HEALTHY FOOD

ജീവിതത്തിൽ പലതരത്തിലുള്ള ജോലികളും എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പല മാർഗങ്ങളും നമുക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. അത്തരത്തിൽ കുറെയധികം കിച്ചൻ ടിപ്സുകളാണ് ഇതിൽ കാണുന്നത്. വീട്ടമ്മമാരുടെ ഒരു വലിയ ജോലി എന്നു പറയുന്നത് കുട്ടികൾക്ക് ആഹാരം കൊടുക്കുക എന്നുള്ളതാണ്. കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും ബുദ്ധിവികാസത്തിനും ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് നെല്ലിക്ക. ഈ നെല്ലിക്ക കടിക്കുമ്പോൾ അല്പം പുളി ആയതിനാൽ തന്നെ കുട്ടികൾ ഇത് കഴിക്കാൻ വിമുഖത പ്രകടിപ്പിക്കാറുണ്ട്. ഇത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ അവർക്ക് നെല്ലിക്കേടേതായ എല്ലാ ഗുണങ്ങളും ലഭിക്കുന്നതിനുവേണ്ടി ഈ ഒരു കാര്യം ചെയ്യാവുന്നതാണ്. … Read more

വീട്ടമ്മമാർക്ക് ഏറെ ഉപകാരപ്പെടുന്ന ഒന്നാണ് കിച്ചൻ ടിപ്സുകൾ. വലുതും ചെറുതുമായ ഏതൊരു കിച്ചൻ ടിപ്സും അടുക്കളയിലെ ജോലി എളുപ്പം ആക്കാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ്. അത്തരത്തിൽ നമ്മുടെ അടുക്കളയിലെ ഏതൊരു ജോലിയും എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ള കുറെയധികം കിച്ച ടിപ്സുകളാണ് ഇതിൽ പറയുന്നത്. ഇത്തരം പൊടി കൈകൾ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ നമ്മുടെ ജോലികൾ ചെയ്ത് തീർക്കാൻ നമ്മെ സഹായിക്കുന്നു. നമ്മുടെ വീടുകളിൽ നാം ചോറ് വയ്ക്കുമ്പോൾ അധികമാകുമ്പോൾ അത് ഒന്ന് രണ്ട് ദിവസം തിളപ്പിച്ച് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. എന്നാൽ ഇങ്ങനെ ബാക്കി … Read more

എല്ലാ അമ്മമാരും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒരു കാര്യമാണ് അടുക്കള ജോലി വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നതിനും അതുപോലെ തന്നെ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ചെയ്തു തീർക്കുന്നതിന്.ഇത്തരത്തിൽ ചെയ്തുതീർക്കുന്നതിന് വേണ്ടി വളരെയധികം നല്ല മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരെ നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കും.അതുപോലെ തന്നെ അടുക്കള എപ്പോഴും വൃത്തിയോടുകൂടി സംരക്ഷിക്കുന്നവരും ഇന്ന് വളരെയധികം കൂടുതലാണ്. അടുക്കള ജോലി വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നതിന് ഭാഗമായി പലതരത്തിലുള്ള എളുപ്പമാർഗങ്ങൾ നമ്മൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും. പലരും യൂട്യൂബിൽ നോക്കിയപ്പോൾ തരത്തിലുള്ള ടിപ്സുകൾ പരീക്ഷിക്കുന്നവരും വളരെയധികം ആണ്.അത്തരത്തിൽ ചപ്പാത്തി വളരെ എളുപ്പത്തിൽ കുറച്ച് … Read more

ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളുടെയും വീടുകളിൽ വേനൽക്കാലമായി ഉണ്ടാകുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നമാണ് ഉറുമ്പ് ശല്യം എന്ത് എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരെ കാണാൻ സാധിക്കും ഒട്ടിക്കാനുള്ള ഉറുമ്പുകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾ അതായത് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന ഒരു രാസവസ്തുക്കൾ അടങ്ങിയ പൊടികളും മറ്റും വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കുന്നവരാണ്. ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും തന്നെ ഗുണം ചെയ്യുന്നതല്ല അതുപോലെ തന്നെ ഇത്തരത്തിൽ അകത്ത് ഇത്തരത്തിൽ അടങ്ങിയ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വളരെയധികം ദോഷകരമായി … Read more

നമ്മുടെ വീട്ടിൽ നല്ല രീതിയിൽ നമ്മുടെ വീട് ക്ലീൻ ആയിരിക്കുന്നതിന് ചെയ്യാൻ സാധിക്കുന്ന ചില ടിപ്സുകളെ കുറിച്ചാണ് പറയുന്നത് ഇത്തരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിനോട് നമുക്ക് അടുക്കള ജോലി വളരെ എളുപ്പമാക്കുന്നതിനും സുഖകരം ആക്കുന്നതിനും അതുപോലെ വളരെ വൃത്തിയോടും അതുപോലെ നല്ല മണത്തോടെ ഇരിക്കുന്നതിന് ഇത് ഇത്തരം മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതായിരിക്കും. നമ്മുടെ അടുക്കളയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്ന ടവ്വൽ ഇപ്പോഴും വളരെയധികം വൃത്തികേടായി ഇരിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് ഇത്തരത്തിൽ ടവ്വലിലുള്ള ജലീൽ പൂർണമായും നീക്കം ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒരു … Read more

നമുക്ക് നമ്മുടെ വീടുകളിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കാന്നാണ് ഹൈഡ്രജൻ പരാജയ ഹൈഡ്രജൻ പയർ ഉപയോഗിക്കുന്നതു കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാമാണ് എന്നതിനെ കുറിച്ച് മനസ്സിലാക്കാം. മുറിവുകളിൽ സാധാരണ ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് പുരട്ടാറുണ്ട് മുറിവ് വൃത്തിയാക്കുകയും മുറിവുണങ്ങാൻ സഹായിക്കും ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണിത്. വെള്ളവും തുല്യ അളവിൽ എടുത്ത ശേഷം മൗത്ത് വാഷ് ആയി ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് പല്ലുകൾക്ക് നല്ല വെള്ളം നിറം ലഭിക്കുന്നതിനും മഞ്ഞനിറം പോകുന്നതിനും നല്ലതാണ്. ഹൈഡ്രജൻ പെറോക്സൈഡ് വായിൽ കൊള്ളുന്നത് വേദനയും വീക്കം കുറയ്ക്കാനും കൂടി സഹായിക്കും. ഏറെ … Read more

ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിനുവേണ്ടി ഇന്ന് പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരെ നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കും ശരീരത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഭാരത് ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കുന്നവരും ഇന്ന് വളരെയധികം കൂടുതലാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് യാതൊരു വിധത്തിലും ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം. ഇത് ഇവിടെ ആരോഗിക്കുന്നവരെ കാരണമാകുകയാണ് യഥാർത്ഥത്തിൽ ചെയ്തത് ആരോഗ്യകരമായ രീതിയിൽ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് ഇപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ. സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ ഭക്ഷണത്തിൽ കൂടുതൽ ഫൈബറുകൾ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണപദാർത്ഥങ്ങൾ അതായത് … Read more