നാട്ടിൻപുറങ്ങളിൽ വളരെയധികം സുലഭമായി ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പപ്പായ എന്നത്. വ്യത്യസ്ത സ്ഥലങ്ങളിലെ വ്യത്യസ്ത പേരുകളിലാണ് അറിയപ്പെടുന്നത് ഓമക്കായ കർമ്മസുകായ കപ്പളങ്ങ പപ്പയ്ക്ക് എന്നിങ്ങനെ വിവിധ പേരുകളിൽ അറിയപ്പെടുന്നു .പപ്പായെ ഒത്തിരി ആവശ്യ ഗുണങ്ങളുണ്ട് ഇതിൽ ധാരാളം വൈറ്റമിൻ സി പൊട്ടാസ്യം ഫൈബർ എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന മാത്രമല്ല റുമറ്റോയിഡ് ആർത്രൈറ്റിസ് ഓസ്റ്റിയോ ആർത്രൈറ്റിസ് ആസ്ത്മ എന്നിവയ്ക്ക് വളരെയധികം പ്രയോജനകരമായ ഒരു ഔഷധി ഒറ്റമൂലി തന്നെയായിരിക്കും പപ്പായ എന്നത്.
ഇത് തൊലിപ്പുറത്തുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ സോറിയാസിസ് എന്നിവയ്ക്ക് പച്ചപപ്പായ ഒരു ഉത്തമ ഔഷധമായി ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കും പുകവലിശീലം ഉള്ളവർ പച്ചപപ്പായ കഴിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്. കരൾ രോഗങ്ങൾ അകറ്റുന്നതിന് പപ്പായ ഉത്തമമാണ്.പപ്പായ കഴിക്കുന്നവരുടെ ഒത്തിരി ഗുണങ്ങളാണ് നമുക്ക് ലഭിക്കുന്നത് തൊലിപ്പുറത്തുണ്ടാകുന്ന രോഗങ്ങൾ സോറിയാസിസ് ആർത്തവ സംബന്ധമായ രോഗങ്ങൾ ശമിപ്പിക്കുന്നതിനും ആർത്തവം ക്രമപ്പെടുത്തുന്നതിന് പച്ചപപ്പായ കഴിക്കുന്നത് വളരെയധികം നല്ലതാണ്.
https://youtu.be/-WJd1a0XxeY
ചർമത്തിന് മാർദവവും മിനുസവും ഭംഗിയും കൂട്ടാൻ പപ്പായ സഹായിക്കും. പച്ചപപ്പായ ജ്യൂസിൽ തേൻ ചേർത്ത് കഴിക്കുന്നത് തൊണ്ട രോഗങ്ങളും ടോൺസിലൈറ്റിസ് അകറ്റുന്നതിന് ഉത്തമമാണ്. രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങളിൽ വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്നാണ് ഇത് ഇത് രോഗ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തിന് പ്രവർത്തനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് വിറ്റാമിൻ-സി വളരെയധികം സഹായിക്കും.
രോഗപ്രതിരോധശേഷി വർധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും മികച്ച ഒന്നാണ് പപ്പായ. രോഗങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നു ഓക്സിഡേറ്റീവ് സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇത് വളരെയധികം ഉത്തമമാണ്. ഇതിലടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ആൻറി ഓക്സൈഡുകൾ വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്. പപ്പായയിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പെയിൻ ചർമത്തിൽ ഡേ വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ഇത് ചർമസംരക്ഷണത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കും. തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായും കാണുക.