Shamnas 
18 വയസ്സു കഴിഞ്ഞതേയുള്ളൂ അവൻ സ്വന്തമായി ഒരു കല്യാണ ആലോചന നടത്തിയ ഒരു കാര്യമാണ് ഈ വീഡിയോയിലൂടെ നമുക്ക് വേണ്ടി പറഞ്ഞു തരുന്നത്. വളരെ പക്വത യോടു കൂടി കല്യാണാലോചന നടത്തുന്ന ഈ 18 വയസ്സുകാരന്റെ ഒരു കഥയാണ് ഈ വീഡിയോ നമുക്ക് പറഞ്ഞുതരുന്നത്. സംഭവം ഇങ്ങനെയാണ് ബസിൽ വച്ച് തന്നെയാണ് ഇവ 23 വയസ്സുകാരി ആയിട്ടുള്ള തന്നെ കാണുന്നതും . അവിടെവെച്ച് അവൻ കല്യാണ ആലോചന വളരെ പക്വതയോടു കൂടി അവതരിപ്പിക്കുന്നതും ആയിട്ടുള്ള കാര്യങ്ങളാണ് ഈ … Read more
ആരോഗ്യമുള്ള ഒരു ശരീരത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണ് നല്ല രീതിയിൽ മൂത്രമൊഴികൾ നടത്തുക എന്നുള്ളത്. നല്ല രീതിയിൽ വെള്ളം കുടിക്കുകയും അതോടൊപ്പം തന്നെ നമ്മുടെ കിഡ്നിയും യൂറിനറി സംബന്ധമായിട്ടുള്ള അവയവങ്ങളും കൃത്യമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നുണ്ടെന്നും എന്നതിന്റെ തെളിവ് തന്നെയാണ് നല്ല രീതിയിൽ മൂത്രം വിസർജനം നടത്തുന്നത് എന്നുള്ളത്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിന്റെ ആവശ്യമില്ലാത്ത ഒരു വസ്തു തന്നെയാണ്. മൂത്രം എന്നുള്ളത് എങ്കിലും ഇത് പുറന്തള്ളുമ്പോൾ കാണിക്കുന്ന ചില ലക്ഷണങ്ങൾ നോക്കി നമുക്ക് ചില രോഗങ്ങൾ ഉണ്ടോ എന്ന് നമുക്ക് തിരിച്ചറിയാൻ ആയിട്ട് സാധിക്കും … Read more
അനാഥത്വം എന്നത് വളരെയധികം പ്രയാസം നിറഞ്ഞ ഒരു കാര്യം തന്നെ ആയിരിക്കും. മറ്റാരും ജീവിതത്തിൽ ഇല്ലാത്തവർ വളരെയധികം വിഷമിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും അച്ഛനോ അമ്മയോ ഇല്ലാതെ ജീവിതം തന്നെ ജീവിക്കുന്നത് വളരെയധികം പ്രയാസവും വിഷമവും നിറഞ്ഞ ഒന്ന് തന്നെയായിരിക്കും അവർക്ക് ജീവിതപങ്കാളിയെ ലഭിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ട് തന്നെയായിരിക്കും. അത്തരത്തിൽ ഒരു സംഭവമാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്.എന്നെ പെണ്ണുകാണാൻ വന്നപ്പോൾ അച്ഛനും അമ്മയും ചേട്ടനും അടക്കം ആർക്കും അവനെ ഇഷ്ടമായത് ഇല്ല ഞാനാണെങ്കിൽ സ്ഥിരം പെണ്ണുകാണലുകൾക്ക് പ്രകടിപ്പിക്കാറില്ല അത് റെഡിമെയ്ഡ് … Read more
ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിലെ പണ്ടുകാലം മുതൽ തന്നെ നമ്മുടെ പൂർവികർ പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങളെയാണ് കൂടുതൽ ആശ്രയിച്ചിരുന്നത് എന്നാൽ ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളെയാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത് ഇത്തരത്തിൽ കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല അതായത് ആരോഗ്യം. സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി വിവിധ സപ്ലിമെന്റുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരാണ് ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് ഒരു തരത്തിലും ഗുണം ചെയ്യുന്നതല്ല. നമ്മുടെ ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളെ പരിഹരിക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യം. … Read more
ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും ഒറ്റപ്പെടലുകളും മറ്റ് മനസ്സിലാകുന്നത് ചില ദുരന്തങ്ങൾ നമ്മുടെ ഇടയിലേക്ക് വരുമ്പോൾ ആയിരിക്കും പലരും ഒറ്റപ്പെട്ടു പോകുന്നതും. ഇവിടെ ജീവിതത്തിൽ ആരെല്ലാം നമ്മുടെ കൂടെയുണ്ടാവും അതായത് നമുക്ക് ഒരു പ്രശ്നം വരുമ്പോൾ ആരൊക്കെ കൂടെ ഉണ്ടാകും എന്ന് മനസ്സിലാക്കുന്നതിന് ഇത്തരം സംഭവങ്ങൾ നമ്മെ സഹായിക്കും.ഇന്നു മുതൽ നിലത്തു കിടന്നാൽ മതി കുറച്ചു നാളത്തേക്ക്. നമ്മളും ഒരു അകലം പാലിക്കുന്നത് നല്ലതാണ് തമാശ പറഞ്ഞതാണെന്നാണ് അവളാദ്യം കരുതിയത് പക്ഷേ കട്ടിലിൽ കിടന്ന ബെഡ്ഷീറ്റും തലയിണയുമെടുത്ത് ശരിക്കും ഞെട്ടിയത് … Read more
