പല്ലുവേദനയും പല്ലുകളിലും ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങളും എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കാം.

വളരെയധികം ആളുകൾ കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും പല്ലുവേദന എന്നത്. കുട്ടികളിലും മുതിർന്നവരിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെയധികം ആയിത്തന്നെ കണ്ടുവരുന്നുണ്ട് കുട്ടികളിലെ മധുരപലഹാരങ്ങളും മറ്റും അമിതമായി കഴിക്കുന്നതും അതുപോലെ തന്നെ വേണ്ട രീതിയിൽ പല്ല് ക്ലീൻ ചെയ്യാത്തത് മൂലമാണ് ഇത്തരത്തിൽ പല്ലുകളിൽ വേദനയും അന്യനിറവും കറയും അതുപോലെതന്നെ പല്ലുകളിൽ പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നത് ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് പല കാര്യങ്ങളും വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ് ഒന്നാമതായി കുട്ടികളിൽ വളർത്തിയെടുക്കേണ്ടത്. ശീലമാണ് ദിവസം രണ്ടുനേരം പല്ലുതേക്കുക എന്നത് രാത്രിയും … Read more

തടിയും വയറും എന്നതിനെക്കുറിച്ച് ഇനി ടെൻഷൻ വേണ്ട…

ശരീരഭാരം കുടവയറും കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഇന്ന് പലരും പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പുറകെ പോകുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾക്ക് പുറകെ പോകുന്നവരാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ പെട്ടെന്ന് തന്നെ ഫലം ലഭിക്കുമെങ്കിലും ഒത്തിരി പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനെ കാരണമായിത്തീരും പ്രധാനമായും നമ്മുടെ ആന്തരിക അവയവങ്ങൾക്ക് കേടുപാടുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനും കാരണമാകുന്നത് ആയിരിക്കും അതുകൊണ്ടുതന്നെ എപ്പോഴും. പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ നമ്മുടെ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഉചിതം ആയിട്ടുള്ളത്. … Read more

മുടിയിലെ നര ഒഴിവാക്കി മുടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ…

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിൽ നമ്മുടെ മുടിക്കുള്ള സ്ഥാനം എന്നത് വളരെയധികം വലുതാണ്. പലപ്പോഴും നമ്മുടെ മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും മൂലം വളരെയധികം മനസ്സിന് വിഷമം അനുഭവിക്കുന്നവരെ നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കും ഇന്നും മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിനായി കാര്യത്തിൽ ഒരു വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം തന്നെയായിരിക്കും മുടി നരക്കുന്ന അവസ്ഥ എന്നത് പണ്ടുകാലങ്ങളിൽ നമ്മുടെ പൂർവികരിൽ പ്രായമാകുന്നതിന്റെ ലക്ഷണമായി മാത്രമാണ് മുടി നരക്കുന്നത് വന്നിരുന്നത് എങ്കിൽ ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ കൊച്ചുകുട്ടികൾ മുതൽ എല്ലാവരിലും ഇത്തരത്തിലുള്ള. പ്രശ്നം അതായത് വളരെ … Read more

ഈ അച്ഛനെ മകൾക്ക് വേണ്ടി അവസാനമായി ചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്നത്.

ജീവിതത്തിൽ മക്കൾക്ക് വേണ്ടി ഇനി ഒന്നും ചെയ്യാൻ സാധിക്കില്ല എന്നറിയുമ്പോൾ ഏതൊരു മാതാപിതാക്കളുടെയും ഹൃദയം നുറുങ്ങുന്ന വേദനയാണ് നമുക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ സാധിക്കുക അത്തരത്തിൽ ഒരു സംഭവമാണ് ഇവിടെ കാണാൻ സാധിക്കുന്നത്.സ്വന്തം മകളെ മരണത്തിന് ഒരുക്കുന്ന അച്ഛൻ കണ്ടാൽ കരഞ്ഞു പോകും. മകൾക്കൊപ്പം കിടന്ന് അവളെ താരാട്ടുപാടി ഉറക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന ഷാനിന്റെ ദൃശ്യം ഹൃദയഭേദകമാണ് അന്ത്യവിശ്രമം കൊള്ളേണ്ട സ്ഥലവുമായി കൂട്ടിയ പൊരുത്തപ്പെടുത്തി അവൾക്ക് ഭയമെന്ന് തോന്നാതിരിക്കാൻ ഇങ്ങനെ ചെയ്യുന്നത് എന്നാണ് പറയുന്നത്. സിനിമ എന്ന രണ്ടു വയസ്സുകാരിക്ക് ജനിച്ച് … Read more

വിവാഹത്തിന് ദിവസങ്ങൾക്കു മുമ്പ് ഈ കുടുംബത്തിൽ സംഭവിച്ചത്.

സ്നേഹബന്ധങ്ങൾക്ക് ഇന്ന് യഥാർത്ഥത്തിൽ ഒരു വിലയും ലഭിക്കണമെന്നില്ല സ്നേഹത്തിന്റെ അർത്ഥം തന്നെ ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ മാറിയിരിക്കുന്നു എന്ന് തന്നെ പറയാൻ കാരണം ഇത്തരം 300 സംഭവങ്ങൾ നമ്മെ ഇങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങളാണ് ഓർമ്മപ്പെടുത്തുന്നത്.സെൻട്രൽ ജയിലിന്‍റെ വാതിൽ തുറന്ന് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ചുറ്റും നോക്കി തനിക്ക് പരിചയമുള്ള ആരെങ്കിലും ഉണ്ടോ എന്ന് ആരും വരില്ല എന്ന് ഉറപ്പുണ്ടായിരുന്നു അല്ലെങ്കിലും സ്വന്തം പെങ്ങളെ. കൊന്നവരെ കാണാനും കൂട്ടിക്കൊണ്ടു പോകാനും ആരു വരാനാണ്. റോട്ടിലേക്ക് ഇറങ്ങിയപ്പോൾ കണ്ട ഒരു ഓട്ടോക്ക് കൈ കാണിച്ച് നിർത്തി … Read more

ഇത്തരത്തിലുള്ള അവിശ്വസനീയമായ ആചാരങ്ങളെ കുറിച്ച് അറിഞ്ഞാൽ ഞെട്ടിപ്പോകും.

