എത്ര കടുത്ത ഉപ്പുറ്റി വേദനയും നിമിഷം നേരം കൊണ്ട് ഇല്ലാതാക്കാം.

ഇന്ന് മിക്കവരെയും അലട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും ഉപ്പൂറ്റി വേദന എന്നത്. ഇതിന് കാരണങ്ങൾ പലതാണ്.അമിതഭാരം സ്ത്രീകളിൽ ആണെങ്കിൽ ഹീൽസ് ഉള്ള ചെരുപ്പുകൾ ഇടുന്നത് എല്ലാം വരുന്നതിന് കാരണമായി തീരുന്നുണ്ട്.അതുപോലെ കൂടുതൽ നേരം സമയങ്ങളിൽ നിന്ന് ജോലി ചെയ്യുന്നവരെയും ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെയധികം കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്.വാതരോഗങ്ങൾ ഉള്ളവർക്കും ചെരുപ്പിടാതെ തണുത്ത പ്രതലങ്ങളിൽ നടക്കുന്നവർക്കും ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ്. ഏകദേശം 40 വയസ്സ് പ്രായമുള്ളവരിൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ വളരെയധികം ആയി കാണപ്പെടുന്നുണ്ട്. അവരിൽ ആണെങ്കിൽ … Read more

നരച്ച മുടി വേരോടെ കറക്കുന്നതിനും നര വരാതിരിക്കാനും…

കറുത്തതും കരുത്ത് മുടി ആഗ്രഹിക്കാത്തവരായി ആരും ഉണ്ടാകില്ല. സ്ത്രീ പുരുഷ ഭേദമെന് ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകൾ അലട്ടിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അകാലനര എന്നത് മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നര ഒഴിവാക്കുന്നതിന് ഇന്ന് വിപണിയിൽ ഒത്തിരി മാർഗ്ഗങ്ങൾ ലഭ്യമാണ് എന്നാൽ ഇത്തരം മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നര വർദ്ധിക്കുന്നതിന് കാരണമാവുക മാത്രമാണ് ചെയ്യുന്നത്. മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന നിറ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് വിപണിയിൽ ഒത്തിരി ഉത്പന്നങ്ങൾ റെഡിയാണ് ഇത്തരത്തിൽ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ … Read more

കൊഴിഞ്ഞ മുടിയുടെ സ്ഥാനത്ത് പുതിയ മുടികൾ കിളിക്കും ഇങ്ങനെ ചെയ്താൽ..

കേശസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് പരിഹാരം കാണാൻ സഹായിക്കുന്ന മൂന്നുതരം ചേരുവകൾ ചേർന്ന് ഒരു കൂട്ട് നമ്മുടെ കൈയെത്തും ദൂരത്തുണ്ട്. ഇത് കാറ്റ് സംബന്ധമായ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം കാണാൻ സഹായിക്കും. മുടികൊഴിച്ചിലും അനുബന്ധ പ്രശ്നങ്ങളും ചില്ലറയല്ല ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ഇത് ആൽബൺ വ്യത്യാസം ഇല്ലാതെയാണ് പലരും അനുഭവിക്കുന്നത്. മുടികൊഴിച്ചിലിനും ക്യാഷ് സംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം കാണാൻ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കൂട്ടാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്. ഇത് കേശ സംബന്ധമായ എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം നൽകും. പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ടും മുടികൊഴിച്ചിലും … Read more

മുടി നീളത്തിൽ വളരുന്നതിനും ഉള്ള് ലഭിക്കുന്നതിന്.

മോശമായ ജീവിതശൈലി ക്രമരഹിതമായ വർക്ക് ശീലങ്ങൾ തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം അമിതമായി സൂര്യപ്രകാശം മലിനീകരണം നമ്മുടെ മുടികളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ഉത്പന്നങ്ങളുടെ ക്വാളിറ്റി കുറവ് എന്നിവയെല്ലാം നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് ഇതുമൂലം മുടികൊഴിച്ചിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതിനും മുടിക്ക് വേണ്ട ആവശ്യമായിട്ടുള്ള പോഷകങ്ങൾ ലഭിക്കാതെ വരികയും ചെയ്യുന്നു. മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാത്തരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കുന്നതിനും നല്ല ആരോഗ്യവും ലഭിക്കുന്നതിനും . എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ നല്ലത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്തുന്നതിന് പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് … Read more

മുഖസൗന്ദര്യം ഇരട്ടിയാക്കാൻ കിടിലൻ അടുക്കള വഴി..

നിറമുള്ളതും തിളക്കം ഉള്ളതുമായ ചർമം ലഭിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ഇന്ന് ഒത്തിരി മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവർ ആയിരിക്കും ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ചരമ സംരക്ഷണത്തിന് ഇന്ന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ഉത്പന്നങ്ങളും അതായത് സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും അതുപോലെ തന്നെ ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ ചെയ്യുന്ന ഒത്തിരി വിലകൂടിയ ട്രീറ്റ്മെന്റുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരും ഒട്ടും കുറവല്ല എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ട്രീറ്റ്മെന്റുകളും സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം. കാരണം ഇത്തരം ഉത്പന്നങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിൽ കെമിക്കലുകൾ അടങ്ങുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ്. … Read more

കുട്ടികളിലെയും മുതിർന്നവരുടെയും വിരശല്യം ഉത്തമ പരിഹാരം..

