Shamnas

ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവും സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഇതാ കിടിലൻ മാർഗ്ഗം.

by

ഇത് വളരെയധികം ആളുകളിൽ ആരോഗ്യപരമായിട്ടും സൗന്ദര്യപരമായിട്ട് പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്നുതന്നെയിരിക്കും ശരീരഭാരവും കുടവയർ ചാടുന്ന അവസ്ഥയും അതുപോലെതന്നെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾ മൂലം നിരവധി ആരോഗ്യ പ്രശ്നങ്ങൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നതിനും കാരണമാകുന്നുണ്ട് ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ഇത്തരം വെല്ലുവിളികളെ അതിജീവിക്കുന്നതിനും. എപ്പോഴും പലരും പലതരത്തിലുള്ള മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും.  ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളെയാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത് ഇത്തരത്തിൽ കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് യഥാർത്ഥത്തിൽ നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ഒട്ടും ഗുണം ചെയ്യുന്നില്ല എന്നതാണ് വസ്തുവും ആരോഗ്യമുള്ള … Read more

ജീവിതത്തിൽ വിഷമഘട്ടത്തിൽ ഭാര്യ ഉപേക്ഷിച്ചു പോയി എന്നാൽ അവരുടെ ജീവിതത്തിൽ പിന്നീട് വന്ന മാറ്റം .

by

പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ നമ്മൾ തനിച്ചായി പോകുന്ന അല്ലെങ്കിൽ എന്തെങ്കിലും വിഷമം ഘട്ടങ്ങൾ വരുമ്പോൾ നമ്മുടെ കൂടെ നിന്നവർ പോലും നമ്മെ കയ്യൊഴിയുന്ന ചില സന്ദർഭങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടായിരിക്കാം എന്നാൽ അത്തരം സന്ദർഭങ്ങളിൽ നമ്മൾ ഒരിക്കലും ദുഖിതരാവുക പരാജയപ്പെടുകയോ ചെയ്യരുത് ജീവിതത്തെ മുന്നോട്ടുകൊണ്ടുപോകുന്നതിനെ തന്നെ ശ്രമിക്കുക. തന്നെ ചെയ്യേണ്ടതാണ്.സ്ട്രോക്ക് വന്ന് ശരീരം തളർന്നു ഭർത്താവിനെയും കുട്ടികളെയും ഉപേക്ഷിച്ച് കാമുകനൊപ്പം പോയ ഭാര്യ എന്നാൽ ഒരു ഫോട്ടോ കാരണം അവരുടെ ജീവിതം തന്നെ മാറ്റിമറിച്ച ഒരു സംഭവമാണ്നമുക്ക് … Read more

കണ്ണിലെ ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് നിറം പരിഹരിച്ച് ചർമ്മത്തെ തിളക്കമുള്ളതാക്കാൻ…

by

വളരെയധികം ആളുകൾ നേരിട്ട് കൊണ്ടിരിക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെ ഇടയ്ക്ക് കണ്ണിനു ചുറ്റുമുള്ള കറുപ്പ് നിറം എന്നത് പരിഹരിക്കുന്നതിനും നല്ല ഭംഗി ലഭിക്കുന്നതിനും എപ്പോഴും പലരും പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കും പലരും നേരിടുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട പ്രശ്നം തന്നെയാണ് ഇത്. മുഖസൗന്ദര്യത്തിൽ നമ്മുടെ കണ്ണുകളുടെ സൗന്ദര്യം എന്നത്. വളരെയധികം പ്രാധാന്യമുള്ള 1 തന്നെയാണ് കണ്ണുകൾക്ക് ചുറ്റും ഉണ്ടാകുന്ന കറുപ്പുനിറം അല്ലെങ്കിൽ പോലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ നമ്മുടെ സൗന്ദര്യത്തിന് വളരെയധികം വെല്ലുവിളി ഉയർത്തുന്ന ഒരു കാര്യം … Read more

