒരു നിമിഷം നമ്മുടെ കണ്ണ് നിറഞ്ഞു പോകും. ശ്വാസം വിൽക്കു മുൻപ് തനിക്ക് പറഞ്ഞു തീർക്കാനുള്ള കാര്യങ്ങൾ അവൾ ബുദ്ധിമുട്ടി പറയുന്ന കിന്നഡ എന്ന ആ കൊച്ചു പെൺകുട്ടിയുടെ വീഡിയോ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ആയിരുന്നു. എന്നാൽ മരണത്തിലേക്ക് പോയി എന്ന് മാതാപിതാക്കൾ ഉറപ്പിക്കുകയും ശേഷം തിരികെ ജീവിതത്തിലേക്ക് … Read more

എത്ര കടുത്ത പല്ലുവേദനയും ഒറ്റ നിമിഷം കൊണ്ട് ഇല്ലാതാക്കാം…

കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവർ വരെ അനുഭവിച്ചിട്ടുള്ള ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും പല്ലുവേദന എന്നത് പല്ലുവേദന പലകാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് സംഭവിക്കാൻ കൊച്ചുകുട്ടികളിൽ ആണെങ്കിൽ മിട്ടായി മധുരപലഹാരങ്ങൾ എന്നിവ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതുമൂലം പല്ലുകളിൽ വേണ്ട രീതിയിൽ പല്ലുകൾ വൃത്തിയാക്കാത്തത് മൂലം പല്ലുകളിൽ എന്നിവ വരുന്നതിനും സാധ്യത കൂടുതലാണ് ഇത് പലപ്പോഴും പല്ലുവേദന ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമായി തീരും. അസഹനീയമായ വേദനയാണ് പല്ലുവേദന ഉണ്ടാക്കുന്നത്. പല്ലുവേദന എന്നത് വളരെയധികം വേദന അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു കാര്യം തന്നെയാണ് പല്ലുവേദന ഉണ്ടെങ്കിൽ നമുക്ക് ഭക്ഷണം … Read more

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങളോടു വിടപറയാം ഇതാ കിടിലൻ ഒറ്റമൂലി..

ചർമസംരക്ഷണം എന്നത് ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾ ഏറ്റെടുത്തിരിക്കുകയാണ് അതായത് വെയിലിൽ ഏൽക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടാകുന്ന ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് സൺസ്ക്രീം തുടങ്ങി മുതലായവ ഒത്തിരി ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഇന്ന് ചർമ്മസരക്ഷാനത്തിന് ലഭ്യമാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ജർമ്മനി സംരക്ഷണം മാർഗ്ഗങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് അതിനുള്ള ഗുണങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നുണ്ട് എന്ന കാര്യത്തിൽ മാത്രമാണ് സംശയം. കാരണം ഇത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉയർന്ന അളവിൽ കെമിക്കലുകൾ ഉപയോഗിച്ചുകൊണ്ടാണ് തയ്യാറാക്കുന്നത് ഗുണത്തേക്കാളേറെ ദോഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനേക്കാരണമാവുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ജർമസമ്പന്നത്തിന് എപ്പോഴും … Read more

എത്ര കൂടിയ വയറും ഭാരവും ഒരു ഒറ്റയാഴ്ച കൊണ്ട് കുറയ്ക്കാം.

ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ ഇന്ന് പലതരത്തിലുള്ള വെല്ലുവിളികളാണ് നാം ദിനംപ്രതി നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത് അതിൽ വളരെയധികം പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്ന് തന്നെയായിരിക്കും ശരീരഭാരം എന്നത് പല ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണമായി നിലനിൽക്കുന്നത് ശരീരഭാരം എന്നത് തന്നെയായിരിക്കും കുടവയർ ചാടുന്ന അവസ്ഥ എന്നിവയെല്ലാം ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകളിൽ വളരെയധികം മാനസിക വിഷമവും അതുപോലെ തന്നെ അതിനേക്കാൾ ഉപരി എന്ന് വേണമെങ്കിൽ പറയാൻ സാധിക്കും. ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങളും സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ശരീരഭാരം വർദ്ധിക്കുന്നത് മൂലം ഒത്തിരി ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ആണ് ദിനംപ്രതി ഉടലെടുക്കുന്നത് അതായത് … Read more

ആരെയും കൊതിപ്പിക്കുന്ന രീതിയിൽ മുടി വളർച്ച ഉണ്ടാക്കുവാൻ…

നല്ല നീളമുള്ള മുടി ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായ ആദ്യം തന്നെയല്ല അതുപോലെ തന്നെ മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന താരം മുടികൊഴിച്ചിൽ മുടി വരണ്ടു പോകുന്ന അവസ്ഥ മുടി പൊട്ടി പോകുന്ന അവസ്ഥ മുടിയുടെ അറ്റം പിളരുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കിക്കൊണ്ട് മുടി നീളത്തിൽ വളരാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവരാണ് അതിനുവേണ്ടി ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന പലതരത്തിലുള്ള കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങളും വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ഒട്ടും കുറവല്ല അതായത് മുടിയുടെ അരുവി സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി. വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ഹെയർ ഓയിലുകൾ ക്രീമുകൾ കണ്ടീഷനറുകൾ മറ്റും വാങ്ങി … Read more