ശാരീരിക ആരോഗ്യത്തിന് വയറിന്റെ ആരോഗ്യവും വളരെ പ്രധാനമാണ്. വയറിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് തടസ്സം നിൽക്കുന്ന ഘടകങ്ങളിൽവിരകളും പെടും.സാധാരണ കുട്ടികൾക്ക് ഒക്കെയാണ് ഈ പ്രശ്നം കൂടുതൽ എങ്കിലും മുതിർന്നവരും ഇതിൽ നിന്നും മോചിതരല്ല. വിരശല്യം കൂടുന്നത് വയറിളക്കം മനംപിരട്ടൽ പെട്ടെന്ന് ഭാരം കുറയുക തുടങ്ങിയ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് കാരണമാകാറുണ്ട്. ഒട്ടുമിക്കവരും തന്നെ കുട്ടിക്കാലത്ത് കൃമികടിമൂലം ഒരിക്കലെങ്കിലും എരി സഞ്ചാരം കൊണ്ടുള്ള ആയിരിക്കും. രാത്രി കുഞ്ഞുകുഞ്ഞു ക്രമീകള്‍ വൻകുടലിൽ നിന്നും സഞ്ചാരം നടത്തി മലദ്വാരത്തിന് ചുറ്റും മുട്ട നിറയ്ക്കാറുണ്ട്. ആ സമയത്തുള്ള … Read more

തുണിക്കടയിലെ ഈ സെയിൽസ്മാൻ ഈ അമ്മയോട് മകനോടും ചെയ്തത് കണ്ടോ..

രാവിലെ മുതലുള്ള തിരക്കൊന്നു ഒഴിഞ്ഞു തുണികളൊക്കെ എടുത്ത് ഒതുക്കി വെക്കുമ്പോഴാണ് ഒരു അമ്മയും മോനും കടയിലേക്ക് കയറിവരുന്നത് അവരുടെ മുഖങ്ങളിലും ഇത്രയും വലിയൊരു കടയിലെത്തിയ അങ്കലാപ്പ് ഉണ്ടായിരുന്നു. ഒരു നിമിഷം എന്റെ അമ്മയെ ഓർമ്മവന്നു.കുഞ്ഞുനാളിൽ പലവട്ടം അമ്മയ്ക്കൊപ്പം തുണിയെടുക്കാൻ പോയ നിമിഷങ്ങൾ ഞാൻ മെല്ലെ ക്യാബിനിൽ നിന്നും ഇറങ്ങി അവരുടെ അടുത്തേക്ക് ചെന്ന് ചോദിച്ചു എന്താ വേണ്ടത്. എന്ത് ചോദ്യം കേട്ടിട്ടാകും അവരുടെ മുഖത്ത് പരിഭ്രമം മാറി ഒരു ചിരി വിടർന്നു ഇവനൊരു പാന്റും ഷർട്ടും വേണം … Read more

നടി പാർവതിയുടെ അനിയത്തിയുടെ വിവാഹം ചിത്രങ്ങൾ സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ തരംഗമായി..

മലയാളികളുടെ പ്രിയപ്പെട്ട നടിയാണ് പാർവതി ടെലിവിഷൻ അവതാരികയായും മലയാളികളുടെ മനസ്സിൽ ഇടം നേടുകയാണ് പാർവതി. മാലിക് എന്ന ചിത്രത്തിൽ ഡോക്ടർ ഷെറിൻ എന്ന കഥാപാത്രമായി പാർവതിയെത്തിയത് ഏറെ ജനശ്രദ്ധ നേടിയിരുന്നു. ഇൻസ്റ്റഗ്രാമിൽ നിരവധി ആരാധകരാണ് പാർവതിക്കുള്ളത് ഇപ്പോഴത്തെ ജീവിതത്തിലെ ഏറ്റവും വലിയ സന്തോഷത്തിലൂടെ കടന്നു പോവുകയാണ് താരം. തന്റെ കുഞ്ഞാവ ആഘോഷമാക്കിയിരിക്കുകയാണ് താരം. നിരവധി ഫോട്ടോയും വീഡിയോയും ആണ് താരം പങ്കുവെച്ചിരിക്കുന്നത് കുടുംബം എല്ലാവരും വളരെ ആഘോഷപൂർവ്വം ആയിട്ടാണ് വിവാഹം നടത്തിയത്. വൃന്ദ എന്നാണ് അനിയത്തിയുടെ പേര് … Read more

യുവ ഡോക്ടറുടെ കരച്ചിൽ കണ്ട് സഹയാത്രിക കാര്യം തിരക്കിയപ്പോൾ നടന്നത്..

റെയിൽവേ സ്റ്റേഷനിൽ തിരക്ക് കുറവായിരുന്നു. ലൈറ്റ് ആണെന്ന് തോന്നുന്നില്ലേ അടുത്തിരുന്ന പുസ്തകം വായിക്കുന്ന ആളോട് എലീന ചോദിച്ചു. ആ ചെറുപ്പക്കാരൻ ഒന്ന് കണ്ണുയർത്തി അവളെ നോക്കി ഒന്നും മൂവി അയാളുടെ കണ്ണുകൾ നിറഞ്ഞിരിക്കുന്നത് കണ്ടു അവൾ പെട്ടെന്ന് വല്ലാതെയായി. അയാൾ മുഖം താഴ്ത്തി വീണ്ടും പുസ്തകത്തിലേക്ക് നോക്കണ്ട നോക്കണ്ട എന്ന് മനസ്സ് പറഞ്ഞാലും നമ്മുടെ കണ്ണുകൾ കുരുത്തം കേട്ടതാണ്. എങ്ങോട്ട് നോക്കരുത് എന്നുള്ളത് പറയുന്നു അങ്ങോട്ട് തന്നെ നോക്കും അവൾ അയാളുടെ വശത്തേക്ക് തന്നെ നോക്കി. പുസ്തകത്തിലേക്ക് … Read more