Akshara

മഞ്ഞൾ പാല് ദിവസം കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങൾ. ധാരാളം ഔഷധഗുണങ്ങളുള്ള സമ്പുഷ്ടമാണ് ഈ മഞ്ഞൾ പാൽ. പണ്ടുമുതൽക്കേ നമ്മൾ മഞ്ഞൾ പാല് മഞ്ഞൾ പാലിൽ ചേർത്ത് കുളിക്കുന്നത് ധാരാളം രോഗങ്ങളിൽ നിന്നൊക്കെ നേരം നല്ലതാണ്. നമ്മൾ ഇന്ത്യയിൽ മാത്രമല്ല വിദേശരാജ്യങ്ങളിൽ ഒക്കെ ഈ മിൽക്ക് പാല് കുടിച്ചുവരുന്ന. മഞ്ഞളിന്റെ കൂടുതൽ ഗുണങ്ങളൊക്കെ നമുക്ക് പലതരത്തിൽ അറിയാം. കുട്ടികളിലേക്ക് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിക്കാനും പിന്നെ ഓർമ്മശക്തി തലച്ചോറിന്റെ പ്രവർത്തനം എല്ലുകളുടെ ആരോഗ്യം എന്നിവയ്ക്ക് ഈ മഞ്ഞൾ പാല് കുടിക്കുന്നത് ഉത്തമമാണ്. … Read more

മുഖത്ത് പ്രായം തോന്നിക്കാതിരിക്കാൻ തൈര് വിദ്യ. മുഖത്തിന് പ്രായം തോന്നുന്നില്ലെന്ന് കേൾക്കുന്നതിനാകും എല്ലാവരും ആഗ്രഹിക്കുന്നത് പ്രായക്കുറവിലെ ചർമം എല്ലാവരുടെയും സ്വപ്നമാണെങ്കിലും ചിലർക്ക് മാത്രമാണ് ഈ ഭാഗ്യം ലഭിക്കുന്നത്. മുഖത്തെ ചുളിവുകൾ നീക്കാനും പ്രായക്കുറവ് തോന്നാനും തൈര് കൊണ്ട് ഒരുപാട് വിദ്യകൾ ഉണ്ട്.ഈർപ്പം നൽകുന്നതോടൊപ്പം ചർമ്മത്തിന് നിറവും നൽകുന്നു മുഖത്തിന് ഇറക്കം നൽകാനും മുഖചർമ്മം ചുളിയാതിരിക്കാൻ ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്. തൈര് ഒപ്പം എന്തൊക്കെ സാധനങ്ങൾ ചേർക്കണം. എങ്ങനെയാണ് നമ്മുടെ മുഖത്ത് പ്രായം കുറഞ്ഞ തോന്നുന്നത്. തൈരും തേനും … Read more

നമ്മുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പ്രധാന പ്രധാനപ്പെട്ട ശീലങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് വെള്ളം കുടിക്കുക എന്നത്. ഈ ഭക്ഷണം പോലെ തന്നെ നമ്മുടെ ശരീരത്തിൽ അത്യാവശ്യമായ ഒന്നാണ് ഭക്ഷണം നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെത്തിയാലും ഇത് വേണ്ടവിധത്തിലെ ദഹിക്കാനും ശരീരത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗത്തിനും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നുള്ള പോഷകങ്ങൾ എത്തുന്നതിന് നമ്മൾ വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് അത്യാവശ്യമാണ്. വെള്ളം അതിന്റെ തന്നെ രൂപത്തിൽ യാതൊരു ചേരുവല്ലോ ചേരുവകൾ കൂടുതൽ ഒന്നും ഇല്ലാതെ ആരോഗ്യം നൽകുന്ന ഒന്നാണ്. പിന്നെ എന്നാല് ചില പ്രത്യേക നമ്മൾ വെള്ളത്തിൽ ചേർക്കുന്നത്. നമ്മുടെ … Read more

മുടിയുടെ ആരോഗ്യം നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് ഇന്ന് ഒത്തിരി മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവരാണ് മിക്കവാറും എല്ലാവരും എന്നാൽ ഇന്ന് കൊച്ചു കുട്ടികൾ മുതൽ മുതിർന്നവരെ വളരെയധികം പ്രശ്നങ്ങളിൽ കൊണ്ടെത്തിക്കുന്ന ഒന്നാണ് മുടിയിൽ ഉണ്ടാകുന്ന അകാലനര എന്നത്.മുടി വേരുയുടെ കറുപ്പിക്കാം ഈ ഒറ്റമൂലി കൊണ്ട്. മറിച്ചും കൂടി മിക്കവാറും എല്ലാ ആളുകൾക്കും അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്നമായിരിക്കും. പ്രായമായവർക്ക് പോലും നരച്ച മുടി ഇഷ്ടമല്ല. അതിനെല്ലാമൊരു കറുപ്പിക്കാൻ പല വഴികളും നാം ഇന്ന് തേടാറുണ്ട്. അത്തരം ഒരു മാർഗ്ഗമാണ് ഇന്നിവിടെ പരിചയപ്പെടുത്തുന്നത്. … Read more

ചർമ്മസംരക്ഷണത്തിന് ഇന്ന് ഒത്തിരി മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നവർ ആയിരിക്കും മിക്കവാറും എല്ലാവരും ചർമത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിച്ച് നിലനിർത്തുന്നതിന് ഇപ്പോഴും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുന്നത് വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യും പ്രകൃതിദത്ത മാർഗ്ഗങ്ങൾ സ്വീകരിക്കുമ്പോൾ പാർശ്വഫലങ്ങൾ ഇല്ലാതെ തന്നെ ചർമ്മത്തെ നല്ല രീതിയിൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് നിലനിർത്തുന്നതിനും സാധിക്കുന്നതായിരിക്കും. ചർമത്തിൽ ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാത്തരം പ്രശ്നങ്ങളും പരിഹരിച്ച് ചർമ്മത്തെ കൂടുതൽ നല്ല രീതിയിൽ നിലനിർത്തുന്നതിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് നമ്മുടെ ചരമ വളരെയധികം ഗുണം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് ചർമത്തിന് തിളക്കം … Read more