ഇന്ന് ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളിൽ വളരെയധികം മുൻപന്തിയിൽ നിൽക്കുന്ന ഒന്നുതന്നെയായിരിക്കും കൊളസ്ട്രോൾ എന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ ചെറിയ കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവർ വരെപലപ്പോഴും ചെക്ക് ചെയ്യേണ്ട ആവശ്യകത വരുന്നു.ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് മൂലമാണ് കൂടുതലും കൊളസ്ട്രോൾ വർദ്ധിക്കുന്നത് ആരോഗ്യത്തിൽ നിന്ന് ഒരു ജീവിതശൈലി രൂപപ്പെടുത്തിയെടുക്കുന്നത് എപ്പോഴും കൊളസ്ട്രോളും . മറ്റു ജീവിതശൈലി രോഗങ്ങളുംഒരു പരിധിവരെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനെ വളരെയധികം സഹായകരമായിരിക്കും.ഭക്ഷണം കൂടുതൽ കഴിക്കുന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുതൽ ആകുന്നതിനെ കാരണമാകുന്നുണ്ട്.കൊളസ്ട്രോൾ എന്നത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ഒന്നുതന്നെയാണ് ഇത് കോശങ്ങളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമായിട്ടുള്ള … Read more
നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ പലപ്പോഴും നമ്മൾ എത്ര ഉള്ള സൗകര്യങ്ങളും മറ്റു ചിലർക്ക് ചിലപ്പോൾ ഉണ്ടാകില്ല എന്നാൽ തിരിച്ചും സംഭവിക്കാം. അത്തരം സമയങ്ങളിൽ നമ്മുടെ കുറവുകളും അല്ലെങ്കിൽ നമുക്കുള്ള നന്മകളും കണ്ടെത്തിയത് മറ്റുള്ളവർക്ക് പങ്കുവയ്ക്കുന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഒത്തിരി അനുഗ്രഹങ്ങൾ ലഭിക്കുന്നതിന് സാധ്യമാകും. അത്തരത്തിൽ ഒരു സംഭവമാണ് ഇവിടെ കാണാൻ സാധിക്കുന്നത്. എന്റെ സ്കൂൾ ജീവിതം ആറാം ക്ലാസിൽ പഠിക്കുമ്പോൾ ഉണ്ടായ ഒരു അനുഭവത്തിൽ മക്കളെ എനിക്ക് അന്നും വലിയ ബുദ്ധിമുട്ട് ഉണ്ടായിട്ടില്ല. പഠിക്കാൻ മിടുക്കൻ എന്ന പേരും … Read more
തലവേദന അനുഭവിക്കാത്തവരായി ആദ്യം തന്നെ ഉണ്ടാകില്ല എന്നാൽ മൈഗ്രൈൻ തലവേദന എന്നത് ഒരു പ്രത്യേക തരം തലവേദന തന്നെയാണ് അത് അനുഭവിച്ചവർക്ക് അതിന്റെ കാടിനെയും വേദനയും മനസ്സിലാക്കാൻ സാധിക്കുന്നതായിരിക്കും സാധാ തലവേദന അല്പസമയം റസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നത്മൂലം മാറുന്നതായിരിക്കും എന്നാൽ മൈഗ്രൈൻ മൂലമുണ്ടാകുന്ന തലവേദന എന്നത് മാറുന്നതിന് വളരെയധികം കാലതാമസം നേരിടുകയും അത് കഠിനമായ വേദനയും അതുപോലെ തന്നെ ശബ്ദത്തിനോടും വെളിച്ചത്തിനോടും . എല്ലാം വെറുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് ആയിരിക്കും.തലവേദന അനുഭവിക്കുന്നവർക്ക് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാകുന്നതാണ്.മൈഗ്രേൻ തലവേദന പൂർണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് നമുക്ക് … Read more
ഇന്ന് പ്രായമായവരെ പരിഗണിക്കാതെയും അതുപോലെ തന്നെ പരിചരിക്കാതെയും ഇരിക്കുന്ന തലമുറയെ വളരെയധികം കാണാൻ സാധിക്കും സ്വാർത്ഥ താല്പര്യങ്ങൾക്ക് വേണ്ടി വൃദ്ധരായ മാതാപിതാക്കളെ അനാഥാലയങ്ങളിലും അതുപോലെ തന്നെ വൃദ്ധസദനങ്ങളിലും ഉണ്ടാക്കുന്നവരുടെ എണ്ണം ദിനംപ്രതി വർധിച്ചുവരുന്ന ഒരു കാലഘട്ടത്തിലൂടെയാണ് നാം കടന്നു പോയിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്നത് . ജീവിതത്തിൽ നല്ല മൂല്യങ്ങളും അല്ലെങ്കിൽ നല്ല നിലയിലും എത്തുന്നതിനു വേണ്ടി വളരെയധികം അധ്വാനിച്ച് കഷ്ടപ്പെട്ടവരാണ് വൃദ്ധരായ മാതാപിതാക്കൾ. പലപ്പോഴും നായ യാഥാർത്ഥ്യത്തെ വിസ്മരിച്ചുകൊണ്ട് പലരും വൃദ്ധരായി മാതാപിതാക്കളെ ഉപേക്ഷിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും ഇത്തരം കാര്യങ്ങൾ … Read more