മലബന്ധം എന്നുള്ളത് ഒരുപാട് പേർക്ക് പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇത് വയറുണ്ടാക്കുന്ന അസ്വസ്ഥത ചെറുതുമല്ല. മലബന്ധം കിട്ടാൻ ഒരുപാട് വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ ഉണ്ട് നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്നതാണ് വളരെ സുഖമായി നമുക്ക് മലബന്ധം എന്ന പ്രശ്നത്തെ ഇല്ലാതാക്കാൻ സാധിക്കും. അങ്ങനെയുള്ള കുറച്ചു കാര്യങ്ങളാണ് നിങ്ങളുമായി പങ്കുവെക്കുന്നത്. ഒന്ന് ഉണക്കമുന്തിരിയാണ് ഉണക്കമുന്തിരിയും ധാരാളം നാരുകൾ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മലബന്ധം അകറ്റാൻ ഇത് ഏറെ ഉത്തമമാണ്.
ഒരുപിടി ഉണക്കമുന്തിരി രാത്രി മുഴുവൻ കുതിരാൻ ഇടുക രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ ഇതിലെ വെള്ളം കളഞ്ഞ ശേഷം മുന്തിരി കഴിക്കുക. ഇടയ്ക്ക് ഭക്ഷണശേഷം മുന്തിരി കഴിക്കും നല്ലതാണ്. ഒന്നാമത്തെ മാർഗ്ഗം ഉണക്കമുന്തിരി രണ്ടാമത്തെ കറുവാപ്പട്ട തേൻ ചായ. മലബന്ധം അകറ്റാനുള്ള ഒരു പ്രകൃതി ഉപാധിയാണിത്. ഒരു കപ്പ് വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് അതിലേക്ക് ഒരു ഇഞ്ച് ഇഞ്ചിയും കറുവപ്പട്ട ഇട്ട് 5 മിനിറ്റ് തിളപ്പിക്കുക ഇത് തണുക്കാനായി.
മാറ്റിവച്ചതിനുശേഷം ഒരു ടീസ്പൂൺ തേൻ ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി സേവിക്കുക. ഇത് ദിവസം മൂന്നുനാലു തവണ സ്നേഹിച്ചാൽ തന്നെ മലബന്ധം എന്ന പ്രശ്നം നമുക്ക് ഇല്ലാതാക്കാൻ സാധിക്കും. മറ്റൊരു വഴിയാണ് ത്രിപുര ചൂർണം സാധാരണഗതിയിൽ എല്ലാവരും ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒരു രീതിയാണ് ത്രിഫല. പ്രൊഫൈലിൽ നെല്ലിക്ക ഹരിതയ്ക്ക് വിവിധ എന്നിവ ചേർന്നാണ്.
ഇത് ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് ഒരു ഗ്ലാസ് ചൂടുവെള്ളത്തിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ ത്രിഫലപ്പൊടി ചേർത്ത് മിക്സ് ചെയ്ത് സേവിക്കാം എന്നാണ്. ഇതിന്റെ രുചി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനായി ഫാൻ ചേർക്കുന്നത് തെറ്റില്ല ത്രിഫല കഴുത്ത് ശേഷം മറ്റൊന്നും കഴിക്കുകയോ കുടിക്കുകയോ ചെയ്യരുത്. തുടർന്ന് പറയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക.
