Health

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഒത്തിരി ആളുകൾ നേരിട്ട് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട സൗന്ദര്യ പ്രശ്നം തന്നെ ആയിരിക്കും മുടികൊഴിച്ചിൽ എന്നത് മുടികൊഴിച്ചിൽ എന്നത് ഒത്തിരി ആളുകളെ അലട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് മുടിയിലുണ്ടാകുന്ന ഒട്ടുമിക്ക പ്രശ്നങ്ങളും വളരെയധികം വിഷമം സൃഷ്ടിക്കുന്നവയാണ് കാരണം പലരുടെയും നെറ്റി കയറുന്നത് പ്രായം കൂടുതൽ തോന്നിപ്പിക്കുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ മുടികൊഴിച്ചിൽ മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന താരൻ മുടിയിൽ പൊട്ടിപ്പോകുന്ന അവസ്ഥ മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പരാജയം. നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്നവയാണ് ഇവയ്ക്ക് പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം എന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതശൈലയിൽ … Read more

കുളിക്കുമ്പോൾ എന്നും പച്ചവെള്ളത്തിൽ ആണോ കുളിക്കുന്നത് ഇതുകൊണ്ട് ശരീരം വൃത്തിയാവുന്നു എന്നത് സത്യമാണ്. എന്നാൽ നാം കുളിക്കുന്ന വെള്ളത്തിൽ രണ്ട് ടീസ്പൂൺ ഉപ്പ് ചേർത്ത് കുളിച്ചാലോ ശരീരത്തിന് ഉണ്ടാകുന്ന മാറ്റം വളരെ അത്ഭുതാവഹമാണ്. നാം ഇനിമുതൽ കുളിക്കുന്ന വെള്ളം ചെറുതായി ചൂടാക്കി അതിൽ രണ്ടു ടീസ്പൂൺ ഉപ്പിട്ടു കുളിച്ചാൽ എന്തെല്ലാം ഗുണങ്ങളാണ് ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുക എന്നതാണ് ഇനി നോക്കാം. ശരീരത്തിലെ മൃതകോശങ്ങൾ ഈ ഒരു കുളിക്ക് സാധിക്കും എന്നാണ് പറയുന്നത്. ചർമ്മത്തിന് തിളക്കം നൽകാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു.ശരീരം … Read more

ഏകദേശം 40 വയസ്സിന് മുകളിലുള്ളവരിലെ ഒരു പ്രായം ചെന്നവരിൽ എപ്പോഴും പറയുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും മുട്ടുവേദന എന്നത്. അതായത് എല്ലുതേയ്മാനം മൂലം ഉണ്ടാകുന്ന മുട്ടുവേദനഎന്നത് ഇത് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് എന്നെ ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ഡോക്ടറെ സമീപിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് എന്നാൽ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് അപ്പോൾ നൽകുന്ന ഗുളികകൾകഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഒരു ആശ്വാസം ലഭിക്കുമെങ്കിലും സ്ഥിരമായി ഒരു പരിഹാരം കാണുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ളത്. എല്ല് തേയ്മാനം മൂലമുള്ള മുട്ട് വേദന … Read more

ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും മുടിയുടെ ആരോഗ്യസംരക്ഷണത്തിന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കേസ് സംരക്ഷണം മാർഗ്ഗങ്ങളാണ് പിന്തുടരുന്നത് എന്നാൽ ഇത്തരം മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം. കാരണം വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ഇത്തരം ഉത്പന്നങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ കെമിക്കലുകൾ അടങ്ങുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ് ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നശിക്കുന്നതിന് കാരണമായി തീരുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. മുടിയുടെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും മുടി വളരുന്നതിനും പണ്ടുകാലം മുതൽ തന്നെ നമ്മുടെ പൂർവികർ വളരെ … Read more

