Shamnas

ഇന്ന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നമാണ് ഫാറ്റിലി പറഞ്ഞത് കൊച്ചുകുട്ടികൾ മുതൽ ഫാറ്റി ലിവർ വരുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇന്നത്തെ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നതായ 10 പേരെ എടുക്കുകയാണെങ്കിൽ അതിന് മൂന്നുപേർക്കും ഫാറ്റ് ലിവർ പോലെയുള്ള പ്രശ്നം ഉണ്ട് എന്നാണ് പറയപ്പെടുന്നത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ വലതുവശത്ത് വയറിനെ മുകളിലെ വാരിയെല്ലിന് താഴെയായി കാണപ്പെടുന്ന ആന്തരിക അവയവമാണ്. ലിവർ.നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ ഗ്രന്ഥിയാണ് കരൾ എന്നത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഭക്ഷണത്തെ ദീപിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള പിത്തരസം ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നത് കരളിൽ വെച്ചാണ് അതുപോലെ … Read more

മുടിയുടെ ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് പലരും പല തരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരാണ് ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിലും മുടിയുടെ ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളെ കൂടുതലും ആശ്രയിക്കുന്നവരാണ് അതായത് പലതരത്തിലുള്ള കണ്ടീഷണറുകളും അതുപോലെ തന്നെ സിറം പോലെയുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ എന്നിവയെല്ലാം വളരെയധികം ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ്. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ മുടിയുടെ ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല എന്നാണ് പല പഠനങ്ങളും സൂചിപ്പിക്കുന്നത് കാരണം വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ് കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ കെമിക്കലുകൾ അടക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ് ഇത് മുടിക്ക് ഗുണത്തേക്കാളേറെ … Read more

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് പലരും പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചരമ ഗാന്ധി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ചെയർമാൻ നല്ല രീതിയിൽ നിലനിർത്തുന്നതിനും സ്വർണ്ണത്തിൽ ഇപ്പോഴും യൗവനം നിർത്തി ചർമത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സുന്ദരം ആയിട്ടുള്ള തീർക്കുന്നതിനും തീർക്കുന്നതിന് വളരെ ഉത്തമം . ആയിട്ടുള്ളപ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങളെ കുറിച്ച് നമുക്ക് നോക്കാം ചരമ സംരക്ഷണത്തിന് ഇന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാണ് കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളെയാണ് കൂടുതലും ആശ്രയിക്കുന്നത്.എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ യഥാർത്ഥത്തിൽ നമ്മുടെ ചർമ … Read more

മുടിയുടെ കാര്യത്തിൽ വളരെയധികം ആളുകൾ നേരിട്ട് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഒരു പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും മുടി നരയ്ക്കുന്ന അവസ്ഥ അഥവാ അകാലനര എന്നത് പലരും പലതരത്തിലുള്ള മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമമായിട്ടുള്ള ഹെയർ ഡൈ ഉല്പന്നങ്ങൾ വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി വർദ്ധിച്ചു വരുന്നതായി കാണാൻ സാധിക്കും. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും നമ്മുടെ മുടിക്ക് ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷം ചെയ്യുന്നതിലേക്ക് മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത് നല്ല ആരോഗ്യമുള്ള മുടി ലഭിക്കുന്നതിനും നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും … Read more

ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് കഴിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ് ഇത്തരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉണക്കമുന്തിരി എന്നത് ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ലഭിക്കുന്ന പ്രധാനപ്പെട്ട ഗുണങ്ങളും എന്തെല്ലാം ആണെന്ന് നോക്കാം.വളരെയധികം എനർജി പ്രദാനം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്ഉണക്കമുന്തിരി . മാത്രമല്ലഇതിൽ ഒട്ടുംതന്നെ ഫ്ലാറ്റ അടങ്ങിയിട്ടില്ല ഇതിൽ വളരെ കുറഞ്ഞ അളവിൽ മാത്രമാണ് ഫാറ്റി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നത് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്.അതുപോലെതന്നെ ഇതിൽ ധാരാളമായി ഫൈബർ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് ഇതിൽ … Read more