പദങ്ങളിലെ വിള്ളൽ ഒഴിവാക്കി കാൽപാദങ്ങളിൽ സംരക്ഷിക്കാൻ…

ഒത്തിരി ആളുകളിൽ കണ്ടിരുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നമാണ് അതായത് പ്രത്യേകിച്ച് വേനൽക്കാലം കാറ്റുകാലം ആകുമ്പോൾ കാലുകളിൽ ഉണ്ടാക്കുന്ന വിണ്ടുകീറൽ എന്നതിന് പല ആളുകൾക്കും ഇത് പലതരത്തിലുള്ള സ്വസ്ഥതകൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും അതികഠിനമായ വേദനകളും ഉണ്ടാകുന്നതിനും കാരണമാകുന്ന പലപ്പോഴും ഇത് നടക്കുന്നതിന് വളരെയധികം ബുദ്ധിമുട്ടുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു കാര്യം തന്നെയാണ്. കാലിലുണ്ടാകുന്ന ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പലപ്പോഴും നടക്കുന്നതിന് വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്നതിനും അതുപോലെ നടക്കുമ്പോൾ വളരെയധികം. വേദന ഉണ്ടാകുന്നതിനും കാരണമായിത്തീരും അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ കാൽപാദങ്ങളെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും … Read more

ഇത് പ്രായത്തിലും ചർമ്മത്തിലെ യവ്വനം നിലനിർത്താൻ.

ഇന്ന് ഒത്തിരി ആളുകളിൽ നേരിട്ട് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും പ്രായമാകുന്നതിന്റെ മുൻപ് തന്നെ ചർമ്മത്തിൽ വളരെയധികം ചുളിവുകളും നഷ്ടപ്പെട്ട ചർമം വളരെയധികം ദോഷകരമായ രീതിയിലേക്ക് മാറുന്നത് എല്ലാത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിച്ച് ചരമ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സർവ്വ ആരോഗ്യം പരിപാലിക്കുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രവർത്തി മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യം. ചരമ സംരക്ഷണത്തിന് ഇന്ന് വിപണിയിൽ ഒത്തിരി ഉത്പന്നങ്ങൾ ലഭ്യമാണ്. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ജർമത്തിന് ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷം ചെയ്യുന്നതിനും ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് … Read more

നല്ല മുടി ലഭിക്കാൻ കിടിലൻ മാർഗ്ഗം..

മുടി ആഗ്രഹിക്കത്തവരായ ആദ്യം തന്നെ സ്ത്രീകൾക്കാണ് കൂടുതൽ നല്ല മുടി ലഭിക്കണമെന്ന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ ഇതീന്ന് പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരെ കാണാൻ സാധിക്കും മുടി വളർച്ച ഇരട്ടിയാക്കുന്നതിനും മുടിയുടെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന പലതരത്തിലുള്ള ഓയലുകളും ഹെയർ മാസ്റ്ററുകളും വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്ന ഒട്ടും കുറവല്ല മാത്രമല്ല മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിനു വേണ്ടി ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ പോയി പണി ചെലവഴി ട്രീറ്റ്മെന്റുകൾ നടത്തുന്നവരും വളരെയധികം ആണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് പലപ്പോഴും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെ ദോഷകരമായി ബാധിക്കുകയാണ് … Read more

ഉണക്കമുന്തിരി ദിവസം കഴിച്ചാൽ ഞെട്ടിക്കും ഗുണങ്ങൾ..