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ പലവിധത്തിലുള്ള വെല്ലുവിളികൾ ആണ് നാം ദിനംപ്രതി നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം കുറയുന്ന അവസ്ഥയും ചർമത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകളും കറുത്ത കുത്തുകളും എല്ലാം ഇന്ന് പലവിധത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും അതുപോലെതന്നെ ആത്മവിശ്വാസവും മനോവിഷമം നേരിടുന്നതിനും കാരണമായിത്തീരുന്നുണ്ട്. ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാ തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വളരെ വേഗത്തിൽ പരിഹാരം കാണുന്നതും സൗന്ദര്യത്തിന് എളുപ്പത്തിൽ സഹായിക്കുന്ന പല വിദ്യകളും ഇന്ന് നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ തന്നെ ലഭ്യമാണ്. ചർമത്തിന് നിറം തിളക്കവും നൽകുന്നതിന് വേണ്ടി ബ്യൂട്ടിപാർലറുകൾ കയറി ഇറങ്ങേണ്ട … Read more

കാലഘട്ടത്തിൽ മുഖചർമ്മത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും കെമിക്കൽ അടങ്ങിയ പ്രോഡക്സുകൾ ആണ് ആശ്രയിക്കുന്നത് അതായത് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളെയാണ് സ്നേഹിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല ഒത്തിരി പണം ചെലവഴിച്ചു ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ നടത്തുന്ന ട്രീറ്റ്മെന്റുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരും ഒട്ടും കുറവല്ല എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം ചരമകാന്തി വർധിപ്പിക്കാനും തിളക്കമുള്ളതും ആരോഗ്യമുള്ളതുമായ ചർമം സ്വന്തമാക്കാനും എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ. സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ അനുയോജ്യം പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ … Read more

മുഖസൗന്ദര്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകൾ വിപണി ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളാണ് സ്വീകരിക്കുന്നത് മാത്രമല്ല ഒത്തിരി പണം ചെലവഴിച്ച ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ ചെയ്യുന്ന ട്രീറ്റ്മെന്റ് സ്വീകരിക്കുന്നതും ഒട്ടും കുറവല്ല. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതും നമ്മുടെ ചർമത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കരിവാളിപ്പ് കരിമംഗലം കറുത്ത പാടുകൾ കുത്തുകളും മുഖക്കുരു എന്നിവ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും അതുപോലെ തന്നെ പ്രായാധിക്യത്തിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളായ മുഖത്ത് പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്ന വരകളും മാത്രമല്ല. ഇന്ന് വിപണി ലഭ്യമാകുന്ന … Read more

മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നര ഇന്ന് ഒത്തിരി അടവിലെ അലട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ നല്ലത്.വെളുത്തുള്ളിയുടെ പുറം തൊലി ഉപയോഗിച്ച് ഹെയർ ഡൈ തയ്യാറാക്കാം. കടകളിൽ നിന്നും ഹെയർ ഡൈ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് പലരും എന്നാൽ രാസവസ്തുക്കളും അമോണിയും അടങ്ങിയ ദ്രാവക രൂപത്തിലുള്ള ഹെയർഡൈ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് തലയോട്ടിക്കും തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വളരെ ദോഷകരമാണ്. പവർ ബേസ്ഡ് ഹയർടേക്കല്‍ പോലും കണ്ണിനും കാഴ്ചക്കും ദോഷകരമാകുന്ന രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത്തരം ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ … Read more

ഒരുകാലത്ത് കഞ്ഞിയും കറിയും ഒഴുക്കും എല്ലാം വിളമ്പിയിരുന്നത് ചിരട്ട കൊണ്ടുള്ള തവി കൊണ്ടായിരുന്നു. മണ്ഡലത്തിൽ പാകം ചെയ്യുന്ന ഭക്ഷണം കൊണ്ട് വിളമ്പുകയാണെങ്കിൽ ആ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഗുണം ഒന്ന് വേറെ തന്നെയാണ്. ചിരട്ടകൾ കൊണ്ട് ധാരാളം ഉപയോഗങ്ങൾ ഉണ്ട് പൊതുവേ നാളികേരം ചിരകി കഴിഞ്ഞാൽ ചിരട്ട ഒന്നുകിൽ വലിച്ചെറിയും അല്ലെങ്കിൽ കത്തിക്കാനായി എടുക്കുകയാണ് പതിവ്. എന്നാൽ ഈ ചിരട്ട കൊണ്ട് ഒരുപാട് ഒരുപാട് ഉപയോഗങ്ങളുണ്ട് ചിരട്ട പൊട്ടിച്ച കഷണങ്ങൾ കുടിക്കാനുള്ള വെള്ളത്തിലിട്ട് തിളപ്പിച്ച്. കുടിക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് പലർക്കും … Read more