Health

മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഒത്തിരി മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരെ നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കും. മുടി വളർച്ച ഇരട്ടിയാക്കുന്നതിനെ കുറിച്ച് കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഉത്തമമായിരിക്കും. എളുപ്പത്തിൽ നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്ന കുറച്ചു കാര്യങ്ങളാണ് അത് ഏത് മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് ചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്ന കുറച്ചു കാര്യങ്ങൾ എന്തെല്ലാം നോക്കാം.മുടിയുടെ ഭംഗി എന്ന് പറയുന്നത് എപ്പോഴും മുടിയുടെ ഉള്ളിനനുസരിച്ചാണ്. ഒരുപാട് നീളമുള്ള മുടിയാണെങ്കിലും അത്രയ്ക്ക് ഉള്ളി ഇല്ലെങ്കിൽ അതൊരു കാണാൻ ഭംഗി കുറവ് തന്നെയായിരിക്കും. സ്ത്രീകൾ … Read more

മുഖസൗന്ദര്യത്തിൽ വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നുതന്നെയാണ് ചുണ്ടുകളുടെ ആരോഗ്യം എന്നത് ചുവന്ന ചുണ്ടുകൾ ലഭിക്കുക എന്നത് എല്ലാവരുടെയും ഒരു സ്വപ്നമാണ് ചുണ്ടുകൾ നല്ല നിറമുള്ളതും അതുപോലെ തന്നെ ഭംഗിയായി നിലനിർത്തുക എന്നത് എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യമാണ് ഇതിനുവേണ്ടി ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ഇന്ന് ചുണ്ടുകളിൽ ലിപ്സ്റ്റിക് പോലെയുള്ള ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ് ചുണ്ടുകളുടെ പരിചരണവും നൽകുക എന്നത് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമാണ്. വേനൽക്കാലത്ത് ചുണ്ടിൽ പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ്. ഇന്ന് ചുണ്ടുകളെ വെട്ടിത്തിളങ്ങുന്നതിനു വേണ്ടി അല്ലെങ്കിൽ ചുണ്ടുകളെ … Read more

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് വളരെയധികം പ്രാധാന്യം നൽകുന്ന ഒന്നാണ് മുഖ സംരക്ഷണം എന്നത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിനു ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാത്തരം പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ നല്ല തിളക്കമുള്ളതാക്കി തീർക്കുന്നതിനും നിറപ്പിക്കാനും എല്ലാം ഇന്നത്തെ തലമുറയിൽ പെട്ടവർവിപണി ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളെയാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് യാതൊരുവിധത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല എന്നതാണ്. വസ്തു നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിച്ചു നിലനിർത്തുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ നല്ലത് പണ്ടുകാലം മുതൽ തന്നെ നമ്മുടെ പൂർവികർ … Read more

ശരീരഭാരം കുടവയർ ചാടുന്ന അവസ്ഥയും ഇന്ന് പലരെയും പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നതിനെ കാരണമായി നിന്നിരിക്കുന്നു ഇതുമൂലം പലർക്കും ആത്മവിശ്വാസം പോലും നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെ കാരണം ആകുന്നുണ്ട്. ഇന്നത്തെ ഞാൻ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയും പോഷകാഹാരം കുറവുമൂലം ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകൾ വളരെയധികം വിഷമിക്കുന്നുണ്ട് ജീവിതശൈലിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും. അതായത് ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ ഫാസ്റ്റ് ഫുഡ് ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതും അതുപോലെ കൃത്യമായ ഉറക്കമില്ലായ്മ ഉണ്ടാകുന്നതും എല്ലാം ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകളെ വളരെയധികം മൂലം … Read more

മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് ഇന്ന് ഒത്തിരി മാർഗ്ഗങ്ങൾ വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് യാതൊരുവിധത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം തലമുടിയുടെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കുറച്ചു കാര്യങ്ങളുണ്ട് അതായത് നല്ല പോഷകാഹാരങ്ങൾ കഴിക്കുന്നതിലൂടെയും അതുപോലെ തന്നെ കൃത്യമായ പരിചരണം നൽകുന്നതിലൂടെയും. നല്ല തലമുടി ലഭിക്കുന്നതിന് സാധിക്കുന്നുണ്ട് തലമുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിലൂടെയും നമുക്ക് തലമുടിയെ കാത്തുസൂക്ഷിക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ് തലമുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന താരൻ അകാല നരകം … Read more