ലോകത്തിലെ ഓരോ രാജ്യക്കാരും അവരവരിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്ത പുലർത്തുന്ന ആചാരങ്ങളുമായി ജീവിക്കുന്നവരാണ് നമുക്ക് ചിന്തിക്കാൻ പോലും സാധിക്കാത്ത ചില ആചാരങ്ങൾ പുലർത്തുന്നവരെ നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കും ഈ ലോകത്ത്.എന്ന് നിങ്ങൾക്ക് വിശ്വസിക്കാൻ പോലും കഴിയാsത്ത ജോലി ചെയ്തു ജീവിക്കുന്ന വളരെ ചുരുക്കം ചിലരും ഈ ഭൂഗോളത്തിൽ ഉളളൂ. ഇതൊക്കെ ഒരു തൊഴിൽ ആണോ എന്ന് അതെ ഇത് തൊഴിൽ തന്നെയാണ് നോക്കൂ ആലിംഗനം. ഒരു തൊഴിൽ ആകുമ്പോൾ യാതൊരു ഉത്തരവാദിത്തങ്ങളും വൈകാരിക കെട്ടുപാടുകൾ ഒന്നുമില്ലാതെ തന്നെ നിങ്ങൾക്ക് … Read more

കൊച്ചുകുട്ടികളുടെ ആഗ്രഹം എപ്പോഴും നിഷ്കളങ്കം ആയിരിക്കും..

കൊച്ചു കുട്ടികൾ അവർ ആഗ്രഹിക്കുന്നത് എപ്പോഴും അവരുടെ മാതാപിതാക്കൾ അവരോടൊക്കെ വളരെയധികം സന്തോഷപൂർവ്വം ഉണ്ടായിരിക്കണം എന്ന് തന്നെയാണ് അതിലേതെങ്കിലും ഒരാൾ നഷ്ടപ്പെടുമ്പോൾ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്നത് വലിയൊരു നഷ്ടവും അവരുടെ ജീവിതം തന്നെയായിരിക്കും.ഇനി ഞാൻ എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് സാർ നിറഞ്ഞു വന്ന മിഴികൾ തുടച്ചുകൊണ്ട് മഹർ തനിക്ക് മുൻപിൽ ഇരിക്കുന്ന യുവാവിനെ നോക്കി. കുറച്ചധികം നാളുകളായി അവന്റെ പ്രിയപ്പെട്ട. ടീച്ചറിനെക്കുറിച്ച് പറയാൻ തുടങ്ങിയിട്ട് ഉമ്മയോട് ഇങ്ങനെ പറയുന്നത് ആദ്യം വെറുതെ കേട്ടിരിക്കും എന്നല്ലാതെ അതിനു വലിയ പ്രാധാന്യം … Read more

പ്രകൃതിദത്തമായ രീതിയിൽ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ….

ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ശരീരഭാരംകുറയ്ക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവർ ആയിരിക്കും കൂടുതൽ എന്നാൽ അതിൽ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മാത്രം കാണുന്ന ഒരു വിഭാഗം ആളുകൾ ആയിരിക്കും ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരെ കാണാൻ സാധിക്കും.ശരീരഭാരം ഇല്ലാത്തഒത്തിരി മാനസിക വിഷമം അനുഭവിക്കുന്നവരെ കാണാൻ സാധിക്കും ഇത്തരത്തിലുള്ളവർ വലിച്ചുവാരി ഭക്ഷണങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതും അതുപോലെതന്നെ ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ തേടുന്നവരെയും കാണാൻ. സാധിക്കും ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിലെ വിമാകുന്ന പലതരത്തിലുള്ള പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ മറ്റും ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് … Read more

മുഖക്കുരു പരിഹരിച്ച് ചർമത്തെ തിളക്കമുള്ളതാക്കാൻ..

കൗമാരപ്രായക്കാരായ യുവതി യുവാക്കളെ വളരെയധികം ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും മുഖക്കുരു എന്നത് മുഖക്കുരു പരിഹരിക്കുന്നതിനും മുഖത്തുണ്ടാകുന്ന കുരുക്കൾ വന്ന പാടുകൾ ഇല്ലാതാക്കി ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിലെ ആദ്യ വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും ഇപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യം ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മുഖക്കുരു ഉണ്ടാകുന്നതിന് ഒത്തിരി കാരണങ്ങളുണ്ട് ഇത്തരം കാരണങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നത് വളരെയധികം നല്ലതായിരിക്കും മുഖക്കുരു വരുന്നതിന് ഉണ്ടാകുന്ന കാരണങ്ങൾ. കണ്ടെത്തിയ അവ ഇല്ലാതാക്കിയാൽ മാത്രമായിരിക്കും നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് സാധിക്കുകയുള്ളൂ. മുഖക്കുരു പരിഹരിക്കുന്നതിന് … Read more