ഈ പെൺകുട്ടി ചെയ്യുന്ന കാര്യം കണ്ടാൽ ആരും അതിശയിക്കും…

by

പലതരത്തിലുള്ള കഴിവുള്ള കഴിവുള്ളവരാണ് എന്നാൽ പലപ്പോഴും നമുക്ക് അത്തരം കഴിവുകളെ വേണ്ട രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കാൻ സാധിക്കാതെ വരുന്ന അവസരങ്ങൾ നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ ഉണ്ടായി എന്ന് വിവരിക്കാൻ എന്നാൽ ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ നമ്മുടെ കഴിവുകളെ നല്ല രീതിയിൽ പ്രകടിപ്പിക്കുന്നതിനും അതുപോലെതന്നെ പ്രോത്സാഹനം ലഭിക്കുന്നതിന് നിരവധി മാർഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. അത്തരത്തിൽ സോഷ്യൽ മീഡിയ അതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ് അത്തരത്തിൽ വളരെ രസകരമായിരിക്കുന്ന ഒരു പാട്ട് പാടുന്ന ഒരു വീഡിയോയാണ് നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കുന്നത് സോഷ്യൽ മീഡിയയിൽ ഇന്ന് ഇത്തരത്തിലുള്ള … Read more

തലമുടിയിലെ താരൻ പരിഹരിച്ചു മുടിയെ സംരക്ഷിക്കാൻ..

by

മുടിയുടെ ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിന് എപ്പോഴും വില്ലനായി നിൽക്കുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട കാര്യം തന്നെയായിരിക്കും തലമുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന താരൻ എന്നത് താരൻ ഇല്ലാതാക്കിയ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പലരും പലതരത്തിലുള്ള മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് കാണാൻ സാധിക്കുന്നു. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാവിധത്തിലുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിനും. മുടിയും നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും തിളക്കവും നൽകുന്നതിന് താരൻപരിഹരിക്കുന്നതിനുംനമ്മുടെ പ്രകൃതിയിൽ തന്നെ ഒത്തിരി ഔഷധ ചെടികൾ ഉണ്ട് അത്തരത്തിൽ ഉപയോഗിക്കാൻ സാധിക്കുന്ന ഒന്നാണ് ആര്യവേപ്പില ആര്യവേപ്പ് നമ്മുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം … Read more

പ്രവാസികളുടെ ജീവിതം മിക്കവാറും ഇങ്ങനെയൊക്കെ ആയിരിക്കും.

by

പ്രവാസികളുടെ പലപ്പോഴും പലതരത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധികളിലൂടെ കടന്നു പോകുന്നവരാണ്.ജീവിതത്തിൽ കുടുംബത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സുരക്ഷിതമായി നിലനിർത്തുന്നതിന് വേണ്ടി അഘോരാത്രം ജോലി ചെയ്യുന്നവരാണ്. അന്യ നാടുകളിൽ പോയിഅവരുടെ സന്തോഷങ്ങളും എല്ലാം അവർ ഉപേക്ഷിച്ചാണ്ജോലി ചെയ്യുന്നതിനായി വരുന്നത് പലപ്പോഴും അവരുടെ ജീവിതത്തിലെ ദുഃഖങ്ങളും എല്ലാം ഉള്ളിലൊതുക്കി. കുടുംബത്തിലുള്ളവരുടെ സന്തോഷം മാത്രം കണക്കിലെടുക്കുന്നവരാണ് മിക്കവാറും എല്ലാവരും.സിനിമകളിൽ മാത്രമാണ് പ്രവാസികളുടെ ജീവിതം വളരെയധികം മനോഹരമായി കാണാൻ സാധിക്കുന്നത് എന്നാൽ യഥാർത്ഥത്തിൽ ജീവിതത്തിൽ അവർ വളരെയധികം പ്രതിസന്ധികൾ നേരിടുന്നവരാണ് സ്നേഹത്തിനും അതുപോലെ തന്നെ ജോലിയിലുള്ള കഷ്ടപ്പാടുകളും … Read more

പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് ഇതാ കിടിലൻ വഴി…

by

പലരും ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുള്ള കൂടുതലായും ചെറിയ കുട്ടികളിലെ പോലും കണ്ടുവരുന്ന ഒരു പ്രധാനപ്പെട്ട ആരോഗ്യ പ്രശ്നം തന്നെയായിരിക്കും പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം എന്നത് പല്ലുവേദനയും പല്ലിൽ ഉണ്ടാകുന്ന പോട് കേടും മൂലം വളരെയധികം വിഷമിക്കുന്നവരെ കാണാൻ സാധിക്കും. ഇത്തരത്തിൽ പല്ലുകളിൽ ഉണ്ടാകുന്ന ഒട്ടുമിക്ക പ്രശ്നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് പല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിച്ചു നിലനിർത്തുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രവർത്തി മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നതാണ് കൂടുതൽ അനുയോജ്യം. പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ യാതൊരുവിധത്തിലുള്ള പാർശ്വഫലങ്ങളും ഇല്ലാതെ തന്നെ നമുക്ക് നല്ല രീതിയിൽ ആരോഗ്യത്തെ … Read more

വേഷവിധാനങ്ങളും നിറവുമോ അല്ല ഒരു വ്യക്തിയെ വിലയിരുത്തേണ്ടത് ഇത് ആരെയും ഞെട്ടിക്കും…

by

പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ജീവിതത്തിൽ പലതരത്തിലുള്ള വെല്ലുവിളികൾ നേരിടുന്നവർ ആയിരിക്കും. വസ്ത്രത്തിന്റെയും നിറത്തിന് പേരിൽ പലരും അപമാനിക്കപ്പെടുന്നതും ഇന്ന് സർവ്വസാധാരണമായിരിക്കുന്ന കാര്യങ്ങൾ തന്നെയാണ് എന്നാൽ യാഥാർത്ഥ്യം എന്നത് ചിലപ്പോൾ ജീവിതത്തിൽ മാന്യമായി വസ്ത്രം ധരിക്കാത്തവർ ആയിരിക്കും നല്ല മനസ്സിന് ഉടമകൾ പലപ്പോഴും വസ്ത്രം എന്നത് ഒരു മുഖംമൂടി മാത്രമായി. പെരുമാറുന്നവരെ നമുക്ക് കാണാൻ സാധിക്കും. അത്തരത്തിൽ ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിൽ നടന്ന ഒരു യഥാർത്ഥ സംഭവമാണ് നമുക്ക് ഇതിലൂടെ കാണാൻ സാധിക്കുന്നത്.ഇവിടെ സ്കൂളിൽ പഠിക്കുന്ന ഒരു പെൺകുട്ടിയുടെ ജീവിതത്തിൽ … Read more

ചർമ്മത്തിലെ യൗവനം നിലനിർത്തി ചുളിവുകളും പാടുകളും പരിഹരിക്കും.

by

ചർമ്മത്തിന് ആരോഗ്യപരിപാലനത്തിന് വളരെയധികം ശ്രദ്ധ നൽകേണ്ടത് തീര്‍ച്ചയാണ് .ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചർമ്മ കാന്തി വർദ്ധിപ്പിച്ച് ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ നിലനിർത്തുന്നതിനും എപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്നതാണ്. ഇന്നത്തെ കാലഘട്ടത്തിൽ ചർമ്മ പരിപാലനത്തിന് ഒട്ടുമിക്ക ആളുകളും വിപണിയിൽ ലഭ്യമാകുന്ന കൃത്രിമ മാർഗങ്ങളെയാണ് ആശ്രയിക്കുന്നത് എന്നാൽ ഇത്തരത്തിൽ കൃത്രിമ മാർഗങ്ങൾ അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. നമ്മുടെ യഥാർത്ഥ ചർമ്മത്തിന് യാതൊരുവിധത്തിലുള്ള ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നില്ല എന്നതാണ് മഹത്വം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിനും ചർമഗാന്ധി വർദ്ധിപ്പിച്ച് ചരമ … Read more