ഇന്ന് വളരെ കണ്ടുവരുന്നത് ജീവിതശൈലി പ്രശ്നം തന്നെ കൊളസ്ട്രോൾ എന്നത്. പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തെ വളരെയധികം ദോഷകരമായി ബാധിക്കുന്ന ഒന്നുതന്നെയിരിക്കും കൊളസ്ട്രോൾ എന്നത് കൊളസ്ട്രോൾ വർദ്ധിക്കുന്നത് പ്രധാനമായും നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ വർദ്ധിക്കുന്നത് പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ കാരണമാകുന്നതായിരിക്കും അതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും.
ജീവിത കൊളസ്ട്രോളിനെ ഇല്ലാതാക്കി ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും കൂടുതൽ അനുയോജ്യം പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ ഒട്ടും പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെതന്നെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനെ സാധിക്കുന്നതായിരിക്കും. കൊഴുപ്പ് കൂടിയ ഭക്ഷണത്തിന് അമിത ഉപയോഗവും പുകവലിയും മദ്യപാനം എന്നിവയും.
കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുന്നതിനുള്ള കാരണമാണ് ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ കൂടുമ്പോൾ രക്ത ബ്ലോക്ക് ഉണ്ടാകുന്നതിനും പലപ്പോഴും അത് ഹൃദയപ്രശ്നങ്ങൾക്ക് തടസ്സം നേരിടുന്ന ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്ത പ്രവാഹം തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു ഇത് ഹാർട്ടറ്റാക്ക് പോലെയുള്ള പലതരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാകുന്നതിന് കാരണമാകും. അതുകൊണ്ടുതന്നെ ആരെങ്കിലും നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നവർ എപ്പോഴും മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതായിരിക്കും.
കൂടുതൽ അനുയോജ്യം മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോഴേക്കും നമുക്ക് ആരോഗ്യത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും നിലനിർത്തുന്നതിനും സാധിക്കുന്നതായിരിക്കും. ചീത്ത കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കൂടുമ്പോൾ കേൾവി കുറവ് പോലെയുള്ള പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടാകുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുണ്ട് കൂടാതെ തന്നെ ദഹനക്കേടും വയറ്റിൽ ഗ്യാസും ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നു. ഹൃദയത്തിലേക്കുള്ള രക്ത കുഴലുകളിലാണ് കൂടുതലും കൊളസ്ട്രോൾ ഉണ്ടാകുന്നതെങ്കിൽ കൂടുന്നതെങ്കിൽ നെഞ്ചുവേദനയും മറ്റു പ്രശ്നങ്ങളും അതുപോലെ തന്നെ കിതപ്പും മറ്റും അനുഭവപ്പെടുന്നതിനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.തുടർന്ന് അറിയുന്നതിന് വീഡിയോ മുഴുവനായി കാണുക..