മുഖസൗന്ദര്യത്തിൽ ചെണ്ടുകളുടെ പ്രാധാന്യം വളരെയധികം വലുത് തന്നെയാണ് ചുവന്ന തുടുത്ത ആരോഗ്യമുള്ള അധരങ്ങൾ ആരേലും വളരെയധികം ആകർഷണീയത ഉലമാക്കുന്ന ഒന്നാണ് അവർ നല്ല പുഞ്ചിരി നൽകുന്നതിനും നമ്മുടെ മുഖസൗന്ദര്യം നല്ല രീതിയിൽ കൂടുതൽ ആകർഷണീയമാക്കുന്നതിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നവയാണ് പലപ്പോഴും ചുറ്റുകളിൽ ഒത്തിരി പ്രശ്നങ്ങളാണ് നാം നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത് അമിതമായ ചുണ്ടുകളുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്ന ലിസ്റ്റ് ഉപയോഗം. ചിലപ്പോൾ നമ്മുടെ ചുണ്ടുകളുടെ ആരോഗ്യം നഷ്ടപ്പെടുന്നതിനെ കാരണമായിത്തീരുന്നു ചുണ്ടുകളെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിച്ചു നിലനിർത്തുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ … Read more

ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിലെ ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണ് മാത്രമല്ല ജീവിതശൈലിയിൽ വന്ന പലതരത്തിലുള്ള മാറ്റങ്ങളും അനാരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണ ശീലങ്ങളും വ്യായാമം കുറവ് ഉറക്കക്കുറവ് സ്ട്രെസ്സ് എന്നിവ മൂലം ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകൾ അനുഭവിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയിരിക്കും പൊണ്ണത്തടി അഥവാ വയറു ചാടുന്ന അവസ്ഥ എന്നത്. ഇത്തരം ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് ഒരു പരിധിവരെ നമ്മൾതന്നെയായിരിക്കും കാരണം ഇത്തരം ശീലങ്ങൾ. പരമാവധി ഒഴിവാക്കുകയാണ് വേണ്ടത് അൽപസമയം ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ അതിനുവേണ്ട കൃത്യമായ വ്യായാമം ചെയ്യേണ്ടത് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമാണ് … Read more

ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിലെ ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് വളരെയധികം മുൻതൂക്കം നൽകുന്നവരാണ് നല്ല മുടിയും നല്ല കറുപ്പുനിറവും നീളവും ഉള്ള നല്ല മുടി ആഗ്രഹിക്കാത്തവരെ ആരും തന്നെയില്ല ഇതിനുവേണ്ടി ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും പലതരത്തിലുള്ള മാർഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നവരാണ് കൂടുതലായും ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾക്ക് പുറകെ പോകുന്നവരാണ് അതായത് മുടി വളർച്ചയ്ക്ക് സഹായിക്കുന്ന ഷാംപൂ കണ്ടീഷണർ ഓയിലുകൾ എന്നിവ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവർ. വളരെയധികം ഇത്തരത്തിലുള്ള വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതുകൊണ്ട് യാതൊരു വിധത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളും ലഭിക്കുന്നില്ല എന്നതാണ് … Read more

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നാണ് നമ്മുടെ പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം. പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണം എന്നത് പലതരത്തിലുള്ള വെല്ലുവിളി നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് ഇന്ന്പലരിലും പല്ലുകളുടെ നിറം അങ്ങിവരുന്ന ഉസ്താദ് അതായത് പല്ലുകൾ മഞ്ഞനിറമാക്കുക പല്ലുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കറ അതുപോലെ പല്ലുകളിൽ കേട് ബോർഡ് എന്നിവ സംഭവിക്കുന്നതും പല്ലുവേദന ഉണ്ടാകുന്നതും എന്നാൽ സർവസാധാരണമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന്. ഇപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ നല്ലത് നമ്മുടെ മുഖസൗന്ദര്യം നല്ല രീതിയിൽ നിലനിൽക്കണമെങ്കിൽ പുഞ്ചിരി … Read more