Health

മുടി വളരാൻ മയോണൈസും ഉപയോഗിക്കാം മുടി വളരുക എന്നത് പലപ്പോഴും ഒരു സൂത്രം പോലെയാണ് പലവിധത്തിലുള്ള മാർഗങ്ങൾ പരീക്ഷിച്ച് ഉള്ള മുടി പോലും പോകുന്ന അവസ്ഥയിലേക്ക് കാര്യങ്ങൾ എത്തുന്നു പ്രകൃതി എന്നു പറഞ്ഞ് നിരവധി മാറ്റങ്ങൾ മുടിയുടെ കാര്യത്തിൽ നമ്മൾ ചെയ്യാറുണ്ട് അതെ മുടിക്ക് തിളക്കം നൽകാൻ സഹായിക്കുന്നതാണ് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും മുടിക്ക് ഭംഗി ആയുസ്സും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കും. എങ്ങനെയാണെന്ന് നോക്കാം. മുടി വളരാൻ മയോണൈസിൽ മുട്ടയുടെ അംശം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് മാത്രമല്ല വിനഗർ എന്ന് എന്നിവയെല്ലാം … Read more

പലവിധത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങളെയും ഇല്ലാതാക്കാൻ പലപ്പോഴും ഇഞ്ചിയുടെ ഒരു കഷണം മതി. അത്രയ്ക്കാണ് ഇഞ്ചിയുടെ പവർ. പല രൂപത്തിലും നമുക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കുന്നതാണ്. പച്ചയ്ക്കും കറിയും പാകം ചെയ്തും ഇഞ്ചി ചായയും എല്ലാം നമുക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാം. ഒരു കഷ്ണം ഇഞ്ചി കിടക്കും മുമ്പ് അല്പം ഉപ്പു കൂട്ടി കാണിച്ചുതന്ന അത് ആരോഗ്യത്തിന് എന്തൊക്കെ ഗുണങ്ങളാണ് നൽകുന്നത് എന്ന് നോക്കാം. പലരെയും അലട്ടുന്ന ഇതിനുവേണ്ടി ഒരു പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഇഞ്ചി. പ്രശ്നങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് ചർദ്ദിയും … Read more

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തിലും വളരെയധികം ഉയർത്തുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം തന്നെയായിരിക്കും ശരീരത്തിൽ രൂപപ്പെടുന്ന സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ.പ്രസവശേഷം വരുന്ന സ്ട്രെച്ച് മാർക്കുകൾ ഇന്ന് സർവ്വസാധാരണമായിട്ടുള്ള ഒരു കാര്യമാണ് മാത്രമല്ല പെട്ടെന്ന് വണ്ണം കൂടുകയും കുറയുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത്തരം മാർക്കുകൾ ചർമ്മത്തിൽ രൂപപ്പെടുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലാണ് ഇത് ചില സ്ത്രീകളെ എങ്കിലും വളരെയധികം അലട്ടുന്ന ഒരു പ്രശ്നമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ആത്മവിശ്വാസത്തെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നുണ്ട് മാർക്കുകൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഇന്ന് വിപണിയിലെ ഒത്തിരി കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾ ലഭ്യമാണ് എന്നാൽ … Read more

മുടിയുടെ സംരക്ഷണത്തിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ളത്. മുട്ടോളം മുടി വളരാൻ ഉറപ്പുള്ള പച്ചമരുന്നുകൾ. പണ്ടുള്ളവരുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും നോക്കിയാൽ അറിയാം അത് നിങ്ങളിൽ കാണിക്കുന്ന മാജിക് അത്രക്കധികം പണ്ടത്തെ ജീവിതശൈലി നിങ്ങളുടെ മുടിയെ സംരക്ഷിക്കുന്നു.എന്നാൽ ഇനി മാറിക്കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ജീവിതരീതിയും ഭക്ഷണശൈലിയും തിരക്കുള്ള പലവിധത്തിൽ നമ്മുടെ മുടിയുടെ. ആരോഗ്യത്തെ വളരെ മോശമായി തന്നെയാണ് ബാധിക്കുന്നത്. എന്നാൽ മുടിക്ക് ആരോഗ്യം സൗന്ദര്യവും വർധിപ്പിക്കാൻ നീളം വർധിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്ന ചില പച്ചമരുന്നുകൾ ഉണ്ട്.എന്തൊക്കെയാണെന്ന് നോക്കാം നെല്ലിക്ക … Read more

