Health

എല്ലാ കാലാവസ്ഥയിലും ചർമ്മത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ പരിപാലിച്ചി നിലനിർത്തുന്നതിന് ഇപ്പോഴും ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായിട്ടുള്ള ശ്രദ്ധ വളരെയധികം അത്യാവശ്യമാണ്. ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായിട്ടുള്ള ശ്രദ്ധ നൽകുന്നതിലൂടെ മാത്രമേ ചർമ്മസ്ഥിതി നല്ല രീതിയിൽ നിലനിൽക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിനു ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും വളരെ വേഗത്തിൽ പരിഹാരം കണ്ടെത്തുന്നതിനും സാധിക്കുകയുള്ളൂ. ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിലെ ജർമ സംരക്ഷണത്തിന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് അതായത് വിപണി ലഭ്യമാകുന്ന സൗന്ദര്യവർദ്ധക ഉത്പന്നങ്ങളും. അവയുടെ ഉപയോഗവും ഇന്ന് ദിനംപ്രതി വർദ്ധിച്ചുകൊണ്ടിരിക്കുകയാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള ഉത്പന്നങ്ങൾ … Read more

തിളങ്ങുന്ന സൗന്ദര്യം ലഭിക്കുക എന്നത് എല്ലാ പെൺകുട്ടികളുടെയും ഒരു സ്വപ്നമാണ് എന്നാൽ ഗുരുവും കറുത്ത പാടുകളും ചെറു നമ്മുടെ ചർമ്മത്തെ വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങളിലേക്കും പ്രതിസന്ധികളിലേക്കും നയിക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ചരമ സംരക്ഷണത്തിന് ഇന്ന് ചർമ്മത്തിനു ഉണ്ടാകുന്ന ഒത്തിരി പ്രശ്നങ്ങളില്ലാത്ത ആക്കുന്നതിന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾക്ക് പുറകെ പോകുന്നവരാണ് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് വാസ്തവം. ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചർമത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന … Read more

ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഇപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ളത്. ആരോഗ്യത്തിന് നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു കിടിലൻ മാർഗ്ഗത്തെ കുറിച്ചാണ് പറയുന്നത്. ക്യാരറ്റ് ജ്യൂസിൽ ഇഞ്ചിനീര് ചേർത്ത് കുടിക്കുമ്പോൾ ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങളെ കുറിച്ച് നമുക്കൊന്നറിയാം. ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ഏറെയുള്ള ഒരു ഭക്ഷണമാണ്. കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ഏറെ ഗുണകരം എന്ന പൊതുവേ പറയപ്പെടുന്ന ഒന്ന് ഇഞ്ചി ആകട്ടെ പല അസുഖങ്ങൾക്കും ഉള്ള ഒരു മരുന്നാണ്. ഇതല്ലാതെയും പല ആരോഗ്യഗുണങ്ങളും ഇത് കഴിക്കുന്നതിലൂടെ നമുക്ക് ലഭ്യമാകുന്നു. … Read more

മുടിയുടെ വളർച്ചയെ കാര്യത്തിൽ അതായത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് കാര്യത്തിൽ ഇന്ന് പലതരത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങളാണ് ആളുകൾ നേരിട്ടുകൊണ്ടിരിക്കുന്നത് ഇത്തരത്തിലുള്ള അവസ്ഥകൾക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ഇന്ന് ഒത്തിരി മാർഗ്ഗങ്ങൾ വിപണിയിലും ലഭ്യമാണ്. മുടി വളർച്ച ഇരട്ടിയാക്കുന്നതിനും അതുപോലെ മുടികൊഴിച്ചിൽ പരിഹരിക്കുന്നതിനും മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന മറ്റ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് വളരെ വേഗത്തിൽ പരിഹാരം കാണുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങളെയാണ് നമ്മുടെ പൂർവികർ ആശ്രയിച്ചിരുന്നത് എന്നാൽ ഇന്നത്തെ തലമുറയിൽ പെട്ടവർ മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന്. വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ ബ്യൂട്ടിപാർലറിൽ … Read more

ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഡ്രൈ ഫ്രൂട്ട്സ് കഴിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും. വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും ആന്റികളും ഡ്രൈ ഫ്രൂട്സിൽ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ദിവസവും അല്പം ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നത് നമ്മുടെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ഒത്തിരി പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതായിരിക്കും. ഉണക്കമുന്തിരി ദിവസം അല്പം വെള്ളത്തിൽ കുതിർത്ത് കഴിക്കുന്നത് കൊണ്ട് ലഭിക്കുന്ന ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ എന്തെല്ലാം ആണ് എന്ന് നോക്കാം. ഉണക്കമുന്തിരി കഴിക്കുന്നതിലൂടെ ഒത്തിരി പരിഹരിക്കുന്നതിനും ആരോഗ്യം … Read more

മുഖത്തിന് നിറം ഉറപ്പ് ഈ വഴികളിലൂടെ. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിൽ നിറത്തിന് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്കാണ് ഉള്ളത്. പലപ്പോഴും നിറം കുറഞ്ഞവർ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാനായി പഠിച്ച പണികൾ 18 കാണിക്കാറുണ്ട്. ബ്യൂട്ടിപാർലറിൽ പോയി ഉള്ള നിറവും സൗന്ദര്യവും കൂടി കളയുന്നവർക്ക് പിന്നീട് ഇതിന്റെ പാർശ്വഫലത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ മാത്രമേ സമയം ഉണ്ടാവൂ. എന്നാൽ നിറം വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ അതും ഇതും വാരി പൂശുന്നതിന് പകരം ഫലം ലഭിക്കുമെന്ന് ഉറപ്പുള്ള ചിലവഴികൾ ഉണ്ട്. ഈ വഴികൾ പ്രകൃതിദത്തമാണ് അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഒരുവിധത്തിലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങളെയും … Read more

ജീവിതശൈലിയിൽ വന്ന മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ട് വളരെയധികം പ്രയാസം നേരിടുന്നവരായിരിക്കും ഇന്നലത്തെ തലമുറയിൽ പെട്ടവർ കാരണം അതിനെ വളരെയധികം കാരണമായി നിൽക്കുന്നത് ശരീരഭാരം തന്നെയായിരിക്കും ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളിലും വളരെയധികം ശരീരഭാരം കാണപ്പെടുന്നു. ശരീരഭാരം കുറച്ച് ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ നല്ലത്. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് നമുക്ക് വീട്ടിൽ തന്നെ ചില കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യാൻ സാധിക്കും ഇത്തരം മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ. പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെതന്നെ ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതായിരിക്കും. മഞ്ഞള്‍ വെള്ളം … Read more

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിനായി ഇന്ന് നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരാണ് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ഇതിന്ന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും ആശ്രയിക്കുന്നത് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളാണ് എന്നതാണ് വാസ്തവം. കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ളത് പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ തന്നെയായിരിക്കും കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളിൽ ഉയർന്ന അളവിലുള്ള കെമിക്കലുകൾ അടങ്ങുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ് ഇത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് ഗുണത്തേക്കാൾ ഏറെ ദോഷം സൃഷ്ടിക്കുന്നതിന് കാരണമായി തീരുകയാണ് ചെയ്യുന്നത് അതുകൊണ്ടുതന്നെ. ചർമ്മ കാന്തി നിലനിർത്തുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചർമ്മത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന കുരുക്കൾ … Read more

ചെറുനാരങ്ങ വെള്ളം ചൂടോടെ കുടിച്ചിട്ടുണ്ടോ വെള്ളം കുടിക്കാനാണ് എല്ലാവർക്കും ഇഷ്ടം എന്ന് ചൂട് നാരങ്ങ വെള്ളം കുടിച്ചാൽ പലതുണ്ട് ഗുണങ്ങൾ. ശരീരത്തിന് ആശ്വാസം പകരും കഴിയുന്ന ഒരു പാനീയമാണിത് നെഞ്ചരിച്ചിൽ വായ്നാറ്റം കർമ്മത്തിലെ ചുളിവ് തുടങ്ങിയ നിരവധി പ്രശ്നങ്ങൾ ഇല്ലാതാക്കാൻ ചെറുനാരങ്ങാ ചൂടുവെള്ളത്തിൽ കലക്കം. ഇത് മികച്ച ഒരു പാനീയമാണ് ശരീരത്തെ വിഷമുക്തമാക്കാൻ ഇനി ഒരു പാനീയം മാത്രം മതി ശരീരത്തിലെ ഇൻഫെക്ഷനെയും ഇല്ലാതാക്കും. ഇത് സിറ്റി വൈറ്റമിൻ സി ബയോ മഗ്നീഷ്യം കാൽസ്യം പൊട്ടാസ്യം. എന്ന … Read more