ഇന്ന് സ്ത്രീകളിൽ കാണുന്ന വളരെ വലിയ ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യപ്രശ്നം തന്നെ എന്നത് മൂന്ന് സ്ത്രീകളെ എടുക്കാണെങ്കിൽ അതിൽ ഒരു സ്ത്രീക്ക് പോലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ട് കണക്കുകൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നുണ്ട് അഥവാ പി സി എന്നാണ് ഇതിനെ അറിയപ്പെടുന്നത് ഹോർമോൺ വിദ്യാനത്തിനും കാരണമാകുന്നുണ്ട് കൂടാതെ അണ്ഡോല്പാദനത്തെയും സാരമായി ബാധിക്കുകയും ചെയ്യും.
കാരണങ്ങൾ കണ്ടെത്തി അതിനെ നല്ല രീതിയിൽ പരിഹരിക്കുന്നവരുടെ മാത്രമേ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നമുക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സാധിക്കുകയുള്ളൂ ജനിതകമായും ചിലപ്പോൾ വരുന്നതിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം കൂടുതലായി തന്നെ കാണപ്പെടുന്നുണ്ട് . ആർത്തവ ക്രമക്കേടുകൾ അമിതരത്തെ എന്നിവയാണ് പൊതുവേ പിഎസ്സിഒഡിയുടെ പ്രധാന രോഗലക്ഷണങ്ങളായി കണക്കാക്കുന്നത്.
ആഴ്ചകളും മാസങ്ങളും ആർത്തവം വലിയ ഇടവേളകൾക്ക് ശേഷം അമിതമായ അല്ലെങ്കിൽ കൂടുതൽ ദിവസങ്ങളിലും നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു രക്തസ്രാവം ഉണ്ടാകുക കൂടാതെ പ്രായം ആകുന്നതിനു മുൻപ് തന്നെ ആർത്തവം നിലച്ചു പോകുന്ന അവസ്ഥ അമിതവണ്ണം മുഖക്കുരു ഇത്തരം ലക്ഷണങ്ങളാണ് പ്രഭുദേവ പിഎസ്സിയുടെ ഉള്ളവരിലെ കണ്ടുവരുന്നത് പ്രതികരിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ചില മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരേണ്ടത് വളരെയധികം അത്യാവശ്യമാണ്. കൺട്രോൾ ചെയ്യുന്നതിനും അതുപോലെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് .
വളരെയധികം സഹായകരമായ ഒന്നാണ് വ്യായാമം വ്യായാമം ചെയ്യുന്നവരിലെ പിസിയോട് ചേർക്കുന്നതിനുള്ള വളരെയധികം വഴികൾ കാണപ്പെടുന്നു. വളരെയധികം കായിക അധ്വാനം ഉള്ള വ്യായാമം ദിവസവും ചെയ്യുന്നതിന് ശീലിക്കുക വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതായിരിക്കും. പിസിയുടെ ശരിയായ രീതിയിൽ ചികിത്സ നൽകിയില്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ് പ്രമേഹവും ഹൃദ്രോഗവും പോലെയുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ വളരെ വേഗത്തിൽ തന്നെ പിടിപെടുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. തുടർന്ന്അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക
https://www.youtube.com/watch?v=RjX4mxsitiY