മുടി വളരുന്നതിന് വേണ്ടി പല മാർഗങ്ങൾ തേടി നടക്കുന്നവരാണ് മിക്കവാറും എല്ലാവരും മുടിവളർച്ച റെഡിയാക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ളത്. തലമുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന താരൻപോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ മുടികൊഴിച്ചിൽ വർദ്ധിക്കുന്നതിലെ കാരണമായി തീരുന്നുണ്ട് മുടികൊഴിച്ചിൽ പരിഹരിച്ച് അതായത് തലമുടിയിലെ താരൻ ഇല്ലാതാക്കി മുടി വളർച്ച ഇരട്ടിയാക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ നല്ലത്. മുടിയുടെ വളർച്ചയ്ക്ക് നമ്മുടെ വീട്ടിൽ തന്നെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒരു പ്രകൃതിദത്ത മാർഗമാണ് ചുവന്നുള്ളി. ചുവന്നുള്ളിയുടെ വീട് പുരട്ടുന്നത് വളരെയധികം … Read more

ധാരാളമായി പോഷക ഗുണങ്ങൾ അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ചെറുപയർ ചെറുപയർ ഭക്ഷണത്തിൽ ഉൾപ്പെടുത്തുന്നതിലൂടെ ഒത്തിരി ഗുണങ്ങൾ ആണ് നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ലഭ്യമാകുന്നത്. അത്യധികം പോഷകഗുണമുള്ളതും പ്രോട്ടീനുകളുടെ പവർഹൗസുമാണ് മുളപ്പിച്ച ചെറുപയർ എന്നത്. പ്രഭാത ഭക്ഷണത്തിലും ലഘു ഭക്ഷണത്തിലും വ്യാപകമായി കഴിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് കാൽസ്യം നാരുകൾ വിറ്റാമിൻ എസി പൊട്ടാസ്യം എന്നിവയുടെ സംബന്ധമായ ഉറവിടം കൂടിയാണ് ചെറുപയർ മുളപ്പിച്ച. ചെറുപയർ പോഷകൽ വളരെയധികം സംബന്ധമാണ് ഇത് ശരീരപുഷ്ടിമ ലഭിക്കുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ദിവസവും ഒരുപിടി ചെറുപയർ മുളപ്പിച്ചത് … Read more

ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് പലവിധത്തിൽ ആരോഗ്യ സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നുണ്ട് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ഒന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ്. നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിലുള്ള കരിവാളിപ്പ് കറുത്ത പാടുകൾ എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉരുളക്കിഴങ്ങിൽ ധാരാളമായി വൈറ്റമിൻ സി ബി സിക്സ് പൊട്ടാസ്യം റിയാസ് എന്നിവ ധാരാളമായി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിനും വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ് പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് … Read more

ആൾ പെൺ വ്യത്യാസമില്ലാതെ ഏതൊരാളും ആഗ്രഹിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മുഖസൗന്ദര്യം എന്നത് എന്നാലും മുഖസൗന്ദര്യം നല്ല രീതിയിൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന വിലകൂടിയ സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളും അതുപോലെ തന്നെ ബ്യൂട്ടിപാർലറുകളിൽ പോയി ചെയ്യുന്ന ഒത്തിരി വിലകൂടിയ ട്രീറ്റ്മെന്റുകൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരും ആണ്. എന്നാൽ ഇത്തരത്തിലുള്ള കാര്യങ്ങൾ ചെയ്യുന്നത് നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് യാതൊരുവിധത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങളും നൽകുന്നില്ല എന്നതാണ്. വസ്തു ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിച്ച് നിലനിർത്തുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായത്. പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ … Read more

സൗകര്യവർദ്ധനവിനെ സഹായിക്കുന്ന പലതരത്തിലുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും നമ്മുടെ ഇടയിലുണ്ട് എല്ലാത്തരം പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിക്കരുത് ചർമ്മത്തിലെ കൂടുതൽ നല്ല രീതിയിൽ ഭംഗിയും തിളക്കവും നൽകുന്നത് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അത് യോജ്യം ചെറുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാതരം പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിച്ച് ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ്. കൂടുതൽ അനുയോജ്യമായിട്ടുള്ളത് ആളുകളും ചർമൽ സംരക്ഷണത്തിന് വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗ്ഗങ്ങൾക്ക് പുറകെ പോകുന്നവരാണ് അതായത് സൗകര്യ വർദ്ധക വസ്തുക്കൾക്ക് പുറകെ പോകുന്നവരും … Read more