ഉണക്കമുന്തിരി ദിവസവും കഴിക്കൂ അതിനെ കുറിച്ചാണ്. ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് ആരോഗ്യപരമായ ഗുണങ്ങളാൽ ഏറെ മികച്ചതാണ് ഇതിൽപ്പെട്ട ഒന്നാണ് ഉണക്കമുന്തിരി പല ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളും അടങ്ങിയ ഇത് ഒരുപിടി രോഗങ്ങളെ തടഞ്ഞുനിർത്താനും സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ദിവസവും ഒരു ആറ് ഉണക്കമുന്തിരി ഇത് വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്തിയാൽ ഏറെ നല്ലത് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഒരു പിടി ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും അറിഞ്ഞിരിക്കണം പതിവായി ഉണക്കമുന്തിരി. കഴിക്കുന്നത് പ്രതിരോധത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ സഹായിക്കുമെന്ന് ഗവേഷണങ്ങൾ പറയുന്നു ഉണക്കമുന്തിരി കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കുകയും … Read more

കാഴ്ച ശക്തി കുറവായ കുഞ്ഞേ കണ്ണടയുടെ സഹായത്താൽ അമ്മയെ കണ്ടപ്പോൾ സംഭവിച്ചത്..

കാണുക എന്നത് വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്ന് തന്നെയാണ് കാഴ്ചശക്തി ഇല്ലാത്തവരുടെ ലോകത്തെക്കുറിച്ച് ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് ചിന്തിക്കാൻ കൂടി സാധിക്കില്ല. ജന്മനാ കാഴ്ച ശക്തി ഇല്ലാതിരുന്ന കുഞ്ഞിനെ കാഴ്ച ശക്തി കിട്ടുമ്പോഴുള്ള അതിന്റെ പ്രതികരണം ആരുടെയും മനം കവരുന്നതാണ്. സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ വൈറലായ ആ കുഞ്ഞിന്റെ പ്രതികരണമാണ്. കണ്ണുള്ളപ്പോൾ കണ്ണിന്റെ വിലയറിയില്ല എന്ന പഴഞ്ചൊല്ല് ഒരു പക്ഷേ നമ്മൾ കേട്ട് മടുത്തിട്ടുണ്ടാകും കണ്ണിന്റെ കാര്യത്തിൽ മാത്രമല്ല മറ്റു പല സന്ദർഭങ്ങളിലും ഈ പഴഞ്ചൊല്ല് നമ്മൾ ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. അതിന് കാരണം … Read more

ഇങ്ങനെയുള്ള മക്കൾ അമ്മമാരുടെഒറ്റപ്പെടലുകളെ തിരിച്ചറിയുന്നവരാണ്.

ഞായറാഴ്ച രാവിലെ പാണ്ടിലോറി കയറിയ തവളയെ പോലെയാണ് കട്ടിലിൽ കമിഴ്ന്നടിച്ചു കിടക്കുമ്പോഴാണ് മുതുകിനെ ആരുടെയോ കൈ പതിഞ്ഞത്. പുറംതടവിക്കൊണ്ട് എഴുന്നേറ്റു നോക്കുമ്പോൾ നടുവിനെ കയ്യും കൊടുത്ത് അമ്മ നിൽപ്പുണ്ട് എന്താ അമ്മേ ഇന്ന് ഞായറാഴ്ചയല്ലേ ഒന്ന് കിടന്നോട്ടെ. മുതുകിൽ തടവിക്കൊണ്ട് ധൈര്യമായി അമ്മയോട് പറഞ്ഞു പുന്നാരമോൻ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ എന്തെങ്കിലും അകത്തേക്ക് തള്ളണമെങ്കിൽ എഴുന്നേറ്റ് വിറക് കീറി താ. അമ്മ ഒരു പാവമാറ്റവും കാണിക്കാതെ നടുവിന് കയ്യും താങ്ങി നിന്നു തന്നെ അത് പറഞ്ഞു ഇന്ന് നമുക്ക് പുറത്തുപോയി … Read more

മറ്റുള്ളവരുടെ കുറവുകൾ നോക്കാതെ സ്നേഹിക്കുന്നവരെ ദൈവം അവരെ സന്തോഷിപ്പിക്കും..

നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ കുറവുകൾ ഇല്ലാത്തവരെ ആദ്യം തന്നെ ഉണ്ടാകില്ല ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് അത് ശാരീരികമായിരിക്കും ചിലപ്പോൾ അത് നമ്മുടെ മാനസികമായിട്ടുള്ള കുറവുകളും മറ്റെല്ലാ തരത്തിലുള്ള കുറവുകളായിരിക്കും എന്നാൽ അത് അംഗീകരിച്ച് കൂട്ടുക എന്ന് പറയുന്നത് വളരെ വലിയ കാര്യമാണ്.വിവാഹം എന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതത്തിലെ ഒരു വൈകാരിക ദിനമാണ് എന്നാൽ ചില വിവാഹങ്ങൾ ബാക്കിയുള്ളവരിൽ നിന്നും വേറിട്ട് നിൽക്കുന്നു. അങ്ങനെ ഒരു വിവാഹമാണ് കെവിന്റെയും നിവിന്റെയും. ഒന്ന് എഴുന്നേറ്റ് നിൽക്കാൻ പോലും ആകാത്ത വികലാംഗനായ വിവാഹം കഴിക്കാൻ തയ്യാറാക്കുകയായിരുന്നു … Read more

ഈ മകൾ മരിച്ചുപോയ അമ്മയ്ക്ക് അയച്ച കത്ത് ആരെയും ഞെട്ടിക്കും..

ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് ചില ബന്ധങ്ങളുടെ വില മനസ്സിലാവില്ല അവർ മരിച്ചുകഴിയുമ്പോൾ ആയിരിക്കും അവരുടെ വിലയും സ്ഥാനവും നമ്മുടെ സ്നേഹവും മനസ്സിലാക്കാൻ സാധിക്കുകയുള്ളൂ.ഇന്ന് നമുക്കൊരു കത്ത് എഴുതിയാലോ മലയാളം ടീച്ചർ ക്ലാസിൽ വന്ന് ചോദിച്ചപ്പോൾ കുട്ടികളൊക്കെ ഒരേസരത്തിൽ സമ്മതം അറിയിച്ചു. ഇതൊരു സാധാരണ കത്തല്ല നിങ്ങൾ ഒരാളിനോടും പറയാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ മുഴുവൻ അതിൽ ഉണ്ടാകണം നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് ഇല്ലാത്ത ആളാകാൻ. നിങ്ങൾ ഇതുവരെ കണ്ടിട്ടില്ലാത്ത ആളാകാം.ആരു വേണമെങ്കിലും ആവാം നിങ്ങളുടെ സന്തോഷവും സങ്കടവും ഒക്കെ പങ്കുവെക്കാനുള്ള ഒരു … Read more

നല്ല തിളക്കമുള്ള ഭംഗിയുള്ള പല്ലുകൾ ലഭിക്കാൻ..

മുഖ സൗന്ദര്യത്തിൽ വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള ഒന്ന് തന്നെ ആയിരിക്കും നമ്മുടെ പല്ലുകളുടെ സൗന്ദര്യം എന്നത് കാരണം മുഖസൗന്ദര്യം കാണുന്നത് നമ്മൾ ചിരിക്കുമ്പോഴാണ് പലർക്കും ഇന്ന് ചിരിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം പ്രയാസം നേരിടുന്നു അതിന്റെ പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം നമ്മുടെ പല്ലുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഭംഗി കുറവ് തന്നെയായിരിക്കും. പല്ലുകൾ മഞ്ഞനിറത്തിൽ ആണെങ്കിൽ അത് ഒത്തിരി മാനസിക വിഷമം സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പല കാരണങ്ങൾ കൊണ്ട് ഇന്ന്. പല്ലുകളുടെ നിറംമങ്ങുന്ന അവസ്ഥ കണ്ടുവരുന്നു അതായത് മഞ്ഞ പല്ലുകളും കറപിടിച്ച പല്ലുകളുമായി മാറുന്നു. ഇതിന് … Read more